Te z artykułu o ćwiczeniach w ciąży i połogu i robić te od 1-6tygodnia z piłką ? Czy coś kręce? Ten rozstęp nie jest jakiś duży ale na pewno muszę go zamknąć bo jak widzę wtedy jest sporo większy brzuch przy distasis.. po za tym jak oglądam zdjęcia to mnie strach ogarnia..
[...] nie wybieraj dróg na skróty, wpleć innowacje jak poranne ćwiczenia i "swojskie" metody - np. picie soków z warzyw (robionych oczywiście samodzielnie), herbatek ziołowych, zielonej herbaty itd., i pamiętaj, że wszystko wymaga czasu. Jest takie chińskie przysłowie, że jak się zbierze 9 kobiet w ciąży, to nie urodzą po miesiącu... Powodzenia!
Dokładnia Paula masz racje...bywa takie cos jak intuicja czy instynkt ;)a moze zna sie dobrze swoje ciało ? Ja w pierwszej i drugiej ciązy odrazu wiedziałam ze jestem. Nawet przy drugiej przed miesiaczką juz wiedziałam i test robilam tylko zeby miec pamiątke hihi. Ale mnie bolało podbrzusze ...normalnie nigdy nie odczuwałam takiego czegos. Tak [...]
Ale z drugiej strony miałam że dwa razy schizy że jestem w ciąży chociaż nie byłam a prawdopodobienstwo było prawie rządne i :)) Ja to samo rok temu :p nawet testy robiłam :p
Hej. Wiesz co? Jak byłam w ciąży i miałam czasami kłopoty z WC moja babcia (rocznik 20) zwykła wiejska kobieta dała mi dobry przepis na zaparcia. Może trochę wstrząsający ale - jak dla mnie skuteczny. Skoro nie działa nic odgórnie to trzeba coś oddolnie %-). Najlepszy jest solidny kawałek masła..... Czopek glicerynowy się chowa...
Dokładnie, piszą bo nie mają o czym, a czy to prawda to ich nie obchodzi, ważne żeby ludzie czytali te głupoty,a później jeden z drugim M&M'sem chodzi i roznosi. Niedawno gdzieś przeczytałem, że Otylia jest w ciąży
[...] bym zrobił lekkie roztrenowanie, a później jeszcze te 7/8 tygodni masa. Co o tym myślicie? Dobra opcja? Czy zrobić tak jak wcześniej mówiłem? Czyli teraz jeszcze dociągnąć tak, żeby było 8 tygodni masy i później 4 tygodnie redu? Wiem, że zmieniam zdanie jak kobieta w ciąży, ale trzeba wszystko przeanalizować i szukać najlepszych rozwiązań %-)
[...] że masz zrujnowany metabolizm, bo się głodzisz. Organizm broniąc się przed niską podażą kalorii obniża dzienny wydatek energetyczny i pozbywa się tego, co najbardziej ciąży - mięśni. Obniżając masę mięśniową obniżasz swój podstawowy metabolizm i dlatego nie czujesz głodu jedząc 1000kcal. Tylko, ze to dużo za mało dla dorosłego człowieka. [...]
http://www.sfd.pl/SFD_WPC_Protein_ECONO_80__O%C5%9Bwiadczenie_Zarz%C4%85du_SFD_S.A.-t813616.html Tu jest odpowiedz na ten temat, tylko tak w gwoli ścisłości ciąży na was odpowiedzialność, jaki to przepis z was zwalnia z odpowiedzialności ? Odpowiada ten kto jest producentem, pytanie bo nigdy nie widziałem nigdy opakowania, kto jest podany jako [...]
Tak, trap raises sa fajne, ja zawsze w rozgrzewce robie. No mi tez z cyckow leci, ale ja to nie mam praktycznie, wiec jestem przyzwyczajona do plaskiej klaty, w ciazy i na masie teraz mi sie zwiekszyly, wiadomo, ale wlasnie wracam do normalnosci. Ale mnie to nigdy nie przesxkadzalo, w ogole nie mialam nigdy potrzeby duzego biustu, czasem tylko [...]
Dołączam do klubu małego biustu :-) Zawsze miałam z tym probelm, ale jak mi w ciąży cycki urosły to stwierdziłam że to bardzo niewygodne i męczące i z radością wróciłam do płaskiej klaty ;-) Ale na scenie to praktycznie wszystkie dziewczyny mają biust zrobiony, kiedyś jeden sędzia mówił że bez tego ciężko, chyba że się na dobre geny. To bardzo [...]
[...] 4x12 Wszystkie po 15kg Wznosy nóg w zwisie 3x12 Nie było za bardzo progresowania. Chyba już będzie mi ciężko. Ale w tych wznosach na brzuch może spróbuję robić po 15 powtórzeń. W ogóle cały dzień dzisiaj chodziłam wydeya jak w 5 miesiącu ciąży :/. Jakoś na siłowni trochę przeszlo, ale ostatnio ogólnie całą jestem jaka tak spuchnięta i wydeta ;(
Tak, wlasnie, a jak to jest ze zawsze chcialybysmy cos innego niz mamy, ja zawsze bylam drobna (54-56kg przy wzroscie 176cm, dopiero po ciazy w wieku 37lat waga urosla na ogromne 58kg), a zawsze podobaly mi sie mocne sylwetki :-)
[...] i ciasto fasolowe. A dzisiaj zabieram się za zrobienie zakwasu do pierwszego w moim życiu chlebka. Aha, no i mam w końcu piłkę, będę mogła teraz część ćwiczeń dla kobiet po ciąży wykonywać w domu :-) Zastanawiam się, czy przez ten miesiąc zeszło mi trochę z obwodów. No i liczę na to, że niedługo, może już od nowego roku będę mogła wrócić w [...]
to tak szybko wam doniose, ze mialam dwa razy okazje otrzec sie w zyciu (doslownie) o jasona stathama. pierwszym razem powiedzial do mnie "after you love" i otworzyl mi drzwi tyle ze ja w ciazy bylam, drugi raz byl z dziewczyna.:)) Zmieniony przez - fizique w dniu 2013-05-28 09:16:50
Ponoc autentyk, ale jak jest to niewiadomo... ..siedzi niunia w ciazy w parq, z zaciekawieniem przyglada sie jej maly chlopiec. Nazwjimy go metanadren. Po chwili zaczyna konwerse : - Co pani tam ma? - Dzidziusia - Kocha pani dzidziusia? - Oczywiscie - To czemu pani go zjadla ?
teraz cos ode mnie - Mamusiu, jezdem w ciąży. - Bój się Boga! Dwa miesiące przed maturą, a ty mówisz "jezdem" ? ================================================================== Stoi mały Jasio na przystanku i czeka na tramwaj. Obok stoi elegancka paniusia. Nagle zawiał wiatr i poderwał jej spódnicę do góry. Złapała, szybko opuściła na [...]