ciąży

Nigdy nie powiedzialem misiaczku ze na szacunek nie zasluguja ( jak najbardziej zasluguja), nie wmawiaj tutaj rzeczy, wyrazilem swoja opinie na temat karlow w ciazy i tyle. Jak bys sie nie spinal to nie uzywal bys wulgarnych zwrotow w takim tonie jakim napisales, wiec prosze przestan sie juz kompromitowac i zamilcz, wyjdzie Ci na dobre. Zmieniony [...]

2 opuchniętę prosiaki. Greene w ciąży a Jay wciąga jak może ale i tak wypada. To chyba faktycznie koniec kulturystyki.

Kai jest dość niski, więc i bęben będzie miał ogromny, jak na żywo go widziałem i wypuścił brzuch w bluzie to jak by 20 miesięcy ciąży. W klacie pewnie ma i to nawet wiecej, kto wie.

[...] że jest to trening ciężarowy... pompa przeokrutna, na skosie górnym bardzo mocno czuję jak rozciąga się klatka - nie lubię tego ćwiczenia bo już 90-100kg mi tutaj mocno ciąży, ale chyba o to właśnie chodzi - ego staram się na każdym treningu odstawić na bok, ale czasem nie jest to takie proste.. [...]

Wlasnie 'wrocilem' z innych for siatkarskich i na nich coraz glosniej mowi sie o rozmowach z Guma... Jest to juz poparte jakimis dziennikarskimi newsami Ponoc na F4 ktos widzial Travice jakoby wymienial nr telefonu z rozgrywaczem Trento Raphaelem... Tutaj imo to nie byl by dobry krok... Redwitz podobno chce wrocic do Francji bo jego zona jest w [...]

Witajcie spóźnione życzenia kobitki kochane wam przesyłam :) :* Dziękuje martucca za gratulacje :) Miło Faluś że czasem o mnie pomyślisz :) Byłam u lekarza i zagrożenia ciąży brak więc od jutra joga i bieżnia no i w miare możliwości basen :) Trzymajcie za mnie kciuki w czwartek 11 marca bo mam obrone pracy mgr :) kiedyś trzeba hi hi hi ciekawe [...]

Obecnie używam oliwki do ciała dla dzieci, wg mnie działa najlepiej. Wcześniej jakieś kremy dla kobiet w ciąży używałem :D

Niezłe dla kobiet w ciąży. Dla sportowców - za dużo żelaza, za dużo kwasu foliowego (chociaż nie powinien zaszkodzić, ale można po takiej ilości mieć np lekką bezsenność czy leciutko utrudnioną regenerację), kosmicznie wysokie wartości cynku przy kompletnym braku miedzi - miesiąc na takich tabletkach grozi lekką anemią. W sumie gratuluję firmie [...]

U mnie w pasie narazie tyle samo-oczywiscie mierzac z rana bo na wieczor to czasami mam brzuch jak kobieta w ciazy :):). Wiadomo kazdy by chcial przybierac po 2 kilo tygodniowo w samym miesniu ale to chyba nie realne-chyba ze na dobrym koksie Swieta nie swieta cos tam do michy zawsze sie znajdzie

Ty sie smiejesz ja przez pewnien czas wygladalam jak w 6miesiacu ciazy, teraz troszke spadlo. Czasem wieczorem wywali ale juz tak kolo 3go wiec jest postep. Druga sprawa uda od przodu wygladaj lepiej a w spodniach sie nie mieszcza :( Niestety takie sa uroki bycia na plusie. Na szczescie juz mi zdolowanie przeszlo bo wiem ze bede w stanie to [...]

no to wjechalo dzisiaj 1320g węgli i nie powiem łatwo nie było. plus do tego 12l wody i w pewnych momentach dnia brzuch wyglądał jak u kobiety w ciąży tyle ze krata się przebijała z zyłami.

kolejna po ciazy

zobacz moj link, tam masz cwiczeni a na ciaze i po ciazy Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-04-15 16:26:00

[...] ryz ciemny, nie objadaj sie słodyczami a będziesz chudła. Kieruj sie instynktem w tym co jesz i tym co robisz i daj sobie czas, on szybko uplywa Mi dojście do wagi sprzed ciąży przy pierwszym dziecku zajęło 4 miesiące po drugim 6 miesięcy. Ale ja miałam za każdym razem po 20kg więcej i bez diety bez wydziwaczonych ćwiczeń dochodziłam samym [...]

siedze jak mysz pod miotla...bo broje...jak byc na diecie jak mnie co chwila gdzies zapraszaja, co chwile mam gosci i jeszcze do tego za jakis tydzien urodziny i potem zaczynam zasluzone wakacje? staram sie 3mac poziom...w bialku nie dobijam, w weglach przesadzam mimo, ze nie jem ani chleba ani makaronow ani zadnych innych macznych...kcal niby w [...]

Ty się, zając, nie śmiej. Ja pamiętam, jak w ciąży kazali mi odstawić wszystkie środki poganiające, nie pomagały ani sliwki, woda z modem czy inne tego typu sprawy, bo 5 dniach zaparcia groziła mi lewatywa i to na cito. Uratował mnie alax.

Generalnie z rozstępami lepiej niż z celulitem, po pierwsze, z biegiem czasu same bledną i stają się mniej widoczne, po drugie kremu na rozstępy tez pomagają. A w ciąży pilnowac, masować i kremować skórę brzucha.

Ja dopiero zaczelam lyzwy uskuteczniac. Tez.bym chciala miec taki brzuch na masie a niestety, znow wyglaadam jak w ciazy %-). Czika, ile bierzesz krety?na oko czy wczesniej odmierzasz?

[...] głową, mam mdłości, zdarzyło mi się wymiotować. I tak co kilka dni. przynajmniej raz w tyg. Jedyne tabletki jakie pomagają to aspiryna, wzięta od razu po przebudzeniu. W ciąży nie jestem :) Mam pytanie co do kukurydzy można czasem zjeść i potraktować jako owoc np do południa? Bardzo lubię a teraz jest sezon. Treningi rozpocznę od przyszłego [...]

[...] pisaliście, odstawiłem (ewentualnie zminimalizowałem) pszenne produkty: chleb, makaron itp. Iiii muszę stwierdzić, że już mnie nie wzdyma tak i nie mam brzucha jakbym był w ciąży. Na razie kilka dni obserwuje tą sytuację i delikatne rezultaty widzę. Zmieniony przez - my_lifting_guard w dniu 2019-10-11 14:36:04 Zmieniony przez - [...]