eksperyment

[...] salicylany: bengay, abc, capsigel n, deep heat w jednakowych ilościach; 1/3 to preparaty z kofeiną: 'retinol kontra cellulit' i jeszcze jakieś 2, które podkradam pewnej bliskiej mi osobie i 1/3 lioton dla poprawy wchłaniania. Robiłem też eksperyment z johimbiną w płynie, ale jest to roztwór spirytusowy i wchodził w podejrzane reakcje z kremami

Eksperyment ciekawy :) Gratuluje osiagniecia celow jakie zalozyles no i rowniez realizacji strategii ... efektow ubocznych nie zazdroszcze ... obys szybko doszedl do siebie po tym i wrocil do formy czego zycze :) Teraz waze prawie tyle co Ty :) Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2013-02-02 23:07:37

[...] w niewielkim stopniu - zamiast cotygodniowych ładowań WW będą systematycznie w menu, IF chce nadal ciągnąć, choć jeszcze nie wiem jak to połączę z treningiem - to też będzie eksperyment. Co do samego IF. Trenuje głównie rano na czczo w dni wolne od pracy (o ile tylko tak mogę). Bez zmiany z węglami nie widzę opcji by wykonać mocny trening i nie [...]

[...] odczuwam. A nawet ciągnie mnie mocno do produktów zbożowych i jeśli np. wykluczę z diety całkowicie pieczywo, makarony i ogólnie ograniczę węglowodany (kiedyś robiłam taki eksperyment ) to chodzę głodna i, co myślę najgorsze, robiło mi się słabo podczas treningów nawet o niskiej intensywności. Zmieniony przez - Franii w dniu 2013-01-14 23:06:28

U mnie na dzielnicy jak wczesniej mowilem - eksperyment poszedl lepki wala propa i trenik. O dziwo zaden z 3 nie ma opuchlizny, ladnie wchodzi i widac ze dziala. Propek nie aromatyzuje sila idzie a tren szkoda gadac... Agresor max Poczekam jak dojdzie boldo i jak bedzie ok sam moze kupie

No tak, tylko ze pozakladali teraz sklepiki, kebaby i maja w dupie A benefity trzepia jak sie patrzy, skoro baba im sluzy glownie do rozplodu (mowie o ciapatych) Fajnie, fajnie - ciekawie bedzie obserwowac ten eksperyment (bo panstwem tego nazwac nie mozna) jak sie jednego dnia rozpier,doli Jak zwiazek radziecki.

[...] i to tak do 20 gram nie więcej . Zależy kto jak toleruje ale Ja osobiście lepiej tłuszcze niż węgle, jak pisałem wcześniej dodatek oleju mct i nawet nie czułem że tak nisko kalorie ścięte . To był taki eksperyment mój a trenowałem rano i popołudniu codziennie oprócz niedzieli . Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2014-02-18 09:49:39

[...] z moim brzuchem zaczeła się stabilizować i przestało towarzyszyć mi to ciągłe uczucie wzdęcia, sytości i takie generalnie BLEEE... Z ciekawostek, 3 tygodnie temu zrobilam eksperyment i odstawiłąm je i co? Po ok 2 tygodniach dolegliwości wróciły... Obli co o tym myślisz? Chyba jestem skazana na enzymy do konca życia. Zaczełam znowu brać i [...]

chyba eksperyment John'a Berard'iego

Rozumiem, że problemy z tricepsem są po piątkowym treningu? Jeśli chcesz możemy zrobić mały eksperyment i dzisiaj taktycznie odpuścić poniedziałkowy trening PS: Swoją drogą dziwne, że te trice Ci się nie wyrabiają...wspomaganie jakby niepatrzeć masz solidne a ten trening robi aktualnie jeszcze jeden kolega z forum w dodatku bez suplementacji i [...]

[...] I jeszcze jedno hst nie zaleca cwiczyc do upadku miesni (a co lepiej powoduje mikrourazy?) Na stronie www.bodybuilding.com jest troche na temat hst. Bryan pisze, ze zrobil eksperyment w ktorym jedna czesc grupy robila tylko jedna serie a druga po 3 danego cwiczenie. rezultaty byly podobne ale ta druga grupa oprocz tego byla bardziej zmeczona.

I. Eksperyment myślowy. Jest sobie ktoś kto wyczytał ile to kalorii dziennie powinien spożywać. Wagę ma przeciętną i obliczył sobie dla tej wagi kalorie, białka, węgle i tłuszcze. No i wprowadził dietę. No cóż, może metabolizm ma do kitu bo zaczął przybierać na wadze. No to modyfikuje ilość kalorii (oczywiście na więcej bo waga większa) i dietę. [...]

Zaczyna mi się ten eksperyment podobać ;-) Zwłaszcza jak jest galareta ;-) I bardzo chciałabym zobaczyć 1000 g ww :-)

Dziś dieta trzymana,zrobiłem sobie kolejny mały eksperyment kulinarny,jajecznicę po chłopsku,która robiłem przeszło 1h ale warto było,super wyszła,polecam każdemu. Tak mniej więcej ona wyglądała,miałem zrobić zdjęcie swojej ale po zrobieniu miałem takiego smaka,że myślałem tylko o skosztowaniu,zdjęcie chyba odzwierciedla jak mogła wyglądać moja. [...]

Na koniec kolejny eksperyment kulinarny. Ziemniaki z mięsem pokrojonym w paski i pełno warzyw,super sprawa,po prostu bajka normalnie takie jedzonko.

Dziś dieta też w miarę trzymana,wczoraj zrobiłem sobie mały i zarazem bardzo smaczny eksperyment kulinarny,co prawda nie wiem czy można to uznać za pełnowartościowy posiłek,ale jest to bardzo sycące i zawiera dużo kalorii.Witaminy i suplementy też wzięte,przed treningiem wypiłem sobie dzisiaj Reda Fastera,co prawda za bardzo mnie nie pobudził,ale [...]

[...] zrobię coraz to lepsze wyniki jeśli chodzi oczywiście o bieganie,dlatego też o siłowni w treningu nic nie wspominałem,bo to odrębny temat,to będzie w zasadzie taki mały eksperyment.Już chyba z rok temu czytałem o zawodniku,który jest wegetarianinem,wygrywa ultramaratony,przeczytałem kilka stron jego opisu przejścia na wegeterianizm,jego [...]

Ja teraz jestem półtora miesiąca na off i robię sobie eksperyment co się stanie jak odstawie wszystko na żywca po 6 latach też zero HCG podczas bo po roku stwierdziłem że strata czasu. Ale jakiś odblok robisz ?

[...] Wtedy wynik schodzi na drugi plan w krotkim okresie czasu a cialo staje sie poligonem doswiadczalnym i sluzy zdobywaniu wiedzy i doswiadczenia. Tylko ze jeden "eksperyment" trwa dwa miesiace. Jestes mlody wiec to idealny moment na rozwoj, nie tylko latego ze szybsze wyniki pozwalaja dojsc dalej w przyszlosci (bo to nawet chyba [...]

"I jeszcze jedna rzecz ;) Co prawda obecnie ćwiczę na masę, ale posiadam trochę tłuszczyku pod skórą. Czy jest możliwość, żebym jednocześnie nabierał mięśni i powoli zmniejszał %bf, czy jak jest masa, to idzie mięso+tłuszcz, a jak redukcja to spada mięso i tłuszcz? :(" Eksperyment nr 4: ostateczne poświecenie (dział trening dla [...]