debiut

Mój oficjalny debiut na zawodach w Strict Curl w Płońsku. Debiut miał być na Pucharze Świata lecz z powodu kontuzji odpuściłem a szkoda bo patrząc na wynik zwycięzcy miałem szansę wygrać swoją kategorie. W Płońsku była obsada międzynarodowa, padły bardzo wysokie wyniki, z którymi można śmiało walczyć o medale zawodów rangi mistrzostw europy oraz [...]

[...] w Trójboju Siłowym Klasycznym, w którym wystartuje aż sześciu reprezentantów Stowarzyszenia Centrum Formy Dąbrowa Górnicza. Zawodniczki i zawodnicy a dla niektórych to debiut będą mieli zaszczyt reprezentować Polskę na tak ważnych zawodach. W piątek o godz. 10.00 na pomoście w Kownie wystartują nasze debiutantki 17-letnia Zuzanna Pawlicz w [...]

[...] przed treningiem Jako, że jakby nie patrzeć jest to test suplementów poniżej załączam film przedstawiający rozpuszczalność N.O.-Explode oraz BCAA DNA. Jest to mój narracyjny debiut %-) https://www.youtube.com/watch?v=sXD0M9nEX0U TRENING Trening siłowy - plecy + łydki 1. ściąganie linek wyciągu górnego na prostych rękach - 20x35,5kg, 18x40,5kg, [...]

[...] dokładnie które miejsce było, ale na fotkach widziałem, że forma godna, poza tym był na fotkach z dekoracji więc jak rozumiem było podium (3 miejsce?). Gratuluje wyniku, debiut myśle że wg ciebie także udany. Powodzenia w dalszym rozwoju i karierze, bo myśle, że na tych jednych zawodach nie poprzestaniesz. PS: kiedy jakaś sesja z treningu [...]

Wyobraź sobie,że jutro jest Twój debiut na Mr Olympia...... Więc wiem ,że bedziesz...(podwójny gripex co 4 godziny i bedzie dobrze) :0

debiut debiut,na treningach 200 szło gładko a na zawodach mi powietrza brakło jakos:)

[...] Nie ukrywam że było to nowe przeżycie. Jednak bardzo pozytywne i jestem bardzo zadowolony z dziewczyn! Monika Oleś Wystartowała w kategorii open Seniorek 57+. Był to jej debiut, spisała się świetnie, zaliczając pierwsze podejście na 45kg, drugie niestety przez nieuwagę zostaje spalone, jednak trzecie na 55kg zostaje pewnie wyciśnięte z dużym [...]

[...] Snes - docięte nogi pokazały praktycznie wszystko tj. doświadczenie i super formę, mega odtłuszczenie. Dobrze, że się zdecydowałeś na ten start w Strzegomiu, to był dobry debiut:-) Arnold - tytan pracy, widać, że już umiesz czytać z ciała i wiesz co dla Ciebie dobre. Rzeczywiście jest tak jak piszesz - duża podaż węglowodanów ochroniła Twoją [...]

[...] zabrakło mi jeszcze ze 2 tygodnie żeby uciąć ze 2 kg trochę z dupy czy z brzucha było by lepiej byłem najcięższy miałem wagę 74,9 jak zjechałem na miejsce to wagę miałem 76kg więc wyobraź sobie co robiłem żeby zjechać kilogram hehe bo w 80tce to by mnie zjedli a z tymi gaciami to się nie przejmuj jakieś tam potknięcia normalka to debiut . podro

To był mój debiut jeżeli chodzi o bułgara, zastosuje się do wskazówek. sam czułem że nie jest to dobra pozycja a film to potwierdził. Masakra, w dalszym ciągu nie mogę chodzić

[...] się równie ciężko jak wódki na weselu %-) Strasznie miły i skromny gość. 1. Thrusters - w sumie pierwszy raz w życiu robione, ale fronty i pp ma opanowane, więc nie jest to debiut. 2 serie, jednak przeszacowałem dość mocno własne możliwości %-) O dziwo najgorzej było z odkładaniem tego na obojczyk/na barki- strasznie męczyło, musiałem poprawiać, [...]

No to gratulacje za udany debiut :-))

[...] - rekord życiowy - 3 miejsce 2. Aneta Olejniczak, kat. OPEN Kobiet - przysiad 95kg - wyciskanie leżąc 35kg - martwy ciąg 102,6kg - trójbój 232,5kg - 6 miejsce Bardzo udany debiut, zaliczone 8/9 podejść w bardzo dobrym stylu. Pierwsze miejsce w kategorii najweselszej zawodniczki. 3. Dominik Piwowar, kat. Mężczyzn -85kg - przysiad 180kg - [...]

[...] dał mi bardzo wiele. Pozwolił wykorzystać szanse, która przyszła wraz z ciężką pracą. Zwieńczeniem jest trzecie miejsce w zawodach "Kamienna Rzeźba". Mój kulturystyczny debiut. Nie jest to jednak moje ostatnie słowo :) Przez cały okres wspomaganie suplementami HI-TECpozwoliło zwiększyć regenerację powysiłkową, co jest niezmiernie ważne, [...]

[...] być najlepszym z nowych zespołów i z takim podejściem przystępujemy do wyścigu w ten weekend. Lucas di Grassi: To bardzo ekscytujące, że jestem tutaj w końcu, gotowy do debiutu w grand prix. Jest to też mój osobisty debiut w F1, co czyni ten weekend ważnym momentem mojej kariery. Chcę podziękować każdemu w zespole za ciężką pracę i [...]

Sevrond dzięki i masz jak w banku, że będę odwiedzał. Masz rację co do tej diety ale na swoje usprawiedliwienie mam tylko fakt, że to mój debiut. Jutro się tym zajmę i zrobię pewne roszady. Z resztą z pewnością będę rozpisywał dietę na inne produkty, tak by mi to jedzenie nie zbrzydło. Ale to jutro - dziś jeszcze muszę zrobić ofertę dla klienta... [...]

ja 2tygodnie temu chyba... debiut zaliczyłem. Też dramatów nie było :-).

dzieło żony (w zasadzie debiut w tym wyrobie) z moja pomocą (nie tylko w jedzeniu %-) ), smażyłem jabłka i tarłem górę ;-) z blaszki niewiele od wczoraj zostało :-D /SFD/2019/1/6/e344b615689540cd948ff24b4e7bed09.jpg Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-01-06 15:56:23

szkoda, najpierw chciała startować, tylko nieco lżej trenować, na stronie 33 wstawiałem fotkę po incydencie, ręka już z opatrunkiem - lubię tę zawodniczkę, niesamowicie wygląda jak na tak młody wiek - cóż najwyżej za rok będzie miała debiut na Olympii ;-)

Za dużo czasu pochłania taka akcja, jak widzisz większość ma za duży rozmiar i teraz każdy chciałby wymienić na inny rozmiar. Biorąc pod uwagę, że są Święta, jesteśmy zmęczeni totalnie po FIBO, a był to nasz DEBIUT na FIBO i pisałem parokrotnie, że np Papaj w XL chodzi, a Tomasz Lech jest bardzo duży. Następnym razem proszę wysłuchajcie nas, [...]