epa

[...] - badania wykazują że stosowanie omegi 3 pozytywnie wpływa na rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej oraz zmniejszenie poziomu tkanki tłuszczowej . Skuteczna dawka to 3-5g epa/dha na dobę. Odżywki białkowe/węglowodanowe - dlaczego? - w celu uzupełnienia naszej diety - w celu wypełnienia potreningowego okna anabolicznego oraz poprawy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MUSCLE_FUEL_ANABOLIC__T_shirt_i27686_d400x400.jpg MUSCLE FUEL ANABOLIC Opis -50g Anabolic Protein Matrix na porcję. Zaawansowana formuła dostarczania aminokwasów. -14 300 mg zestawu hiperbolicznego na porcję, w celu zoptymalizowania wzrostu masy mięśniowej. -Uwalnianie hormonu wzrostu z 5000mg glicyny. -1500mg [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Perma-Guard_-_Diatomit_i31758_d380x380.jpg Opis - Oczyszcza organizm ze złogów pokarmowych - Zwalcza pasożyty układu pokarmowego - Poprawia przemianę materii, zdrową sylwetkę - Reguluje ciśnienie krwi - Znacznie poprawia stan skóry, włosów i paznokci - pH odczyn obojętny Ziemia Okrzemkowa (Diatomit) [...]

[...] i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. Systematyczne stosowanie preparatu zwiększa aktywność fizyczną i psychiczną organizmu. Substancje termogeniczne zwiększają przemianę materii co wpływa na szybsze spalanie kalorii. Stosowanie preparatu [...]

[...] 20g oleju lnianego / oliwy z olwiek lub 40g masla orzech 50g ryżu / kaszy / płatków lub 200g batatów warzywa B50  T20 W40   cardio 5x 30   SUPLEMENTY:   - Omega 3, 3g epa, 2g dha - Kwas ALA 600mg przed posilkiem po treningowym - D3 – 5000iu - Magnez 300-500mg ed - Cynk 15-30mg ed - Potas 1-2 kaps. Ed - Witamina C 3g ed - Monohydrat [...]

[...] UV - wiążą i unieczynniają metale ciężkie w organizmie - wykazują właściwości antywirusowe, antybakteryjne i przeciwgrzybicze VITAMIN A-Z ANTIOXIDANT FORMULA to preparat dla wszystkich dbających o zdrowie i urodę a w szczególności dla sportowców u których zapotrzebowanie na witaminy, składniki mineralne, pierwiastki śladowe i [...]

Jako, że sama nie lubię okresu jesiennno - zimowego i jak miś mogłabym zapadać w sen zimowy lub emigrować w tym czasie w cieplejsze miejsce na Ziemi postanowiłam napisać jak można wspomóc swój organizm by przetrwać. Wiadomo, że podstawą zdrowia fizycznego, jak i psychicznego jest aktywność psychiczna, odpowiednia regeneracja organizmu ( sen), jak [...]

TO JUZ PEWNIE ZNAMY ALE POSTARAM SIE KILKA SPRAW DODAC I USWIADOMIC OMEGA 3 6 9 http://www.florahealth.com/flora/home/usa/products/R67980.asp Naturalne kwasy tłuszczowe są niezbędne do normalnego wzrostu i rozwoju ludzkich komórek i tkanek. Jeżeli spożywana żywność nie zawiera tych kwasów, musi być w nie wzbogacana. Niezbędne kwasy tłuszczowe [...]

[...] 150g ryby (tutaj zmiennie puszkowa ,mrożona, świeża )+ warzywa 22.30 - 100g twarogu /200g serka wiejskiego +20ml oliwy + warzywa SUPLEMENTACJA do śniadania :3 kaps o3 (30% epa%dha) +6g bcaa powder W szkole (między drugim a 3 posiłkiem popijać będę 10g bcaa powder) + 3 kaps o3 przed treningiem : Stanofusion + 5g bcaa powder po treningu :80g [...]

[...] krążenia. Kwasy omega-3 w oleju z kryla występują w niespotykanym gdzie indziej połączeniu z fosfolipidami, które zwiększają ich biodostępność w organizmie. Dodatkowo preparat wytwarzany jest w innowacyjnej technologii – Flow Caps™Liquid Technology - gwarantującej maksymalnie szybkie wchłanianie w organizmie, świeżość oraz brak [...]

