ciśnienie

no to jestem w szoku ze cos czuje bo meridia na mnie absolutnie nie dzialala moj apetyt był silniejszy niz wszystko tylko stary ten naprawde dobry tp był efektowny ale tez w podwojnych dawkach heh jakos odporna jestem na te wszytskie specyfiki. Mam nadzieje ze depresja nie przyjdzie bo wtedy to juz wogole z moją córcia nie wytrzymam haha i moze [...]

z uzywek alkohol jedynie, ale to i tak raz na tydzień/dwa no i kawa/kofeina, ale to tak cyklicznie tylko jak redukcje robie, a problem jest cały rok cisnienie najwiecej mialem 150/90 ale to było ze 3 lata temu i teraz mam dużo lepsze 130/90 czy jakos tak mam niski poziom tłuszczu, podejrzewam ze bf około 10-12% musze pomyslec nad tym wszystkim i [...]

Jak nie rzucisz palenia to nici z normalnego ciśnienia. W czasie gdy zapalasz papierosa Twoje ciśnienie idzie w górę czy tego chcesz czy nie. Co do treningu to tylko i wyłącznie trening aerobowy w postaci truchtu, marszobiegu ew. rower. Do diety możesz dodać suplementację omega3, które skutecznie pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu, a co za [...]

Tu jest potrzebna cała zmiana trybu życia: regularna aktywność fizyczna, prawidłowa dieta co za tym pójdzie spadek masy ciała i mniejsze obciążenie serca, oraz oczywiście rzucenie palenia. Co do treningu siłowego będzie możliwy jak ciśnienie będzie ustabilizowane na odpowiednim poziomie.

Większa dawka tescia zwiększy masę ciała, nabiorę wody i delikatnie podbije cisnienie a wtedy spada delikatnie wytrzymałosć. Już to przerabialem. Bilem 50 mg e2d propa i wytrzymałość była zaj**ista. To zwiekszyłem do 100 mg i wytrzymałość troche siadła. Biegało się gorzej niz na 50 mg. Bold stymuluje uwalnianie epo i podnosi hematokryt. [...]

[...] a poj**anie czerwonych oczu nie mialem nigdy, tak samo jak innych objawow zwiazanych z nadkrwistoscia, czyli bóle głowy, zawroty głowy, zaburzenia widzenia, zwiększone ciśnienie krwi, zaburzenia rytmu serca oraz problemy z oddychaniem. Moze moja psycha troche mi platala figle, ale psycha czerwonych oczu ani wynikow ponad norme nie zrobila. [...]

unikaj cwiczen w ktorych zasadnicza role odgrywa zatrzymanie powietrza w plucach (wytworzenie cisnienia wewnatrzbrzusnego) - np przysiady, martwy skup sie na izolowanych - najbezpieczniej, no i wprowadz sporo aerobow/biegow zeby obnizyc cisnienie ogolnie calego organizmu, to po pewnym czasie bedziesz mogl wrocic do najciezszych cwiczen pozdro [...]

Hehe - żeby wpływ był tak poważny? Nie wierzę. To co wiadomo na pewno o kreatynie: - Zły wpływ na ciśnienie krwi, - Istnieją doniesienia o zaburzeniach pracy serca, wątroby i nerek przy suplementacji kreatyną

[...] ukrwienia. Nie wnikając w szczegóły, jest to mechanizm podobny do działania cleny. Dla tego cykl na nobusterarze powinien być jednak dość długi. Efekt pompy (dokrwienia) na treningu ma prawdopodbnie jedynie znaczenie doraźne. Tu też nie można przesadzać, bo zbyt wielka dawka nobustera przed treningiem może zbytnio obniżyć ciśnienie i zmulić.

[...] zabawki jak wiesz /usmiech z oczkiem/ ... ale w taki sposób mozna zrobić w ogole cykle albo jakieś inne dziwne ustrojstwa - ze wszystkim. Ciśnienie wali ? Walimy lek na nadciśnienie. Krew sie z nosa leje ? Zagęszczamy ją lekiem. itd hehe ... to dobre jak sie jest lekarzem (najlepiej specjalistą w kilku dziedzinach - choć takich specjalistow [...]

k***a ale mam ciśnienie teraz 1 walka i mi wejdzie i odrobie to co przej**ałem na pewniakach ze strikeforce

Zawodów już miałam kilka i nigdy nie odbiło się aż tak. Zawsze miałam tak z 61 (nawet przed zawodami i przed treningami "na poważnie" :D) i ciśnienie było aby zbić te cholerne 2kg do poniżej 60 (czyli te 59, czy nawet 59,5kg). Także wydaje mi się że mam aktualnie za dużo tych kg, widzę je w postaci nieco większej fałdki na brzuchu i mnie to [...]

ja brałem epi z GL, 40-50 mg ed pierwsze dni trochę ciśnienie skakało i nic poza tym

Przez chwilę myślałem, że zrezygnuje i odłoży ten ciężar, ale nie, no dobry jest, brawo! Rzeczywiście wychodzi na to, że duże znaczenie ma tutaj ciśnienie i napięcie mięśniowe, też nad tym się zastanawiałem czytając temat o wykorzystaniu pasów brzusznych przy przysiadach.

BF nie jest dokładnie wyliczony, bo nie mam przyrządów do tego. Stawiam na Oxandrlon ze względu na zdrowie i ciśnienie.

[...] rękę przez ochroniarza na zewnątrz, udzielenia mi pomocy ale w końcu zgodziłem się na przyjazd karetki. Nic nie stwierdzili, dowiedziałem się że ekg rytm miarowy zatokowy, ciśnienie podwyższone (po powrocie do domu było już ok), cukier w normie. Ratownicy nie znali johimbiny. Po około 1,5 godziny było już OK i wieczorem trenowałem siłowo jakby [...]

mówisz o funtach, to będzie raczej lbs, ok. niech będzie. zrobimy cięcia w diecie. a co z węglowodanami. dobra jest ilośc czy za dużo. a co proponujecie żeby uzupełnić tłuszcze? i ile proponujecie omega-3 dziennie, żeby skuteznie obniżyć cisnienie, bo Dyma-Burn jest na efedrynie. pozdro. Zmieniony przez - anek17 w dniu 2005-12-10 13:18:34

Kwasu cytrynowego nie spożywam. Dzisiaj o 7 rano wziąłem 30mg efki +400mg guarany +200mg kofeiny O godzinie 11 temperatura 36,4 '); Ciśnienie już lepsze 132/72 Nie rozumiem czemu tak dziwnie na mnie działa.

[...] najsilniejszym człowiekiem jaki żył. 00:48:18:"Panie i panowie". 00:48:20:"Najsilniejszy człowiek świata nadmu****e termofor". 00:48:24:"600 funtowe ciśnienie". 00:48:58:Jeden, dwa, trzy. 00:49:01:Cztery, pięć, sześć, siedem. 00:49:25:Poznałem Arnolda w Niemczech. 00:49:27:Obaj przyjechaliśmy do USA z Europy. [...]

Byłem w tym samym miejscu co Ty... Przy takiej wadze siadają nie tylko stawy ale i krzyż. Do tego wysokie ciśnienie i można szybko zejść... Polecam ułożyć pozadna diete (detektyFF wyzej podesłal Ci linki), lub zaplacic pare zlotych zeby ktos ulozyl za Ciebie i trzymac się jej co do grama. Jak stawy stanowia problem to polecam rowerek stacjonarny [...]