ciąży

witam,mam 22 lata jestem 2 miesiące po porodzie, całą ciąże miałam podwyższone tętno 100-120, po ciąży pozostało ono w granicach 100, ostatnio jestem strasznie zniechęcona, zdezorientowana, rozkojarzona nie mogę się na niczym skopić, mam wrażenie ze jak stoje dłużej to upadne, albo zemdleje, mam wyrzuty ze przez to moje dziecko traci, zaczęło [...]

[...] :P Myślę, że mam już dobrą bazę do tego, żeby się lekko zredukować. Ale po kolei... PODSUMOWANIE OKRESU PO CIĄŻY Niestety daleko mi do Lewandowskiej i moja regeneracja po ciąży była dość powolna. Zaraz po porodzie stwierdziłam, że ludzie nie widują kobiet tuż po porodzie i często nie wiedzą jak to wygląda. A na oddziale widziałam kobiety [...]

[...] wodny. W każdym miesiącu życia, począwszy od okresu dojrzewania, w ciele kobiety odkłada się rezerwa wody i tłuszczów w tkankach, tak aby przygotować się do ewentualnej ciąży. Następuje wówczas przesunięcie wody i tłuszczów w kierunku zewnętrznej warstwy skóry i tkanki tłuszczowej. Pod koniec cyklu organizm pozbywa się tej [...]

[...] że może delikatnie zacząć pobiegiwać. Wiesz, to co tutaj radzimy nie wynika z naszej przemądrzałości, ale z troski i własnego doświadczenia. Stare położne mawiały, że w ciąży jest się 9 miesięcy przed i 9 miesięcy po urodzeniu. Nie od kozery felczerzy, akuszerki, współcześni lekarze i położne ustalili tą "regułę" No ale... Każdy [...]

Będzie Matyldzia, postanowione :-D Czytam różne badania naukowe dotyczące ciąży i wychodzi, że pośladki trzeba trenować zawsze ;) Za objawy bólowe w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa często odpowiedzialny jest niewydolny mięsień pośladkowy średni (m. gluteus medius). Odpowiada on za stabilizację miednicy w płaszczyźnie czołowej. Osłabienie [...]

[...] podwijała ogon. Ale spokojnie mięśnie brzucha czasem i z pół roku albo nawet dłużej w indywidualnych przypadkach potrzebują żeby wrócić do odpowiedniej, efektywnej pracy po ciąży. Możesz sobie jako pewną wprawkę robić zwykłe stanie z ciężarem na plecach w jednej dwóch seriach - ciężar może być tam sporo większy niż w aktualnych przysiadach. To [...]

[...] podwijała ogon. Ale spokojnie mięśnie brzucha czasem i z pół roku albo nawet dłużej w indywidualnych przypadkach potrzebują żeby wrócić do odpowiedniej, efektywnej pracy po ciąży. Możesz sobie jako pewną wprawkę robić zwykłe stanie z ciężarem na plecach w jednej dwóch seriach - ciężar może być tam sporo większy niż w aktualnych przysiadach. To [...]

[...] podwijała ogon. Ale spokojnie mięśnie brzucha czasem i z pół roku albo nawet dłużej w indywidualnych przypadkach potrzebują żeby wrócić do odpowiedniej, efektywnej pracy po ciąży. Możesz sobie jako pewną wprawkę robić zwykłe stanie z ciężarem na plecach w jednej dwóch seriach - ciężar może być tam sporo większy niż w aktualnych przysiadach. To [...]

[...] złego) o balansowaniu pomiędzy korzyściami i skutkami. W ten sposób zawsze mogą umyć ręce, bo przecież "napisali na ulotce". Badania nad bezpieczeństwem stoswania leku w ciąży są zazwyczaj prowadzone na kobietach, które biorąc leki nie wiedziały, że w ciąży są, bo żadna komisja d/s etyki lekarskiej nie wyda pozwolenia na coś takiego, za duże [...]

