SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłę

  • Pytanie o trening na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim skromnym zdaniem to nic nieda lepiej zrobic cykl na sile bo do lata jeszcze zdazysz sie wyzezbic a jak bedizesz tak przeplatal to nie bedzie rezultatow ani z sily ani z zeźby

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2005-12-19 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx Gainera kupuje dopiero niestety po wakacjach jak zaczne robić cykl na sile a zaraz po nim na mase Ale już teraz powoli układam sobie diete i planuje w co sie zaopatrzyć bo mam wolny czas i sie nudze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2004-07-21 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza odpoczynku

    Post
    Trening dla początkujących

    A co jest leprze Waszym zdaniem?? Bo mi też niedługo się zbliża ten etap a jednak jestem za 2 tygodnie lekkich treningów. Może za 2 lata jak będe robił pożądny cykl na siłe to zastosuje całkowity off. Ale co Wy otym myślicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2008-06-04 03:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren i tura

    Post
    Doping

    zakładając że byś bił tren co 2 dni to wtedy mozna smiało dodać propa który fajnie działa,ale jest dużo kłucia.Fajny cykl na siłę i podcięcie oczywiście w zależności od diety,bo masę też można na tym robić.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2012-09-28 08:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase po silowym czy odwrotnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Georgu, prosze Cie! Tak jak ktos wyŻej powiedzial. Zrob cykl na sile pÓzniej regeneracja i ostro masuj] Jak jesteś modem to dawaj dobry przykład innym Zmieniony przez - marksista w dniu 2007-07-17 15:42:51

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2007-07-17 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to po cyklu masowym moge zobić cykl na siłe ?? I czy naprawde musi być miesięczna przerwa w braniu cp ?? Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2006-08-15 09:34:07

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2006-08-15 09:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dobry poczatke

    Post
    Doping

    dec minimum 8 amp !! to już lepiej dokup sobie teścia propinata do tego wina i przytyjesz te 5kg (jak nie więcej) ale będzie za***isty cykl na siłe !!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2004-10-10 10:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma prawo zadziałac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2-4tyg im plan poprzedni bedzie ciezszy to trenng regeneracyjny dluzszy(4tyg)przy terningu regenracyjnym nalezy wykonywac 12 pow z zapasem 3 pow po regenracji m ozesz zrobic cykl na sile pow od 3-6 porponowalbym robic 6 bo wtedy sila jest trwala a jak robisz tylko 3 sila rosnie ale nie buduje masy zbyt dlugie ciagniecie poszczegolnych cyklow [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-03-01 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl na siłe proponuje mono + carbo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2006-07-30 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprostu moim zdaniem na pierwszy cykl na siłe najlepsze jest tak jak już pisałem mono + carbo trenuje LA i całe życie wszyscy trenerzy i typy diet , suplementacji itp. ładują mi do łba że tak jest bardziej wydolnie na dłuższy okres trenowania niż zaczynając od jabłka i innych bardziej "zaawansowanych" supli . oczywiście wasze zdanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2006-07-30 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zostaw na pożadny cykl na sile

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2005-12-05 09:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na siłe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Khaine, sory, że wchodzę w post, ale cwiczę w redukcyjnym gr. 6, jest tam cykl na siłe, czy trzymać na nim dalej dietę redukcyjną, czy normalnie się odrzywiać??? Zapytałbym się michail, ale coś go ostatnio nie ma

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2004-02-28 14:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb sobie daruj jak chcesz dobry cykl na sile to proponuje xpand+kre-alkalyn

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2006-09-06 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłę!!!

    Post
    Doping

    na pierwszy cykl na sile tylko prop i odpowiednia dieta,aero. wszystko w temacie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-04-17 21:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie wiem czy ten cykl na sile jest dobry ?? a tabsy czy strazly nie ma rożnicy chyba

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2010-04-05 23:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ja jaka sciema.. przynaj sie, ze robisz cykl na sile %)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2005-02-07 19:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://potreningu.pl/artykuly/586/prosty-i-skuteczny-cykl-na-sile http://potreningu.pl/artykuly/662/co-po-kreatynie ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-04-24 10:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie HST

    Post
    Trening w domu

    pierwsza sprawa, cel cyklu ćwiczeń musi być jeden: siła ALBO masa, oczywiscie mozna robić naraz trening "połączony" ale praktyka pokazuje że efekty są stosunkowo gorsze niż robienie wyłącznie treningów skierowanych pod jednym kątem. Proponuje zrobić trening HST podtrzymujący dotychczasową mase nóg i skierowany w rozbudowę górnych partii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2004-10-19 10:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a to jest trening chyba to nie jest odpowiedni dział. a tak na marginesie to siła i tak i tak spadnie moze nie znacznie ale spadnie ;-( ale póżniej mozesz zrobić cykl na siłe i bedzie na +

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2005-06-30 01:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w rozpisaniu cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc, czyli do tego co mam dokupuje mono i mogę cykl na siłe zorbić bez problemu. A Red Zone to jak będę chciał się trochę wyrzeźbić to zapodam, a mam pytanie czy to można połączyć z Whey gold protein ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-03-10 09:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)