Witam Przepis znalazłem swego czasu w sieci i wydaje mi się genialny. Jeśli ktoś już wrzucił to gomene. Preferowane urządzenia: mikrofalówka, forma silikonowa lub jakakolwiek (może być cokolwiek o preferowanym kształcie - najlepiej prostokątnym - co nadaje się do obróbki termicznej). Zamiast mikrofalówki można z powodzeniem wykorzystać piekarnik, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Monster_Pak_i30634_d380x380.jpg Opis - Kilkukrotnie mocniejszy od Animal Pak'a !!! - Przyspieszona regeneracja po wysiłkowa - Lepszy i spokojny sen - Podniesienie poziom testosteronu - Wzmocnienie wytrzymałości, siły i wydolności - Ochrona stawów - Wzmocniona pompa mięśniowa Monster Pak to prawdopodobnie [...]

[...] kosztować. 2-3 kapsułki po 200mg wystarczą w zupełności. Czosnek można również nazwać afrodyzjakiem i hormonem siły i smukłej sylwetki, ale nie o tym ten artykuł;-) 2. Preparaty witaminowe ze szczególnym uwzględnieniem witaminy C. Dlaczego?! Witaminy A, E i B6 wzmacniają ogólna odporność organizmu, zwiększają produkcje wolnych rodników i [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iron_Pack_i30157_d380x380.jpg Opis - Podstawa każdego treningu - Wspiera budowę mięśni - Szybsza regeneracja - Wzrost wydajności Iron Pack jest to kompleksowa formuła multiwitamina, wspierająca wątrobę oraz jako ogólnie dodatek codziennego zdrowia. Iron Pak przypomina takie kompleksy multiwitaminowe jak : [...]

Witam, będąc w aptece znalazłem ciekawe materiały na temat Oleju Lnianego Budwingowego, jako że na forum nie znalazłem informacji na ten temat podzielę się nimi. Naturalne Bogactwo Kwasów Omega-3 Na temat NNKT (Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe) jest całe mnóstwo postów więc nie będę się rozpisywał a przytoczę kilka najważniejszych [...]

Do odswiezenia tematu rteci w tunczyku z puszki sklonilo mnie pare obiegowych opinii (z ktorymi spotkalem sie zarowno na forum jak i wsrod znajomych) oraz fakt,ze wiele osob w dalszym ciagu wprowadza tunczyka do stalej diety. POCZATEK Cala sprawa miala swoj poczatek pare lat temu po ogloszeniu przez Superexpres szokujacej informacji o rteci w [...]

[...] hcg już w czasie cyklu dlatego proszę o konkretną rozpiskę do tego co biorę jaki i kiedy odblok. Osłonki VIGOR COMPLETE witaminy 1 tabs dziennie Skład Wartość odżywcza preparatu Składnik Ilość *%ZDS Wapń 162 mg 20% Fosfor 125 mg 16% Magnez 100 mg 33% Witamina C 60 mg 100% Witamina PP 18 mg 100% Cynk 15 mg 100% Żelazo 12,8 mg 91% Witamina E 10 [...]

Parę informacji o mnie: Siemanko, postanowiłem założyć dziennik głownie żeby udowodnić sobie, że jestem w stanie osiągnać coś, o czym wielu marzy, a mało kto osiąga cel. Moja przygoda z siłownią trwa już parę lat, z czego pierwsze lata były latami straconymi. Mój staż treningowy to plus minus 10lat. Przez całą swoją przygodę ze sportem zmagałem [...]

Trądzik młodzieńczy to zmora wielu nastolatków, stąd też zarówno kosmetyki jak i wszelkie inne metody radzenia sobie z jego objawami cieszą się wyjątkowo dużą popularnością. Z resztą zmiany skórne o charakterze zapalnych nazywane „pryszczami” pojawiają się w życiu wielu osób nie tylko w okresie wczesnej młodości, ale nieraz towarzyszą w dalszych [...]

A więc od jutra zaczynam całą zabawe, czas w miare ok środek sesji więc aż tak źle nie jest. Dodam tutaj i trening i diete , a to z tego względu , że zaglądają tutaj wszyscy. Mam nadzieje , że nikt sie nie obrazi Zaczynjamy planowałem sporą redukcje tk.tłuszczowej ci bardziej obyci wiedzą czemu . Obcenie mam 21% poziom fatu , jest too ogromna [...]