Patrycja była aktywna fizycznie, czyt. "treningowo", do 8go miesiąca ciąży. Kierowała się zaleceniami BirtFit, (programu, którego certyfikat chciałbym zrobić). Idea jest taka, że trening w ciąży ma za zadanie dostarczyć młodego człowieka na świat w możliwie bezbolesny sposób i wspomóc ciążę. BirthFit chyba nie jest szeroko znany w Polsce, [...]

pytanie z innej beczki, czy wieksza koncentracja aminokwasow w formie wolnej (dodanie eaa/bcaa, glutaminy) w okresie ciąży, bez względu na trymestr, jest w jakiś sposób przeciwwskazaniem? nigdy nie interesowalem sie suplementacja w okresie ciazy, a np. w przypadku nowotworów czasem zaleca sie unikanie wiekszych dawek glutaminy, ktora moze "karmić" [...]

[...] Nadwrażliwość na nadtlenek benzoilu. Nie należy stosować leku na skórę uszkodzoną. Podczas stosowania leku należy unikać słońca.. Nie stosować leku w czasie ciąży. Działania niepożądane: Może wystąpić uczucie napięcia, zaczerwienienie skóry, pieczenie, wysuszenie skóry. Nie należy preparatu stosować na okolice owłosione, gdyż [...]

[...] i uczucie gorąca) - do tego zmiany anatomiczne wywołane powiększająca się macicą i unoszeniem przepony (zmiana ułoenia serca, ucisk na duże naczynia krwionosne). Od polowy ciąży (ok. 20 tygodnia) ogólnie jest cisano i uciska na wszystko, ani głębszego oddechu nie mozna wziść, ani zjeść porządnego obiadu bo nie ma miejsca i jeszcze do wc co [...]

No to w sumie fajnie .... Choć bycie w ciazy... koszmar ;-) z opowieści moich koleżanek to może niew ciąży jak rodzenie %-)

a jak się kobieta źle czuję i ciąża ciąży to się jest w ciąży :D dziękuję i rok tak szybko zleci że mogę śmiało powiedzieć nawzajem :) mam nadzieję, że uda się szybko, wiem że czasami to można sobie planować a życie płata figle i chcenie nic nie daje

[...] oznacza poczęcie a więc antykoncepcja to zapobieganie zapłodnieniu. W ostatnim czasie zaczęto twierdzić, że antykoncepcja to nie zapobieganie poczęciu a ciąży ponieważ na rynek weszły środki antykoncepcyjne stosowane po stosunku. Pierwszy etap antykoncepcji stanowiło dzieciobójstwo. W Sparcie religijni Baloci zabijali [...]

[...] wracały do biegania po połogu czyli po 6 tygodniach. Więc ja i tak ostrożnie podchodzę do tematu. Z tego co czytałam, to sytuacja trochę wygląda jak z bieganiem w ciąży - jak wczesniej nie biegałaś to w ciąży lepiej nie zaczynać, ale jak biegałaś to kontynuowac można. Ja biegałam dopoki nogi nie złamałam %-) Ogólnie osoby biegające [...]

[...] też dodać, że nawet początkujący potrafią być na różnym poziomie ;-) Ja nigdy nie musiałam przechodzić do marszu robiąc 5km, nawet zanim zaczęłam regularnie biegać. Po ciąży biegałam żeby schudnąć 2-3x w tygodniu, tą samą trasę co teraz robię koło zalewu 5km i wtedy to było w tempie 5:30, na tętno nie zwracałam uwagi. A teraz biegnąc owb1 [...]

i jeszcze celem uzupelnienia... W temacie kobiet w ciazy zalaczam fragment: Aktualne (2009) zalecenia Komitetu Doradczego ds. Szczepień Ochronnych (ACIP) Centers for Disease Control and Prevention Spowodowane grypą zgony kobiet ciężarnych opisywano podczas pandemii w latach 1918-1919 i 1957-1958. Ponadto opisy przypadków i szereg badań [...]

siwaelo: kobiety w ciazy maja oslabiony organim, dzidzia musi sie czyms zywic i jakos rozwijac... byly takie przypuszczenia, w ostatnich dziesiecioleciach, ze organizm kobiety w czasie ciazy wygasza wlasne komorki immunologiczne, aby plod kobiety nie byl odrzucany lub/i atakowany przez sytsem immunologiczny. najnowsze badania choc sa sensacyjne to [...]