cykl na siłę

"Chciałbym wziasc cykl na siłe i troche na mase " nie rozmawiamy o treningu tylko o kreatynie Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-10-05 18:28:10

stary dobry nieskomplikowany cykl na sile to prop + wino imo

Dzięki. Jak skończę cykl na siłę to może poeksperymentuje i podzielę się wrażeniami:P

Celem jest rzeźba,zresztą teraz mam trening pod rzeźbe(mniejsze obciążenie dużo powtórzeń)Z dietą raczej słabo:/chcem zrobić teraz cykl na siłe bo za 8 tyg wyjeżdżam na wakacje i chcem przed tym się wyrobić? co radzicie? z góry dzięki

[...] lub naderwaniem. Treningu na to nie ma - musisz odpocząć a w międzyczasie nogi poćwicz i brzuch. Nadgarstki moga boleć także z powodu nadwyrężenia jak np. zacząłeś akurat cykl na siłę. wtedy też muisz oduścić z treningiem. Na szybką regenarację przyda się dieta bogata w kolagen lub preparaty kolagenowe. Tyle moge napisać na podstawie znikomych [...]

hehe jak cwiczylem z kumplem yy to byl cykl na sile to mi przez srodek czola i na skroni takie wielkie wy***a** ale tylko podczas cwiczen po max 10 min sie chowala.

sorry, ze się troche w***ie w temat, ale nie będę zakłądał nowego posta Zaczynam cykl na siłę i za jakieś 7-8 tygodni przechodzę na ckd i zaczynam znowu chudnąć Pytanko, cyz hst byłby dobrym treningiem na takie coś, bo spotkałem się z opinią, że tak

Walniesz sobie cykl na siłę

zaczolbym teraz ale naraize biore sie za kreatyne ;) cykl na sile i mase chce zrobic. a brzuszki bede robił cały czas wieć go nie zatłuszcze:P ja robiłem a6w pżez 14 dni potem jakoś sie rozchorowałem i przestałem

regenracje robie po cyklu dlatego ze juz od grodnia cwicze na wysokich obrtach jedak nie czuje zadnego przetrenowania lepiej byc nie doptrenowanym przez te dwa tygodnie niz przetrenowanym wiec zrobie se dwa tygodnie regeneracji i bede robil trenigi bardzo lajtowe a potem cykl na sile

Bierz cell pumpa i monowodzian vitala, tauryne i rób sobie cykl na siłe

Powiem tak mam antka,propa,prolo,mete,bolda,wino,trena,dece Chcem z tych środków zrobic naprawde dobry cykl na siłe rozbijcie mi tak abym mógł zaczac 1 grudnia chcem aby wszystko juz było rozkrecone elegancko do maja czyli 6 miesiecy , rozłorzcie mi to na jakies cykle albo jak uwazacie na jeden konkretny 1.WIEK: 20 2.WAGA: 100 3.WZROST: 183 [...]

wogóle to ma ktos jakis pomysł na cykl na siłe ewentualnie napisze cos o tym?

aha no dzieki, a z czym tego xplode mozna polaczyc zeby zrobic jakis "bezkreatynowy" cykl na sile?

no skoro to bedzie cykl na sile to nie powinna pojsc za duzo:/ ale od nadmiaru masy glowa nie boli:) pozdro

[...] się. Jeżeli przez pół roku ćwiczyłeś tylko na masę to w końcu mięśnie przyzwyczaiły się do tych bodźców i dlatego odnotowałeś słaby przyrost masy. Trening masowy możesz wykonywaź 4-8 tygodni. Pamiętaj , żeby wykonywać też inne cykle treningowe ( cykl na siłę, rzeźbę i regeneracja ). A tak z innej beczki: Czemu liczysz swoję masę w funtach ??

wieksza sila=wieksze ciezary=wieksze pobudzenie miesni a co z tego wynika cykl na sile powinno sie robic przed masa

dzieki,tylko nie wiem jak dlugo tak trenowac(2 tygodnie?),zeby moc znowu zaczac cykl na sile,czy lepiej na mase?

a ja mam takie pytanie bo tez planuje cykl na siłe i co byście wybrali przed treningiem meso,no xplode,detonator ?? do tego bedzie jeszcze mono i bcaa

twierdzisz ze to cykl na siłe? hmm ciekawe,w takim razie albo jestes idiota albo nie wiesz o czym mowisz