z mojej walki z jajcarnia na gali police GP 2006 zdam relacje w osobnym topicu teraz chcialbym podziekowac rodzinie trenerowi i moim fanom za wsparcie postaram sie w kolejnej walce dac piekny fight z kurczakiem curry jeszcze raz dziekoje
Zamarynować te mięsko w cytrynie, gyrosie albo curry z odrobiną oliwy i na patelnię grilową. Wakacjony się przypominają Proste, znane i kochane - SOG Pozdrawiam
Przede wszystkim jesli nie jesz miesa, warto przejrzec dziennnik Oveji, bo ona wege i daje rade ;-) U mnie np dzisiaj bylo curry z ciecierzycy i warzyw i tez bez miesa, amozna soebie wziac w pojemnik do pracy na nastepny dzien ;-)
Nasser El Sonbaty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/15d95aac33aa42dbad4ea599aba244b6.jpg Brandon Curry /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a7c9cf6555674f82bdf0df04e5129f99.jpg Zack Khan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3cfa27b5711413b991e996c20cd9f6d.jpg Lee Priest /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ea532fa92254cc19ffe91f12a0731f1.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-11-10 23:34:19
[...] działaniu: dobrze robi na mózg, wątrobę (a co za tym idzie wytwarzanie hormonów) , ma działanie antyoksydacyjne. Możesz kupić solo, ale wchodzi też w skład mieszanki curry. Można używać co dzień, dosypywać do ryżu, kasz, sałatek, dań mięsnych. Kurkuma lubi towarzystwo czarnego pieprzu, lepiej działa. [...]
[...] przyprawy do pizzy 200ml mleka sok z cytryny łyżeczka przecieru pomidorowego Farsz: 600g piersi z kurczaka 300g pieczarek 150g papryki przyprawa do pizzy (według uznania) curry ;] sos czosnkowy 4 główki czosnku pieprz,sól mały jogurt naturalny (tarkujemy czosnek, wszystko mieszamy gotowe:))) Przygotowanie: DO miski kruszymy drożdże, zalewamy [...]
dokładnie ;-) jak gotuję ryż to czasem sypnę troszkę curry i jest nieco inny posmak - no i kolor inny też %-) http://imageshack.us/a/img337/4822/dieta3.png mieszanka śniadaniowa: http://img840.imageshack.us/img840/5273/dsc00302xx.jpg wcinanko przy rozpisce treningowej %-) http://img267.imageshack.us/img267/4451/dsc00311ay.jpg
[...] smazone i gotowane tez nie sa złe trudno mi teraz dac ci konkretne przepisy ja po prostu zawsze do wszystkiego dodaje duzo roznych przypraw- do kurczaka pasuje swietnie curry, ale sa tez juz gotowe mieszanki do kurczakow (tylko patrz by nie zawierały cukru) i pieke w blaszcze podlene olejem , lub smaze na patelni- pod koniec smazenia [...]
[...] dokładnie. Smażymy po ok 4 min na stronę. SFD/Images/2015/8/2/f3c0d49e20574b52896779fe459e9c83.jpg SFD/Images/2015/8/2/be3f7585dea74c288757554c8ada08ad.jpg Sos: schab curry bardzo drobno pokrojony (jak tic tak :-) \-) ) podsmażamy z cebulką pokrojona w kostkę, zalewamy wodą i dusimy ok 20 min, aby mięsko rozpadało się w ustach. Na koniec [...]
W ramach weekendu Arnolda odbyły się także zawody siłaczy Arnold Strongman.Zwyciężył Mark Henry,drugi był Svend Karlsen.Z bardziej znanych zawodników czwarty był Mark Philippi,a szósty znany z występów w Polsce Raymondas Bergmanis. Zawody Fitness International(niestety bez Aleksandry Kobielak) [...]
[...] się na większej ilości węglowodanów jak rozumiem? Brak warzyw nie jest zupełny, raz na dwa-trzy dni przewijają się jako dodatek do ryby lub ryżu w postaci rożnych form curry (uwielbiam kuchnię indyjską z lekkimi modyfikacjami tłustości). Owoce codziennie, zwykle jabłko lub banan czasami suszona żurawina, do ryżu zdarzy się ananas. Jogurt [...]
[...] zbilansowana, gdzie jest i jedno i drugie, po trochu. Brak warzyw nie jest zupełny, raz na dwa-trzy dni przewijają się jako dodatek do ryby lub ryżu w postaci rożnych form curry (uwielbiam kuchnię indyjską z lekkimi modyfikacjami tłustości). Owoce codziennie, zwykle jabłko lub banan czasami suszona żurawina, do ryżu zdarzy się ananas. Gotowane [...]
[...] do stolycy przyjechał. Ale ładny pojemniczek to świetna sprawa. Gotujesz full makaronów lub nastawiasz full ryżu w mikrofali i masz bazę na 2 - 3 dni. Potem porcyjka makaronu + 2puchy tuńczyka, troche soli curry, czasem jajko, pomidory i masz gotowe cudeńko którym się 1: najesz smacznie 2: odżywisz baniaki 3: będziesz coraz bliżej sukcesu