curry

Ja tam nie narzekam. Chcesz na słodko - zrób kurczaka np. ze śliwkami, morelami, czy jakies curry - ja mam dziś z mango, częściej z ananasem. Możesz przeciez też jeśc makaron, ziemniaki, bataty. Zupę z miesem. Milion pomysłów ;-)

[...] - 3 jajka - 40g boczku - 60g cukinii - 60g pieczarek (można cebulkę wkroić, czosnek i paprykę dodatkowo, ja zrobiłam opcję bez tego) - sól, pieprz, słodka papryka, curry, koperek - jogurt grecki (można wymieszać go z czosnkiem i solą) Przygotowanie: Blaszkę, lub naczynie żaroodporne polewamy "sosem" z jogurtu greckiego (można bez, też [...]

Roladki z karkówki z warzywami Składniki: - 125g karkówki (1 spory płat) - 20g żółtej papryki - 20g sera gouda - słodka papryka, curry, pieprz, sól - cebula 1 średnia około 40g - około 50g marchewki - 30g cukinii - 5g masła klarowanego Przygotowanie: Cebulkę przysmażyć na maśle. Marchewkę i cukinię obrać pokroić w paski, wrzucić do cebulki, dolać [...]

Kurczak w marynacie z curry, koperkiem, przyprawą do kuraka i papryką słodką, smażony na oleju kokosowym. Gryczana kasza + warzywa. /SFD/Images/2016/2/3/1d70a1273bb94ee5b515bde73745ba23.jpg /SFD/Images/2016/2/3/bcbea9c9b9294d9b8484c2f7d13ba720.jpg

Zainspirowana trochę Ulą ;-) Zupa dyniowa, zupa krem. - dynia - marchew - ziemniaki - przyprawy (imbir, pieprz, sól, troszkę gałki muszkatołowej, curry) - boczek wędzony - jogurt naturalny - uprażone delikatnie pestki z dyni zrobiłam dzisiaj na obiad! smakuje niesamowicie!

Dzięki wielkie ;-) Dla mnie ekspozycja szaszłyków jest na tyle fajna, że aż chce się jeść ;-) W różnych wariantach ;-) Rafał jeśli chodzi o przyprawy to ja zazwyczaj klasycznie, curry, słodka papryka, trochę przyprawy do kurczaka, cząber i ciut tymianku ;-) Mniam !

Kalafiornica, bo przecież coś trzeba jeść, niestety bez curry (która daje nieco kolor "jajecznicy"), ale było mega smaczne! - 1 duża cebula, - kalafior, - świeża natka, szczypior lub koperek, - pieprz, sól. Kalafior gotujemy w lekko osolonej wodzie, cebulkę dusimy pod przykryciem na wodzie, doprawiamy. Ugotowany kalafior odcedzamy i widelcem [...]

Kura,ryz curry z warzywami i salateczka :) /SFD/Images/2016/1/11/a220aee1f3a54f53822309b7a4039822.jpg Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2016-01-11 16:28:27

[...] kawa ( kofeina podnosi przemiane materii ), - Aeroby ( najlepiej interwały, które potrafią podnieść metabolizm nawet do 48h po treningu ), - Jedzenie dużej ilości przypraw ( curry, imbir, oostrej papryki, cynamonu ), - Interwały lecz mogą być one jako aeroby jak i również ćwiczenia siłowe, - Picie dużej ilości wody, - Zielona herbata, Mam [...]

[...] kawa ( kofeina podnosi przemiane materii ), - Aeroby ( najlepiej interwały, które potrafią podnieść metabolizm nawet do 48h po treningu ), - Jedzenie dużej ilości przypraw ( curry, imbir, oostrej papryki, cynamonu ), - Interwały lecz mogą być one jako aeroby jak i również ćwiczenia siłowe, - Picie dużej ilości wody, - Zielona herbata, Mam [...]

[...] slodkiego. Slabe, slodkie i bez ryby. A nie dopisalem - nogi strasznie bola a po gilotynie czuje czesc przyobojczykowa. Piekna sprawa%-) Miske trzymam ale nie chce mi sie wrzucac tego juz. 1. i 2. Kura, curry, marchewka i ryz brazowy. 3. Te chuyowe sushi i chyba cos twarozka zjem. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-02-11 13:48:34

Bo krece te biegi zaraz po silowym ;-) Pierwsza miska - kura, grzybki lokalne, papryka zolta i czerwona, cebula, curry. Pod tym jest ryz bialy.

Musisz jednak PEDANTYCZNIE :-)) Z jednej strony szok z tym curry, z drugiej, 35g na dzień to chyba w chvj (?!). Łyżeczkami wcinasz? %-)? Czy się sypiesz aby być bardziej jak koledzy - żółty %-) Ja miałem podobnie z kawą latte z BP lub maka. ok 200 kcal kawka + 5g lub 10g cukru, ja liczyłem z dziennika jako 40kcal a było z 220-240 @@-) . Takie [...]

To z tym curry to mnie zaskoczyłeś, że aż tyle kcal, ale sporo go też ładujesz. Ja rozdrabniam cebulę i pora, a marchewkę ścieram na tarce. Duszę te warzywa na patelni z odrobiną masła. Następnie ugotowany ryż dodaję na patelnie, mieszam, dodając kilka szczypt przyprawy uniwersalnej i jest w miarę ok. Ryż złapię ładny kolor warzyw i przejdzie [...]

[...] ze czasami wagi produktow podane u mnie nie sa prawdziwe. To z tego powodu, ze na potreningu.pl mozna wpisac tylko dla 100 g kcal i btw, a ja czesto mam podane np. dla 19 g (curry). Zeby nie kombinowac wpisuje juz jak jest dla 100 g, a potem tylko tak zmieniam wage zeby byla proporcjonalna do tego co dalem rzeczywiscie. ;-) W kazdym razsie robie [...]

Może nie zawile, ale zbyt krótko, na zasadzie skrótów myślowych, które tylko Ty znasz };-) Teraz już wiem o co chodzi. :-)) A już chciałem się spytać czy rzeczywiście chcesz być jak koledzy z biura (żółty), bo 100g curry to jest trochę na dzień 8-) Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-02-26 13:09:47

[...] mnie zeszmacil, uczciwie pocwiczylem. Potem troche brzucha i szybki marsz na biezni. Przed brzuchem i bieznia pare minut odpoczynku. Trening ponownie na czczo. 1. basmati curry, schab pieczony i salatka z ogorka i pomidora 2. jajecznica i losos pieczony 3. basmati, twarog, mleko i troche dzemu Zrzut. Tu dla milosnikow rozpizganych [...]

Mi jest zwyczajnie wygodnie, rano odmierzam ryz na caly dzien z wora, dodaje curry, wrzucam do rice cookera, zalewam woda i naciskam guzik. Koniec. I mam ryz na caly dzien, cieply i smaczny ;-) Cole zero wczoraj pilem, poki co sie nie zesralem %-)

wrzucam obiecany przepis :-) pierś kury (620 gram) pokroiłem w kostkę, przyprawiłem przyprawą Kamisa Kurczak złocisty, do tego zioła prowansalskie, troszkę curry, sól czosnkowa - co kto lubi,ja akurat w/w kombinację często stosuję. Dobrze jest,jak mięso trochę poleży tak doprawione. W międzyczasie ugotowałem prawie całą paczkę brokuł - paczka ma [...]

ja lubię wyzwania hehe. pamiętam jak kiedyś wróciłem z treningu,miałem wtedy straszne gastro,zjadłem wtedy 2 worki ryżu i pół kilo piersi w sosie curry,ważyłem wtedy jakieś 83 kg %-)