cykl na siłę

no a to wysyfia??bo wiesz nie chce miec syfow a przydało by sie troche siły...a x-pand jest dobry do tego by siłe zyskac??albo cos tylko w miare dobrego na 1 cykl?

Ja mam 17 lat waze 92 kg i mam 184 wzrostu.Zacząlem w grudniu 09 pakowac i kreatyne wzialem pierwszy raz w kwietniu.Cykl starczył mi na 3 tygodnie.Tak to prawda dostalem 4,5 kg masy miesniowej i sile o 10%.Ale po 2 tygodniach wszystko wrocilo prawie do normy.Schudłem 3 kg.Ale to bylo przyczyna ze nie mialem diety.Jak masz diete to nie spadniesz [...]

Ale ten M-dien to jakies PH czy chodzi o normalna mete? Bo jak polaczenie mety i wina, to super cykl. Klasyk na dobrej jakosci miecho i sile przy odpowiedniej misce. Wina kolo 40mg, mety kolo 40-50, mniej wiecej 8-10 tygodni i jest pieknie.

[...] nowy twór dr'a Leppersteina. Nafaszerowany sterydami, ma dłonie wielkie jak bochenki i siłę nadczłowieka, a jednym konkretnym zamachem jest w stanie powalić tuzin drzew ! Strefa 11 z TVN zrobiła już o nim cykl programów, bo podobno grasuje w brazylijskich lasach, a nocami zakrada się do wiosek i pożera trzodę chlewną. Mówią na niego CHUPACABRA.

Mateo pewnie, że się da zrobić taki cykl, ale wyciskania z klatki piersiowej i zza karku to podstawa w treningu barków, znakomite ćwiczenia wielostawowe powinny być one zawsze ujęte w treningu na mase, siłę.

[...] ma w bicepsie z 50 i 70 lat, to jakby napisala ze chce wziac 500 mety to napisalbys ze dobrze, bo duzo w bicepsie i duzo lat? :) nogi nie odpadly, ale bola ostro, a glowa w ogole. dzieki za odpowiedz i podtrzymanie na duchu :) ps. ten cykl konsultowalem z expertem w tym dziale i jest bardzo przemyslany, wiec za umoralnianie podziekuje :)

tak to wiem, ale się zastanawiam czy wtedy cykl ma sens przy ujemnym bilansie? na cyklu i tak nie chodzi mi o masę, tylko o siłę i wytrzymałość

ja tam pierwszy cykl robilem na mono ale tylko 1 .. pozniej odrazu cell pump z shocktherapy..i nawet bez dobrej diety okolo 2 tygodni wpadlo mi 5 kg i duzo w sile :P pozdro!

[...] ty mu wciskasz.Ja jakoś pije crevolution bez obrzydzenia. Biore teraz cp i cr i śmiało moge powiedzieć,ze Cr jest smakowo lepszy. Jeśli to jest Twoj pierwszy czy tam drugi cykl to nie bierz od razu xp. Jak jestes poczatkujacym to i po mono Ci fajnie pojdzie.Cell Pump też daje sporo w siłe. Xp jak na poczatek sobie daruj bo to samo Ci przyjdzie [...]

trening cykliczny to cykl czasu w którym jest zawarty trening na mase, rzeźbe, siłe, regeneracja i wogóle

! prosta aczkolwiek wazna zasada gd robisz jakis cykl nie zmieniaj jego zasad, w czasie gry. Zrob po.Pozatym nie koniecznie powiedziane ze nie porpawisz sile na kaltce pzdr. Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-09-08 21:28:13

[...] podtrzymywać, przed Tobą jeszcze długa droga do prawdziwej siły. Przemyślany trening i dopracowana dieta. Siła przyjdzie wraz z masą. Zrób tydzień całkowitego roztrenowania a potem wznów treningi w oparciu o fbw lub podziału na dwie grupy. Oczywiście zacznij od nieco mniejszych ciężarów niż skończyłeś ten cykl aby zapewnić sobie dłuższy progres.

Masz rację,mój błąd ;) 1. WIEK:19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: Micha dopięta :) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:Siłownia 3/4razy tyg.+ 1/2 kick boxing 9. CEL CYKLU:Dobrej [...]

tak winstrol bedzie bardzo dobry. tylko powiem ci osobiscie ze 4 tyg na defo to troszke krotko. ja bym polecil 6-7 wtedy wyciagniesz max z tego srodka. jesli chcesz krotki cykl 4tyg to wez winko oral. polacz to z dieta i osiagniesz swoj cel. aczkolwiek ciezko zrobic i sile i definicje

A ta kreta z vitala mi wystarczy ? zalezy mi najbardziej na masie i sile.To moj pierwszy cykl

Mało kasy to niestety nic nie dostaniesz efektywnego.Jeśli chcesz przytyć,zwiększyć siłę i masę mięśniową może nie szukasz w tym dziale co trzeba? Za 220zeta jest cykl z pp i to ci gwarantuje że efekty będą.Natomiast w tym wypadku jedz dużo(6 razy dziennie,dużo protein,trening,witaminy i minerały,dużo snu-8 do 10h,kreatyna z hmb.To wystarczy.Ja [...]

jezeli chcesz poprawic sile to halo, prop, jezeli kondycje to npp, boldek. pamietaj ze na pierwszy cykl tylko jeden srodek

Malo bo tylko 10 szotow, ale jak juz wpsominalem potrzebuje z 5kg max. To bedzie 3 cykl, drugo powazniejszy. Jeszce tego nie walilem to jajca mam w porzadku xD. A wiec clomid powiniem wystrczyc 1-7 100mg 8-21 50 mg ? Ile to jest tych opakowan na ta rozpiske? I enan leszy? Dzieki za pomoc. Rośnijcie w silę!

[...] wiem czy wogóle zobaczysz. Widzisz sam siebie. dzień w dzień. Rób zdjęcia, sprawdzaj wymiary itd i może wtedy. Ja w piątek zamknę 4. tydzień i widzę tyle -> to pierwszy cykl, trzeba bardzo bardzo pilnować diety. Zawaliłem miche przez jeden weekend + poniedziałek było widać efekty braku żarcia. Także wszystko zależy od wielu czynników. Ale [...]

I nie sprawdzaj się częściej niż raz na cykl. Chyba, że nie chcesz mieć postępów w masie i sile. Pozdrawiam Stary Grizzly