SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eksperyment

  • Dla znawców!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1.Pompki na poreczach 10 8 6 6 2.S1 Wyciskanie sztangielek skos 35st 10 10 10 2.S2 Rozpietki skos 35st 12 12 12 3.Combo KonEks 8 8 8 ad1. Technika wykonania opisana w eksperyment klatka + 8pak ad2S1. Technika jw ad2S2. Rozpietki poprostu ad3. Na plaskiej wyciskasz sztangielki klasycznie do gory, po czym opuszczasz je ruchem rozpietkowym, i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-10-24 23:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Na lekcji biologii nauczycielka przeprowadza eksperyment. Ma trzy dżdżownice. Pierwszą wkłada do wódki czeka... robal zdechł. Drugą wkłada do papierosa czeka...robal zdechł. Trzecią zaś wkłada do wody czeka...robal żyje i pani pyta Jasia: - Jasiu jaki z tego wniosek? - Kto pije i pali ten nie ma robali. 2.Nauczyciel oddaje Jasiowi klasówkę. [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 17000 Data: 2011-04-01 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pumy666

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zadanie rozdziewiczyc spolecznosc sfd i nauczyc ludzi opierac trening o pompki na poreczach w wersji na klatke piersiowa. Puma czyli ten trening co teraz robie na klatke to już nie jest powiedzmy eksperyment tylko kolejny trening który jest bardziej intensywny?? Dobrze mysle czy źle ;> ?? Zmieniony przez - mocnykrzys w dniu 2009-01-27 16:30:42

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2009-01-27 16:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki i filmiki z jajem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mój gif zmontowany na zaliczenie z grafiki komputerowej. Niestety nie za bardzo się znam na kompresowaniu gifów, tak zeby nie tracic jakości. Zrobie eksperyment i wstawie bezpośrednio na strone. Jezeli bedzie się ładowało za wolno to mówić Gif ma ponad 1,3 mega.

