skoro wolisz robić jedną wyczerpującą serie to spoko rób sobie , i się nie dziw że nie masz efektów. a plan to nie eksperyment tylko bardzo dobry plan napisany przez osobę która na budowaniu siły zna się jak nikt inny.
[...] około 15 myślę że starczy a co do działu dla zaawansowanych długo ankiete tam mająi same snoby ale myślę, że wiesz lepiej. a kogo porosić(może Ciebie) "a plan to nie eksperyment tylko bardzo dobry plan napisany przez osobę która na budowaniu siły zna się jak nikt inny" dzięki Imagine ale na sile aż tak się nie znam Zmieniony przez - [...]
Och Sheep, ale ja miałam na myśli naprawdę czysto sportowy projekcik, eksperyment wręcz - jak z koksa w pasie zrobić koksa hopsającego ze sztangą bez smitha. Ja też jestem obrzydliwie monogamiczna więc kumam w czym rzecz ;-)
[...] było się udać w obecności kogoś starego z rodziny i wtedy zobaczyć czy informacje się zgadzają z tym co osoba starsza wie, oczywiście zakładając że było się kimś z rodziny. Skoro się na tym znasz to powiedz mi czy taki eksperyment nie zaszkodzi Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-05-27 19:28:16 Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-05-27 19:30:21
http://www.youtube.com/watch?v=lqSwhiQn970 Pewnie wszyscy ten wywiad widzieli, ale zróbcie sobie taki eksperyment - włączcie napisy (dół ekranu, po prawej stronie, ostatnia ikonka od prawej), zaznaczcie "Angielski - transkrybowana lista dialogowa" i patrzcie jak automat youtube męczy się z tym co Toney mówi :D Zmieniony przez - advert w dniu [...]
hehe no moze nie zalewa , ale jakoś mi ciasno może plecy mi się poszerzyły dlatego heh. Zrobie eksperyment z dietą Dieta -ilość posiłków dziennie 3-5 -ilość gramów białka na każdy kilogram wagi ciała dziennie 1,8g-2g. -ilość gramów węglowodanów na każdy kilogram wagi ciała dziennie 2g-4g. -ilość gramów tłuszczu na każdy kilogram wagi ciała [...]
To ja chyba rozpocznę eksperyment i przy każdym puchnięciu inny sposób na schodzenie wody - najskuteczniejszy był, jak do tej pory wf z pokrzywą Widziałaś moją rozpiskę z tego lekkiego treningu?
[...] trenują fitnessy czy crossfity w ciąży. Nie mówię, że polecam ale jednak to 45-60 minut wysiłku a tu mowa o 4 max 15 gdyby to był interwał. A chcę przeprowadzić na sobie eksperyment czy dodanie niewielkiej ilości aktywności tego typu pomoże mi zachować chociaż trochę lepszą wytrzymałość. Nie mam czasu na dodatkowe kardio. Spacery mam raczej [...]
[...] Kurde seksu mi się zachciało wtedy przy lodówce. Przecież przy lodówce chyba każda lubi. Szkoda tylko, że nie w Tesco. PIĄTEK 31.07. Kochany pamiętniczku dzisiaj robię eksperyment. Chcę sprawdzić kto jest moim najlepszym przyjacielem: pies czy żona? Zamknę oboje na noc w bagażniku mojego Zaporożca. Zobaczymy, kto się będzie cieszył rano, że [...]
[...] 2,5 2:1 wkład: 5 zł wygrana: 103 zł kolejny kupon w tył... wszytsko powoli zaczyna wracac do normalnego stanu, czyli zaczynam przegrywac ale zeby bylo ciekawie zrobie eksperyment... ostatnie 2 tyg grałem najczescie zaklady typu 5-7 spotkan 5-10 zł teraz przez najblizsze 2 tygodnie liczac od wtorku bede grał kupony 2-3 spotkania o łacznym [...]
mnie się wydaje, że ma się bilans dnia zgadzać (to ma wiele plusów, np nie bd myślała o "niedozwolonym żarciu") awokado polecam z sokiem z limonki/cytryny, jajkiem, pieprzem i solą guacamole czy też ostatnio mój eksperyment - pól awokado, banan, miarka izolatu (najlepiej czekoladowy), woda i choop do blendera!
proszę się nie czepiać Venki, Kasia jest naszą koordynatorką E7 no właśnie Wiesz decydując się na taki eksperyment trzeba wiedzieć,że da się radę zwłaszcza z jedzeniem,a tu miałabym problem,bo wiem ile kasy na to idzie,a jak ktoś zostaje bez pracy to nie jest za ciekawie
[...] poznaję dopiero siłownię. Rozumiem, ze mozna miec przesyt. Jak ze wszystkim. ALe laski się nie wycofują. Zreszta sama to pisalas yoyo w potyczce z facetami. Ich pokończyło eksperyment, że kot napłakał! Baby im pokażą. Wyluzujcie dziewuszki. Przecież nic sie nie stanie jak raz czy dwa przepadnie trening... a jak to ma pomóc. To trzeba zluzować [...]