SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

double

  • posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] the effect of oral glutamine supplementation combined with resistance training in young adults. A group of 31 subjects, aged 18-24 years, were randomly allocated to groups (double blind) to receive either glutamine (0.9 g x kg lean tissue mass(-1) x day(-1); n = 17) or a placebo (0.9 g maltodextrin x kg lean tissue mass(-1) x day(-1); n = 14 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-06-19 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka Pobudzenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gear pre shock jest bardzo fajny. Ja aktualnie szamie double impacta,pompa dobra,ale bez pobudzenia. Wiec ja bym proponował geara solo ,albo double impact+kofa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2014-08-20 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Pull ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    www.bodybuilding.com/fun/kettlebells.php?Name=Double+Kettlebell+Snatc . www.bodybuilding.com/fun/kettlebells.php?Name=Double+Kettlebell+Swings . www.bodybuilding.com/fun/kettlebells.php?Name=One-Arm+Kettlebell+Clean . www.bodybuilding.com/fun/kettlebells.php?Name=One-Arm+Kettlebell+Snatch . [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2005-06-20 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Inozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] The subjects completed three test sessions, each comprising three tests (5 x 6-s sprint, 30-s sprint, and 20-min time trial). Supplementation was carried out in a random, double-blind manner, and the test sessions were undertaken prior to (Baseline, B), on Day 6, and on Day 11. Blood was sampled prior to supplementation as well as on Days 6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2011-01-13 23:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] this product. The current study evaluated the safety of one CLA product (Clarinol) over a one-year period in obese humans who were generally healthy. This was a randomized, double-blind study consisting of three phases in which subjects were given 6 g/day of CLA or placebo. Phase 1 was a low calorie diet (13 kcal/kg desirable weight) for 12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-12-10 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię jednak Double Impact a co mogę jeszcze dokupić do tego mogę wydać 200zl myślałem żeby jeszcze dodać aakg 200g z ostrovit beta alanine z sfd cytruinę i mono albo poprostu double impact i jakiś stakc do 120zl :) co wy na to ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2014-04-01 10:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ale tamto ma agmatyne podobno lepsze na pompę :D chce mieć Double albo AAKG albo Cytruinę razem do tego któryś z tych stacków 1.Scitec nutrition - Pow3rd 2.0 - 350g 2.Scitec nutrition - Hot blood 2.0 820g 3.Scitec nutrition - Crea-Bomb - 660g 4.Scitec nutrition - Attack - 720g 5.Scitec nutrition - Alkaly-X - 660g napewno wezmę Double i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2014-04-01 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczeń-Pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kolanach przy wąskim rozstawieniu rąk 15s przerwy -15x leżymy na plecach i podnosimy na przemian nogi pionowo do góry 15s przerwy -20x zwykłe pompki 15s przerwy -20x double crunch (nie wiem jak to opisać) 15s przerwy -20x zwykłych pompek 15s przerwy -20x double crunch 30s przerwy -20x pompek( nogi oparte na ławce) -20x leżymy na plecach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-03-11 16:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obalenia i rzuty

    Post
    Sztuki Walki

    No Gi Takedowns0:55 shoulder throw 1:00 drop shoulder throw 1:06 hip toss 1:42 double leg 1:46 judo double leg 1:48 scissor leg 1:57 reverse scissor leg 2:05 outer reap scissor 2:12 dragon screw 2:39 rolling knee bar 2:52 flying armbar 3:03 lift and topple 3:08 ankle pick 3:15 anaconda roll 3:23 single leg whip 3:33 lift inside leg hook

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2020-06-02 23:44:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Meyer B. This important multicenter study of 103 tinnitus out-patients during a 13-month treatment period was carried out by ten E.N.T. specialists, using the double blind, drug versus placebo method. The results were conclusive as regards the effectiveness of Ginkgo biloba extract and made it possible to determine the prognostic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2009-06-22 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Z wielką przyjemnością zobaczyłbym jeszcze w słowniczku wszystki oficjalne pozy na zawodach z angielskimi tłumaczeniami(np.rear double biceps-podwójny biceps tyłem). Kiedy ogladam jakiś filmik mogę się czesto tylko domyslać o jaką pozę chodzi, bo nie wszystkie znam. Nie chcę wprowadzać ludzi w błąd jako noob na forum, dlatego zdaję się na wiedzę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17357 Data: 2005-10-09 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym akurat nog uzywasz dosyc sporo, wiec imo bez sensu. Zamiast kolek mozesz zrobic zwykle porecze. Jak czujesz sie na silach mozesz zrobic drazek + double undersy na skakance.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 19:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARKI, RAMIONA – Hipertrofia 03.02.2018 1. Wyciskanie sztangielek siedząc 10x27,5 / 10x32,5 / 8x32,5 10x28 / 10x32 / 8x32 2. Wznosy wzdłóż tułowia 15x40 / 15x40 - smith 15x50 / 15x60 / 12x70 - wyciąg 3. Unoszenie bokiem 12x14 / 10x16 / 10x17,5 15x12 / 12x14 / 12x14 4. Uginanie na modlitewniku 12x27 / 12x27 / 10x27 12x12 / 10x14 - [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 15:50:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do żarcia masakryczne! Do pizza hut ludzie czekali na zewnątrz na stoliki także nie mieliśmy za dużo czasu więc pizza odpadła. Wybór padło na BK: wleciały 2x frytki duże + double whooper i big king xxl czy jakoś tak. Zapiłem Ice Tea i w drogę powrotną. Na BP poszła zapiekanka wiejska i klasyczny hot dog francuski. Potem dwa batoniki FA i sporo [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 21:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od moderatora BPL-G.wstawiłem malunek jezusa co sie uwalnia z krzyża po double blascie,księdzu sie spodobał ale widocznie chłopaki nie zrozumieli przesłania

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15483 Data: 2011-05-06 00:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczyc jeszcze bardziej nabial, przede wszystkim pozbyc sie mleka. Mam je w kawach, ale nie lubie czarnej, teraz uzywam mleka wysokotluszczowego (ma ono z 5-6% tluszczu), ale od poniedzialku bede pila kawe z double cream, bo wtedy dodam tylko jedna lyzeczke zamiast 25 ml %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d7c88e7791ad4ccebdbf882019fe56ad.jpg

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 08:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a double cream to po prostu bita śmietana?

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 12:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I te smętne 12g double cream };-) Byle do jutra ;) A pump to takie ze sztangami? W sumie miło te zajęcia wspominam. Liche ciężary, ale przy dużej ilości powtórzeń tyrały.

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    24.02.2016 r. Suplementacja: - Kreatyna Cre X Core na czczo i na noc - Kreatyna hi tec TCM na czczo i po treningiem - Gainer do owsianki i po treningu - Białko na noc - Wit c - Cynk Miska: - 7:30 - Owsianka z orzechami i pomarańczą - 10:30- 150 g piersi z kurczaka, Kuskus i sałatka warzywna z oliwą - 13:30 - j.w. - 17:30 - zupa [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie też wszyscy dostali pisemko i wizyty.. eh ta unia najgorsze jest to że zabrali pump ita a juz choćby double impacta nie, tylko dlatego bo porcja jest większa agmatyny

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 20:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)