SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tura solo-nexium?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2293

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 651
Witam

Nabyłem turianabol firmy nexium 200 tab. 10mg. Pytanie brzmi czy to dobra firma i czego się spodziewać? Czy dawka 50mg będzie odpowiednia? Czy robić odblok i co na wątrobę?

P.S. To będzie pierwszy cykl.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Ale chyba wizyta w dziale doping pierwsza. Proszę o wypełnienie ankiety. Całej ankiety

https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 651
Masz rację,mój błąd ;)

1. WIEK:19
2. WAGA: 78
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: nie mierzyłem
-udo: nie mierzyłem
-talia: nie mierzyłem
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5
6. DIETA: Micha dopięta :)
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:Siłownia 3/4razy tyg.+ 1/2 kick boxing
9. CEL CYKLU:Dobrej jakości masa mięśniową,zwiększenie wagi
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Niecały(niedokonczony przez chorobę) jabłczan kreatyny
11. POZIOM BF%: ok 10/11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej nie
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej wszystko w normie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): odpowiednią
16. WYNIKI SIŁOWE:Dawno nie sprawdzana, nie ćwicze pod siłę
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Jak Ty przerywasz "cykl" na kreatynie przez chorobę to mhm :p kreatyna może lecieć cały czas bez przerw. Co to znaczy dopieta micha? Wklej makro albo przykładowy dzień
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 651
To już i tak była końcówka i przez chorobę nie ćwiczylem więc przerwalem :) Przykładowy dzień :
śniadanie:omlet(3 jajka,100g płatków owsianych) na to 80-100g twarogu na słodko
2 śniadanie:zazwyczaj jakieś bułki z kurczakiem bo jeszcze się uczę,ale na cyklu będę to zmieniał na wartościowy posiłek
3 posiłek:jakas zupa + makaron/ryż/kasza z mięsem
4 posiłek :podobnie jak wyżej
5 posiłek:coś lekkiego + białko

3 i 4 zazwyczaj są posiłkami przed/po treningu + po treningu uzupelniam białko szejkiem proteinowym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
No ale wazysz to czy na oko jesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 651
Na początku wazylem, teraz już znam mniej więcej proporcje. Z tym, że jeśli np podaje rodzic to porcje na pewno nie są mniejsze niż 100g.Waga i mięśnie idą więc jest dobrze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
No to podaj mi makro w takim razie rozkład b/w/t
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 651
Staram się 2g/5g/1g na 1kg masy ciała.Ale przejdźmy już do konkretów, bo nie o dietę pytałem.Jesli będę potrzebował to ją doprecyzuje najlepiej jak mogę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
To bardzo prosty cykl 1-8 50mg turinabolu jak masz 200 tabletek to musisz dokupić towaru.
Na odblok 10 tabl clomidu , alternatywnie, nolvy.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 651
Dokupie przed skończeniem,bo aktualnie nie mam kasy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T5 czy coś innego?

Następny temat

Pytanie o 'kolejny cyk'

WHEY premium