eksperyment

[...] bilansie zbiło by się tylko, że samą wodę i mięśnie ;), a to jest głupotą. Wiedziałem, że ten temat będzie tak wyglądał, i będziecie mi dawać "rady" które są w podklejonych tematach i doskonale je znam. Chodzi o eksperyment, czy da się na tym zrobić redukcje, dość zdrową redukcje, i takiej odpowiedzi oczekuje, czy da się czy się nie da.

jak lubisz rafaello czy bounty, to bedziesz zachwycony. Smakuje dokladnie tak samo i jest konsystencji mieciutkiej, rozplywającej sie w ustach. Chyba natchnęłaś mnie na jakiś eksperyment kuchenny - domowe rafaello :-) Cóż tylko ta cena... :-(

Jest to mozliwe. Zobacz na Eksperyment 4 Pumy, gdzie goscie palili fat i nabierali sily. Przeczytaj rowniez artykul Jodelki o rzezbie. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html Skrotem: od tego, czy sie rzezbisz (palisz tluszcz) zalezy glownie od diety i aerobow/interwalow. Trening silowy ma za zadanie utrzymac mase miesniowa, wiec [...]

mnkk eksperyment na barki nie rob od razu przed E5.

puma, chyba jednak zrobie pierw eksperyment na barki ...

Eksperyment I* Czas trwania 6 tygodni, podział na 6 etapów. Każdy etap polega na ćwiczeniach innych niż poprzednie w każdym tygodniu na każdą partię.Wcześniej treningi po 8 tygodni-cykl, potem zmiana ćwiczeń, 4x w tygodniu trening ćwiczenia stałe: Klatka:wyciskanie sztangi prosto Plecy : zciąganie drążka zza karku szeroki Triceps: prostowanie [...]

[...] Metody o których mówisz są dla zawodowców, ze stażem przynajmniej kilku lat z porządną dietą i świetnym pojęciu o treningu! Zobacz w dziale dla zaawansowanych, chociażby eksperyment Pumy666. Przeciętniak nie będzie nawet wiedziało co chodzi, a sam trening by go zabił. Jeśli Ronnie Coleman robił na przykład 21 serii na biceps jednego dnia, to [...]

[...] day ( co drugi dzień) Eod = e2d Wiec już nie wychodzi jakoś dużo tego testa. Swoją drogą naprawdę jestem ciekaw czy zielone mogło mi tak rozjechać hormony. Zrobie taki eksperyment skoro nie czuje się najgorzej: Przez 3 tyg zero palenia, pójdę na badania. Okaże się czy może mieć to wpływ na moje hormony. Jak wyniki będą nadal poza normami to [...]

No 3 tygodnie to wydaje mi się wystarczający czas żeby organizm się przyzwyczaił. Zrób eksperyment jak kolega wyżej radził, pij mineralną ewentualnie z kranu ale przegotowaną (pij dużo), nie rezygnuj z posiłku na noc, zmniejsz trochę gramaturę posiłków i obserwuj swój organizm. Jak dalej nie będzie poprawy to idź do lekarza.

[...] innymi rzeczami w życiu w każdym razie napewno przed zawodami czym bliżej dobrej ilości tym lepiej, zazwyczaj oznacza to o WIELE mniej niz ludzie myśla, więc masz ciężki eksperyment myślowy nie wiem czy uzywasz np leków przeczyszczajacych przed sprintem z nimi podobnie, czym bliżej zawodów tym lepiej nie przesadzac, bo tak jak nie pomoze Ci [...]

Wiecie ile mniej więcej gospodarka woda będzie dochodziła do siebie po powrocie na węgle ? Z tydzień/dwa powinno być już Ok? :D bo zrobiłem eksperyment z tymi niskimi węglami na tej redukcji (to był błąd Haha)

Wiecie ile mniej więcej gospodarka woda będzie dochodziła do siebie po powrocie na węgle ? Z tydzień/dwa powinno być już Ok? :D bo zrobiłem eksperyment z tymi niskimi węglami na tej redukcji (to był błąd Haha)Kwestia kilku dni i powinno się wszystko wyrównać , zazwyczaj juz po 3 dniach wszystko wraca do normy ale i moze po tygodniu , zacznij na [...]

Dzięki :D Jeszcze jedno pytanko bo zrobiłem eksperyment z low carbem - mogę wejść na ten deficyt ale z wyższymi węglami niż były? Przyznam szczerze ze reudkcja byla tak długa i tak mocno suchy byłem/jestem ze ciężko już wytrzymać z tym żarciem Haha

[...] o posiadanie działania antagonistycznego wobec propsychotycznej aktywności THC. Aby upewnić się, czy CBD rzeczywiście chroni przed napadami psychozy, przeprowadzono eksperyment, w którym ochotnikom podawano dożylnie mieszankę THC i CBD lub sam THC. Po trzydziestu minutach od iniekcji uczestników doświadczenia poddano obserwacji ze strony [...]

[...] ze wlasnie ona wplywa na przyrost miesni (oczywiscie wspolnie z cwiczeniami na silowni) ale moze sie myle. czy stosujesz kreatyne? podobno, ze wzrasta sila... co do BCAA moj eksperyment polegal na lekiim przeglodzeniu (serek z pomidorem rano mi jakas lekka kanapka w ciagu dnia) i 4 x 2 pastylki BCAA. efekt jak napisalem byl bardzo dobry... co to [...]

[...] kreatyne? podobno, ze wzrasta sila..." 2) Niedługo zacznę 3 cykl. Robi się taki cykl max co 2 miesiąc. Owszem, bardzo wzrasta siła i wytrzymałość "co do BCAA moj eksperyment polegal na lekiim przeglodzeniu (serek z pomidorem rano mi jakas lekka kanapka w ciagu dnia) i 4 x 2 pastylki BCAA. efekt jak napisalem byl bardzo dobry..." [...]

może żeby to przyśpieszyc ? sprawdzic ? zrobic eksperyment ruszyc najbardziej oporny tłusz .. okolice klatki piersiowej dół brzucha ... jak widac mam taka jakąś lekką lipomastie i chce to w tym roku dociąc do "kości" i mam nadzieje że to nie ginio :)...

A tak w ogóle to dopiero teraz spojrzałem .. na to czym się Łukaszu zajmujesz :) .. wiec liczę na twoje rady jak najbardziej ... ten tydzień to eksperyment a czy wart świeczki się okaże może polepsze sobie wrażliwośc insulinową a może pogorsze metabolizm

Co to jest to A/B ? Klata, biceps , plecy , triceps , nogi , barki ? na jednej sesji ? co to ma być jakiś eksperyment ?

terner 1.normalna ankieta w dziale!!! 2."Przez około 1 mies ćwiczyłem FBW "- ćwiczyłes i co sie stało że nie ćwiczysz. 3.to co podajesz to żaden plan treningowy - jakis marny eksperyment szkoda tylko że sam na sobie chcesz eksperymentować.