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 18:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Alkohol ścina białko ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eksperyment wkonany z viałkiem jajka i alkoholem stwierdza szkodliwość alkoholu na organizm.Bo przecież nasz organizm składa się z białek.Jeśli ktoś pije w nieograniczonych ilościach(dość często i dużo)to nie ma wogóle co liczyć na sukcesy w kulturystyce.Nawet niewielkie ilości alkoholu są nbardzo niekorzystna dla uprawiających kulturystykę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18830 Data: 2013-05-07 23:10:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (jak dla mnie). @masti-Też mnie się ten styl odpowiedzi nie podoba - nie zachęcająco i nie sportowo to zabrzmiało . Przepraszam jeśli kogoś uraziłem.Dodam że podobny eksperyment przeprowadziłem wśród kilku moich znajomych koksiarzy jeden przy wadze 95kg wyciska na ławce 200 kg bez koszulki. Test siły jednorącz go zmiażdżył wręcz upokorzył [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2016-01-08 12:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego jedzenie jest takie przyjemne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no fajnie, ale sa bardziej naturalne metody takiego zachowania. Nie siegajac dalego wstecz, wezmy eksperyment Pavlowa na psach.. one reagowaly na swiatlo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2006-10-20 17:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Prawie cialy czas. Tzn jem jem i ciagle jestem glodny. Ale sie skonczylo. Teraz troche przerwy i black hole. Moze bedzie zdrowsze... Chociaz ciekawy jestem czy cos da ten eksperyment. Jak nie to wroce do megace tylko nie wiem czy baba tyle wytrzyma bez... Silownie robie w domu. Mam laweczke regulowana, plaska skos, modlitewnik, na rozpietki i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2007-09-14 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split dzielony na 2 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak to taki WSB dla kulturystów :) co do powtórzeń to wiem ze działa na mnie 5 dotychczas stosując treningi SS w różnych wersjach więc w pewnym stopniu to taki eksperyment. A jak ty zapatrujesz się na treningi WSB i ich różne mutacje np taka jak ta? Dzięki za odpowiedz i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2009-04-05 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na brzuchu kazde gowno zabrudzi ci dupe i bedzie problem: pozbyc sie go z treningu czy cierpliwie czekac az przestanie j*b*c? Pamietasz moja serie fotek plecow gdy robilem eksperyment z wioslowaniem na lawce i idealna technika? http://www.sfd.pl/temat281827/ Moze nie ma takiej tragegii w przypadku barow, ale dziala to podobnie. Na pewno je [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 20:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściema dla zdesperowanych czy wybawienie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale jeśli to totalna ściema, to jak prawnie mogą w tym brać udział lekarze?? Czy chodzi , oto, że podchodzi to pod jakieś nowe rozwiązania i prawo nie reguluje tego jako eksperyment? Przecież w takim razie też mogę otworzyć lokal (gdybym miał kase )i wciskać ziółka , bo ktoś ma za dużo "wody"? I dla tego pytam, czy są tu osoby, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2008-04-15 15:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina A ,a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposób ,jak jego ciało rośnie wzdłuż. ""Trudno powiedzieć, co ostatecznie zdecydowało o moim wzroście.Obecniew szkole Wiktora Aleksiejewicza Łońskiego mój "eksperyment" jest kontynuowany.Jego uczestnicy wykonują wiele ćwiczeń, które ja wykonywałem.Wierzą w sukces i jak ja darzą zaufaniem swojego trenera"". Tyle [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 13:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, modyfikacje...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3/4 razy aero w każdym tyg i 2 x intrwały w każdym tyg. Mięsień w każdej metodzie w każdym TYGODNIU będzie męczony tak samo samo tylko właśnie inną metodą. Ma to sens taki eksperyment? Może dać jakiś pozytywny efekt czy raczej marnowanie czasu? Dużo ćwiczeń planuję na siłę czyli ciężkie obciążenie na mniejszą ilość powtórzeń. Bardzo jestem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-04-01 14:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc cały ten rok to był jeden wielki eksperyment składający się z kilku pomniejszych cyklów. Robiłem standardowego splita po 12 powt. w serii (3x w tygodniu) Klata z bicepsem, Plecy z tricepsem, Nogi z barkami Potem spróbowałem ciekawej metody (20 - 10; 15 - 8) Też split tylko, ze powtórzenia kolejno to 20;10;15;8 - straszny wycisk! Następnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8226 Data: 2011-11-18 11:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stanowi niemała ich liczbe. Dodatkowo picie mleka lub pochodnych zalecane jest w dietach bezmięsnych jako pewien zamiennik wapnia,aminokwasów i witamin. "Rozpoczęliśmy eksperyment z przekonaniem, że mleko może być lepsze od soi. Nabraliśmy takich podejrzeń z powodu francuskich badań. Byliśmy jednak pod wrażeniem, widząc, o ile większy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8115 Data: 2009-05-12 23:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panie rarytas1, zrobimy eksperyment. W ciągu tygodnia wrzucę zdjęcia. Pierwsze z czystą twarzą, za kilka dni z wyrzuconymi krostami. W ciągu następnych tygodnia/dwóch twarz wróci do stanu blisko idealnego. Boję się jednak, że to ciebie nie przekona... pekulski104, wykonaj gazometrię za kilkanaście złotych, będziesz miał pewność. Jestem prawie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2016-06-19 22:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panie rarytas1, zrobimy eksperyment. W ciągu tygodnia wrzucę zdjęcia. Pierwsze z czystą twarzą, za kilka dni z wyrzuconymi krostami. W ciągu następnych tygodnia/dwóch twarz wróci do stanu blisko idealnego. Boję się jednak, że to ciebie nie przekona... pekulski104, wykonaj gazometrię za kilkanaście złotych, będziesz miał pewność. Jestem prawie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2016-06-20 09:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sucho?? i efekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    hehehehehehe zrób eksperyment weź dwóch chłopaków, którzy nigdy nie byli na siłce. jednemu rozpisz diete a drugiemu trening. jeden super je i nie ćwiczy drugi super ćwiczy a je to co zwykle. po którym będzie widać efekty ? mówie o sucharach. Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-11-04 14:14:48

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 14:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko ponad 50% ceny sugerowanej. Daj Boże, aby na Allegro jakiekolwiek odżywki czy suplementy firm konkurencyjnych można było nabyć za 50% (carbo po 7,50/kg)??? Ten prosty eksperyment pokazał jak bardzo przeszacowane są produkty fitmaksa. Jak widać nawet przy okazyjnych promocjach za -40% ledwie uzyskują swoją wartość rynkową. No wiesz Pawle... [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13186 Data: 2010-06-22 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojecia,ze istnieja %-) Miesien bardziej ubity. Powiem szczerze,ze wkoncu poczulem co to znaczy brac anaboliki :przytul: Co najlepsze po kilkudniowym obrzarstwie(taki maly eksperyment) miesnia nabite, twarde, czulem sie jakbym miasl za mala skore. Co do sajdow to moze z racji malej dawki nie uswiadczylem ich zbyt wiele: glownie to zmiany [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16106 Data: 2012-08-17 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)