Reaktywuje(od dziś) dziennik i cholera zaczynam liczyć BTW pierwszy raz , zobaczymy jak to wyjdzie... Jeszcze do tego dojdzie że się skuszę na debiuty.. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2015-08-11 16:41:46
no wlasnie nadmiar treniengow wcale nie jest dobry, organizm musi sie regenerowac bo wpada w panike i jest zestresowany :) A MÓJ ZNAJOMY SE WYMYŚLIŁ, ŻE teraz trenować będzie 6x w tyg, na redukcji + biegi, węgle max 50 g do 1.05. bo ma zawody, coś a'la debiuty....
[...] co ukrywać poza tym widać że jest różnica akurat na zdjęciach wygląda to troszkę słabiej jak na żywo, ale różnica jest. Co do wagi to startuję po raz pierwszy będą to moje debiuty i tutaj nie ma ograniczenia wagi mogę wystartować mając 50kg i mogę mając 115kg, a wagę jaką będę miał ciężko mi w tej chwili powiedzieć nie chce tutaj strzelać i [...]
http://www.sfd.pl/Gutek_fotki_z_kark%C3%B3wami%2D_Rypin_2008-t412143.html Wbijac moj kolega z silki za rok probably debiuty jesli nogi dostarczajaco polepszy bo narazie jest cos kolo 65 wpadac tam i oceniac !!
A dokładnie to i zgadzam się z tym. To debiuty kulturystyczne a nie Ostrowska Noc Kabaretowa :-) Komisja sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki lub zawodnika nieprzygotowanych do występu (brak dokumentu tożsamości, stroju startowego, kasety z nagraniem) lub będących w żenująco słabej formie sportowej.
A dokładnie to i zgadzam się z tym. To debiuty kulturystyczne a nie Ostrowska Noc Kabaretowa :-) Komisja sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki lub zawodnika nieprzygotowanych do występu (brak dokumentu tożsamości, stroju startowego, kasety z nagraniem) lub będących w żenująco słabej formie sportowej. widzisz lestat masz [...]
wiem teraz juz widzę ...od kilku dni mało mnie tutaj i w biegu wskakiwałem więc nie zauwazyłem Karpiu szkoda że nie dam radę podjechac na debiuty bo mega postęp naprawdę od a-z lecisz POSTAWA DO NAŚLADOWANIA ...ALE Z KĄD TYLE SAMOZAPARCIA :)