[...] tym mowie, bo u 'mnie' jest tez taki jeden psychiczny koles ktory startuje w kategorii novice(najlatwiej wtylumaczyc ja tak, ze startuja tam ludzie ktorzy zrobili juz jakis debiut, ale mysla ze jeszcze za wczesnie isc do swojej kat. wagowej) i za kazdym razem jak startuje ma najwiekszy aplauz i ludzie wlasnie patrza na niego, a pozy ma jakies z [...]
[...] Ten Kill Command naprawde fajny film. Dobry klimat , caly czas trzyma w napieciu, swietna muzyka, nawiazania do Predatora, Terminatora , Aliiens. czy najbardziej do Tajemnicy Syriusza 1 i 2, tylko dodaja temu filmowi a nie ujmuja. Dodakowo trzeba wspomniec ze to debiut rezyserski i wedlug mnie bardzo udany. Mogla by byc z tego filmu swietna gra.
[...] na tutejsze zawody Spring Classic. Dla mnie były to o tyle bardziej ważne zawody gdyż pomgagałem przygotować się do tych zawodów dwóm zawodniczkom. Dla obu dziewczyn był to debiut,dla Fiony w kategorii bikini a Agaty w body fitness. W między czasie robiłem również swoją pierwszą część praktyczną,kursu na sędziego i pierwszy raz miałem okazje [...]
Wiadomo, że tam lecą fajne zabawki :) ale o to chodzi właśnie o gen :) Wiele ludzi ma predyspozycje, coś tam robią ale dla siebie tylko i marnują się Cienki z forum, szykuje się na debiut , sylwetka mega, ale dopiero teraz ma wszystko zbilansowane, a wcześniej dla siebie ćwiczył :D
Pop gdzie zamierzasz startowac w zawodach? Bedzie to debiut? debiuty jak forma będzie git to MP No nie bez powodu inni doradzają mu min ćwiczyć pozowanie ;-) Dokładnie, do pozowanie szczególnie muszę się przyłożyć oo teraz owsianka smutna bez śmietanki ;-) Przeżyje do następnej masy :D
27-04 Wyjazd do Krakowa na Maraton 28-04 Cracovia Maraton Celowałem w 4h, nie wiedziałem jak mi pójdzie bo to był debiut. Do 34km szło mi bardzo fajnie, czas w miarę szybko leciał, cały czas trzymałem się grupki na 4h, a wraz z nimi PeaceMakerów. I tak w okolicach 34km zacząłem pić coraz więcej, nawet z półminuty opróżniłem całego power'ejda;) 34 [...]
[...] bez rozpisywania, raczej sporo, czysto, za wyjątkiem niedzieli (Komunia w rodzinie). Z dniem dzisiejszym, a z początkiem maja wchodzę w nowy etap "siebie na siłowni", debiut z MC - od dziś trening jest nieco zmodyfikowany i już dziś mogę powiedzieć, że BARDZO mi się podoba (a może to ta wiosna tak na mnie działa :-D) Pomiary z dzisiejszego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dziękuję wam wszystkim , taki debiut to naprawdę było moje marzenie i ciesze sie ze to akurat Przemek pomógł mi i pomaga w dalszej drodze , troche zepsuło mi sie po ale to juz moja historia . Za tydzień kolejna walka z Pawłem mega nabitym dzikiem wspólnie na scenie w tej samej kategorii , zwyciezcą 80kg w Sopocie i oczywiście podopiecznym Przemka [...]
[...] MMAjunkie a następnie zostało to potwierdzone także przez samego zawodnika, Erick Silva (20-9 1 NC, 7-8 w UFC) doznał kontuzji żeber i nie wystąpi na gali Bellator 207. W debiutanckim starciu Brazylijczyk miał rywalizować z Lorenzem Larkinem (19-7 1 NC, 5-5 w UFC). Silva doznał kontuzji podczas przygotowań do walki w klubie Team Nogueira. Z [...]
[...] prawym pośladku mocno wpływa na czucie (a raczej nieczucie) tegóż ćwiczenia... Ad. C. słaba tu jestem... 30 kg to już w ratach, nawet nie myślę o dokładaniu... Ad. D. tu mój debiut, muszę nagrać do oceny, ale starałam się robić, jak filmy instruktażowe nakazały. 20 kg szło bardzo dobrze, przy 30 kg, już miałam chwile zachwiania. Ad. E. wypady... [...]
No, to tam w formule ograniczonej czy jakoś tak, nie pamiętam jak to się zwało. W kwietniu w tym byłeś, nie? No on coś mi się zdaje, że właśnie w tej wagowej będzie, może jedną wyżej ale nie sądzę. Ale on to debiut w MMA, wcześniej w lokalnych w grapplingu startował to raz drugie miejsce miał.
[...] się o planach wyjazdu na zawody do Czech, więc zrobił nam bardzo intensywny trening. Do tego pomagam w przygotowaniach koledze, który w październiku będzie miał zawodowy debiut, a że w tej organizacji można używać łokci, to pojawiło się kilka guzów i siniaków. :-D Kończę już robić siłę, po zawodach w Czechach skupię się bardziej na [...]
Kumpel dzisiaj był na Hadaka Waza, jego debiut w MMA, w Twojej wadze Siwy chyba ale głowy nie dam. Jakbyś tam był to może byście się spotkali w walce. Można powiedzieć, że z sukcesem. Pierwsza walka wygrana z jakimś zapaśnikiem, dokopał mu mimo tego, że podczas rozgrzewki coś mu chrupnęło w udzie, nie wie jeszcze co mu ale podejrzewa zerwanie [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8cd77707960343ac8f13fb5252d42db6.png znowu przegięłam z tłuszczem ale mój małżonek wczoraj zrobił kiełbache ze świniaka(jego debiut) , więc musiałam "skosztować" pysznaaaaaaa czuje luzy w gaciach 8-)8-)8-) w okolicach pasa uda dalej w swojej "normie" jutro pomiary@@-) Zmieniony przez - czastka w [...]
jak pisałem tak zrobiłem. kupiłem to kółko do mięśni prostych brzucha. dzisiaj miało debiut 2x15 rep z kolan. brzuch lekko czuję, ładnie się pospinał ale również tricepsy, barki i uda.
He he ...widzę formuje się grupa chętna do startu w nieistniejącej jeszcze kategorii DEBIUT ;-) może Szefostwo weźmie Wasze głosy pod uwagę ;-) ;-) ;-)
Heh Przemo dzięki za wiarę };-) Właśnie malusio mięsa... ektomorfikom masa ciężko idzie {{:-( Zobaczymy co ze mnie wogóle zostanie po redukcji :-? Ale w końcu jestem świeżynką i mam nadzieję, że na debiut to wystarczy :-) Gorzej będzie na MP !!! 88-O O ile dożyję do maja #-P
[...] ktoś z boku zauważa progres na plus. 8-) Jeśli chodzi o regulamin to jest podobno do pobrania na stronie PZKFiTS, 150 stron ze wszystkich dyscyplin. %-) Hehehe shizaxa, a ty debiutujesz w sylwetce w tym roku? widać tą ciężką pracę w każdej partii ciała, jak patrzę na zdjęcia z debiutów to aż ciężko uwierzyć, możesz być z siebie dumna ale [...]