Ja jak będę w ciąży to chyba oszaleję, co mam jeść i jak, żeby odżywiać się zdrowo a jednocześnie żeby zapanować nad lękiem o przytycie :( chociaż może hormony mnie nastawią jakoś na macierzyńskie tory i będę się śmiała, że swoich obaw.
[...] powietrze wolno wciągając brzuch w kierunku kręgosłupa najdalej jak możesz. Przytrzymaj i głośno licz do 30. Liczenie głośno zapobiega wstrzymywaniu oddechu. Nie wolno w ciąży wstrzymywać oddechu! Teraz zamknij oczy i spróbuj wciągać brzuch jeszcze głębiej do pozycji 6 i powracać do pozycji 5, w te z powrotem :pulsować 5 razy. Nie wstrzymywać [...]
[...] mnie należy wiedzieć gdzie jest twoje miejsce w szeregu i taki łańcuch wybierać! porażka jak jest koleś na ktorego patrzysz i myślisz że centralnie taki łańcuch to mu chyba ciąży na szyi hehe ja mam i łańcuch i branze dobrane do swoich wymiarów i jak najbardziej pasi! nawet pare razy pomogło bo jest wiele panienek ktore lubia gości ze srebrem [...]
[...] odstawić ale swoją drogą po jakie licho kobiecie gainer wpychasz ?????????????????????????????????????? bo nie do tego on służy ułożyć dietę i zacząć cwiczyć !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ostrożnie z białkiem - zwłaszcza jeśli miała kłopoty z nerkami a i sprawdź czy w ciąży nie jest Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2006-05-17 08:37:16
Ze świeżymi rybami nie do końca jest kolorowo, zalezy gdzie złowione, bałtyk np nie jest dobrym akwenem, jest mocno zanieczyszczony, w krajach skandynawskich nawet są ostrzeżenia w sklepach by kobiety w ciaży ich nie spożywały
Ze świeżymi rybami nie do końca jest kolorowo, zalezy gdzie złowione, bałtyk np nie jest dobrym akwenem, jest mocno zanieczyszczony, w krajach skandynawskich nawet są ostrzeżenia w sklepach by kobiety w ciaży ich nie spożywały Dokładnie tak jak mówisz podobno 200g wątróbki z dorsza bałtyckiego zawiera taką ilość toksyn, z jaką nie jest w stanie [...]
Nie rozumiem, dlaczego "anty-hormonalna", ale oczywiscie czepiam sie szczegolow, albo nie poznalam sie na dowcipie. BTW, Diane ma dzialanie antykoncepcyjne. Na stronie producenta stoi jak wol: Diane-35 to preparat stosowany w leczeniu objawów androgenizacji u kobiet, które jednocześnie potrzebują antykoncepcji. Zasadniczo wiekszosc [...]
Dodam jeszce, że nie odczuwam żadnego dyskomfortu po zjedzeniu nabiału, ale zauwazyłem, że jeśli zjem jakiś produkt z poza diety strasznie puchnę, brzuch wywala mi jak kobiecie w ciąży, a waga skacze jak szalona
Aaaa, to luz. Bo wiesz, czasem się tutaj pojawiają panie, które urodziły 6 tygodni prędzej i "jeszcze nie wróciły do stanu sprzed ciąży" ;-)%-) Brzuch mimo wszystko sprawdź.
[...] zaobserwowanymi efektami ubocznymi, bo kto wypisze efekty uboczne-producent-dobra ściema, producenci ograniczają się do stosowania hasełka nie stosować przez kobiety w ciąży i karmiące, czasem jakas inna wzmianka stosowanie hormonów tarczycy(zwłaszcza nieumiejętne)jest niebezpieczne dla zdrowia(ba, nawet przedawkowany składnik mineralny [...]
[...] dłużej redukujesz tym trwalszy efekt, istnieje nawet teoria, że jeżeli redukcja trwa 9 miesięcy ponowne przytycie jest praktycznie niemożliwe, było to tłumaczone rozwojem płodu, choć nie pamiętam jak dokładnie leciało, bo słyszałem to na jednym ze szkoleń(personalizacja treningu osób otyłych, kobiet w ciąży, niepełnosprawnych) dawno temu. pzdr/
witam jeżeli chodzi o merid to polecam i to bardzo !!! moja kobieta po ciąży dostała 2 pudelka ważyła 64kg teraz skończyła brać i waży 51 kg !!! wiadomo że nie leżała tylko wprowadziła do tego dietę! codzienne ćwiczenia i jazda na rowerku a poza tym zajmowanie się małym dzieckiem tez swoje zrobiło
[...] zdjąć nogę z gazu i nie robić pewnych rzeczy. W drugiej części przygotowań....powinienem trenować mniej, tak jak robił to Pacquiao, który mnie znokautował. To cały czas mi ciąży, dlatego chcę wrócić, ponieważ wiem że wszystko mogłoby pójść lepiej. Ale wiesz, wkrótce się wszystkiego dowiemy. Wprawiłem ponownie koła w ruch. Wracam z emerytury, [...]
już po sprawie. narzeczona w ciąży. byłem na mostku 3 miesiące,biłem 250 susty tygodniowo, w tym czasie 40.000j hcg ,2.500 co 2-3 dzień i niespodzianka, myslałem że nie będzie tak łatwo po 10 latach
niektorym sie calkowicie poprzewracalo chyba zwykle trampki za 20 zl wystarcza... a reszte oddaj na jakis charytatywny cel skoro ta kasa Ci tak bardzo ciazy
a co do chemikaliwo to www.boots.co.uk (wiem troche pzoa tematem) rzeczy potrzebne kazdemu kulturyscie jak patyczki do uszu, dezodoranty, zele pod prysznic, pieluchy, mokre chusteczki i cokolwiek z tego typu tam macie. Ja regularnie odwiedzam ich www i poluje na promocje, czasami maja na kosmetyki czy pieluchy tak wyczesane promocje ze robie sobie [...]