ciąży

Ja do kobiety w ciąży wracam %-) W Norwegii .

[...] Olimpa to pic na wodę, bo jak widać sami nie wiedzą co sypią do kapsułek a trzy gdyby nie Czeski GIS Olimp nie ujawniłby że mają wałkowanych kilka produktów (te z tribulusem). A cztery zauważ że Olimp ma też produkty dla kobiet w ciąży i dzieci i nie wiem czy byłbyś zadowolony jakby nagle się okazało że Twoje dziecko pije syropek np. z THC.

a co Ty Odin w ciąży że takie połączenia??

A ja szybko łapię i do tego jestem w ciąży... spożywczej}:-(

[...] wygląda jak niewiele starszy brat swojego dziecka. Alfie i Chantelle spotykali się od dwóch lat. Zorientowali się, że zostaną rodzicami, gdy Chantelle była w 12. tygodniu ciąży. Ukrywali jej stan przed rodzicami aż do czwartego miesiąca. Młoda matka nie zdecydowała się na aborcję. Teraz są już w domu razem ze swoją córeczką, którą nazwali [...]

co tam polaczki, ja przed śniadaniem zagryzam T3, a wy co... dalej te no tictac'i ;d ? biedaki dalej macie więcej tłuszczu niż baba w ciąży

brzuch jak w ciazy rozepchany pewnie ?

[...] 2000 i wiadomo z kim :) http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2011/05/19/article-1388875-0C26F21C00000578-570_468x618.jpg i 1997 w ciąży z synem Arniego (może nie dokońca z tematem, ale wkleje) http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2011/05/19/article-1388875-0C23033200000578-890_224x423.jpg

Są sytuację których z dobrą formą nie da się pogodzić, niby nie siedziałam w ciąży na tyłku, dużo się ruszałam a i tak sporo tych kilogramów jest do zrzucenia. Najważniejsze to działać a nie siedzieć i się użalać że forma przepadała.

[...] tu będzie coś do naśladowania :P Dzisiaj miałam możliwość iść na siłownię ale ciśnienie 86/68 i mdłości sprawiły, że odpuściłam. Jedyne co to był dłuższy spacer. Oby jutro było lepiej. Paula, przynajmniej pokazujesz prawdziwe oblicze aktywnej kobiety w ciąży, a nie że jest super, zawsze się chce, tylko zdrowe jedzenie i perfekcja w każdym calu.

[...] codziennie 10 kg :P Jak pisałam trening to miałam dobre samopoczucie i wymyśliłam sobie tabatę. Będę robić jak będzie energia. Zobaczymy czy chociaż raz pójdzie. :P Zamysł był taki, żeby dodać coś na wytrzymałość a nie miałam weny na coś innego. Jak burprees będę miała dość po jednym razie to może spacer farmera zrobię - ponoć fajny w ciąży.

a można robić tabate w ciąży ? interwały itp ?

Wiesz na pewno nie będę robić ich na maksa. Dziewczyny nawet biegają w ciąży (te biegające wcześniej), tu bardziej chodzi o to, żeby trochę bardziej podnieść puls.

Dzień dobry. A czemu to wyższe tętno i szybszy oddech mają być takie straszne? . Nie jestem lekarzem i oczywiście nigdy nie byłem w ciąży.:-) Ale jakoś nie wydaje mi się aby to mogło zaszkodzić Trafiłem na kilka badań, jak dobrze pamiętam, to sport na powietrzu i na wysokości powodował najmniej powikłań. A ta wysokość daje do myślenia........ Aż [...]

W ciąży znacznie łatwiej o wszelki omdlenia, zasłabnięcia i niedotlenienia. Dodatkowo tętno spoczynkowe ulega podwyższeniu, temperatura ciała też jest wyższa, a z dostarczanego tlenu korzysta również płód. Serce ma znacznie więcej roboty z dodatkowym krążeniem. Przy intensywnych treningach łatwiej tez o przegrzanie, które również jest [...]

[...] zrobiłabym sam swing albo swing + przysiad z wyskokiem. A teraz specjalnie ułożyłam przeplatanie ze spokojniejszym ćwiczeniem. Dziewczyny trenują fitnessy czy crossfity w ciąży. Nie mówię, że polecam ale jednak to 45-60 minut wysiłku a tu mowa o 4 max 15 gdyby to był interwał. A chcę przeprowadzić na sobie eksperyment czy dodanie niewielkiej [...]

[...] stretching, myślałam że to świetny pomysł ale czułam się jak niepełnosprawna, najgorsza byłam }:-( w dodatku zmęczyłam się psychicznie bo to takie nudne, jeśli pod koniec ciąży zostanie mi tylko takie coś i joga to się chyba zapłaczę. Wracając do tabaty, byłam na zajęciach indoor cycling, chciałam sprawdzić jak mi pójdzie ale nic na siłę, [...]

A ja właśnie w ciąży się w jodze i medytacji zakochałam. A wcześniej nie znosiłam. Więc wszystko się może zdarzyć :D :D

Inaczej chyba kiedy się nie trenowało, a jeśli trenuje się przed ciążą, i w trakcie to pod koniec to nie jest nowość i nauka nowych rzeczy. Ja nigdy nie malowałam ścian i za pewne pod koniec ciąży nie będę miała na to ochoty, ani się tego uczyć.

[...] się nie trenowało, a jeśli trenuje się przed ciążą, i w trakcie to pod koniec to nie jest nowość i nauka nowych rzeczy. Ja nigdy nie malowałam ścian i za pewne pod koniec ciąży nie będę miała na to ochoty, ani się tego uczyć. Ale to się nazywa syndrom wicia gniazda i jest instynktowne :-) tylko przejawiać się może w różny sposób... Zmieniony [...]