ciastko

No właśnie, a ja bym chciał zjeść ciastko i mieć ciastko :) Nade wszystko wkurza mnie fat na brzuchu, irytujące to jest mega. Spróbuje obu rozwiązań i z LC i z LF. Dzień niskich kcal wywalam zatem całkowicie. Póki co myślę, że DNT z 2tys kcal to i tak całkiem wporzo. A w miarę czasu będę obserwował i modyfikował. Chociaż jest jeszcze jeden [...]

Zazdraszczam. Ja to najchętniej ciastko-śledz-ciastko-śledź itd. więcej się mieści ;)

[...] głodówki i tak sobie to później tłumaczyłam, że to przez to. Ale teraz niby nie głoduje, jem regularnie, a znów jest tak, że jak odpuszczę chociaż na chwilę, to dalej jak lawina. Nie jest tak, że zjem ciastko i spoko, trudno, zdarzyło się, wracam do diety. Tylko zjem ciastko, będę na siebie wściekła i zjem ich jeszcze dziesięć, na dobicie się.

[...] z żołądka i odbijało :-( zachodzę dzisiaj na siłkę o 18:20 a pani w kasie uprzejmie oznajmia, że jest rezerwacja do 19. Hmm hmm.... pani sugeruje, żeby iść do kawiarni na ciastko, poczekać i potem spalić ciastko na siłce... ale ja głupia nie jestem :-D raz dwa do domu, zjadłam posiłek i znowu na siłkę. Cieszę się, że nie odpuściłam. Dzień 17 [...]

[...] - VLC - węgli tyle co z warzyw, 2 - 3 małych kawałków melona i dwóch śliwek. Czasem płatek arbuza wjedzie, ale nic poza tym. Wczoraj skusiłem sie na kolacje na małe ciastko z jogurtem greckim i odrobina miodu. Masakra - znajomy ból brzucha powrócił z taka mocą, ze wieczór miałem z głowy. Ale przynajmniej wiem, co jest przyczyna bólu [...]

wypróbowałam vitafit ciastko karmel, mnie również nie podeszło ciastko , tak samo banan . jak dla mnie najlepsza truskawka

[...] mechanizm, mam jesc stosunkowo malo wiec nie pozwalam sobie na dodatkowe mieso czy jajko np. bo to przekroczenie bilansu i tak dlugo cisne się o to, ze w koncu wpada kruche ciastko: stalo się - zjadałam jedno kruche ciastko w pracy, to przez tego szukacza jedzeniowego.. zupełnie bez sensu @@-) proszę o kopas w dupas bo to tylko 8 dni tylko! [...]

[...] stały punkt „najadający” musi być, tym bardziej że po południu wzięła mnie chcica na ciastka (pierwszy raz od początku, choć to może bardziej pod wpływem ciastkowego Matrixa, który właśnie przyszedł). Tak więc wypróbowałam ciastko matrixa - pierwsze wrażenie: rozczarowanie, musiałam spróbować jeszcze raz - wrażenie drugie: [...]

[...] bym w zyciu nie wpadl. Co prawda tego kwiatu cukinii nie przebija ale mysle ze jest zaraz za zupa :-P https://iv.pl/images/38823089118133552161.jpg 6. Deser - creme brulle i ciastko czekoladowe Creme brulle jadlem tak naprawde po raz pierwszy wiec nie wiem czy zawsze jest takie dobre czy akurat to bylo takie dobre. Do masy dodana wanilia, w smaku [...]

[...] i tak do niczego wg standardów ladies. Sukcesy w tej dziedzinie to: 1. Jajecznica na śniadanie, jak tylko było to możliwe, zamiast pasztetu sojowego z puszki. 2. Tylko jedno ciastko z jagodami, a wszyscy dookoła jedli je codziennie, szarlotki na ciepło i lody obok na talerzyku88-O 3. Żadnej odżywki białkowej, dużo orzechów tylko kilka rodzynek 4. [...]

ok zasady zabwy zbieramy sie wgrupie na srodku ciastko, walimy konia, spuszczamy sie na ciastko kto sie spusci ostatni wcina ciacho xD

[...] i palce mi zamarzły %-) Tlenik ze znajomymi, którzy zaliczyli właśnie 1/2 IM. Jednak tak czy siak musiałem stopować czasami z przodu, więc chyba nie jest źle ze mną :-D W trakcie dobre ciastko, po też dobre ciastko. https://i.imgur.com/G26N1Px.jpg https://i.imgur.com/3QbjgvX.jpg https://i.imgur.com/iIixUcr.jpg https://i.imgur.com/RtOEvRk.jpg

[...] Ci wylizał..." "Tanczysz czy za***iemy w śline?" "Cześć, podobasz mi się... nie s******* tego! :D " "Pokaż dupe. Dam ciastko. Brzydka dupa. Oddaj ciastko.. Sprawdzone ;) Mi zawsze ciastko wystarcza na średnio 4 kobitki bo zawsze na tej 4 sie rozpada ;/ " "Rzucasz [...]

[...] zawsze nosić w kieszeni. Nawet za 6 miesięcy nie pobiegniesz jeśli wcześniej nie wykurujesz tego ścięgna. Osobiście bardzo lubię przysiady, ale po naciągnięciu przywodziciela prawie na miesiąc sobie odpuściłe, by teraz do nich wrócić ze zdwojoną przyjemnością,Niestety, nie da się zjeść ciastko i mieć ciastko. Chyba. Kebul to potrafi @-)

[...] specjalnie, bo mam dobra genetyke, to nie mam progresu, a do tego wisi nade mna wizja powrotu do wagi wyjsciowej, dlatego, ze latwo sie odpuszcza- sama to widzialam, jedno ciastko, bulka potem a co tam, przeciez nie tyje, to dawaj dwa. Ja tez, jak wy powtarzalam sobie, ze tyle sie nauczylam, wiec na pewno nie wroce do starych nawykow [...]

[...] dobrze. Oj, czasem jest to kilkaset oczek. Natomiast po co zabijać prolke cabaserem jeśli bierzesz hgh czy peptydy ? Wtedy zobijasz prolke czym innym. Stwierdzenie miec ciastko lub zjesc ciastko tu sie nie sprawdzi bo mozna miec 2 ciastka. Nolvadex to jeden z lepszych środków ponieważ nie powoduje wyniszczenia kości w takim stopniu jak [...]

[...] brzoskwiniowy i powiem szczerze że mega pozytywnie się zaskoczyłem ;-) Daję ten smak na równi ze smakiem tropikalnym;-) Tak samo poszła pierwsza porcja puddingu ALLNUTRITION ciastko-czekolada, może ciut gorszę niż biała czekolada, ale mi takie smaki odpowiadają ;-) W poniedziałek na osttani posiłek robiłęm omalet z warzywami i kurczakeim nie do [...]

[...] 60g twarogu, cynamon, słodzik, nutella biedronkowa 50g,migdały 15g. 2 i 3. Kurczak 400g, ryż biały 200g, ketchup 50g (posiłki okołotreningowe), 4. Białko 30g, żelki 70g, ciastko 20g, knoppers. 5. Chleb z biedry wieloziarnisty 200g, ser żółty 85 (tosty). Czasami wpadają jeszcze: banany, całe jajka, makaron, kajzerki, wafle, dżem, ziemniaki, [...]

biała czekolada znacznie lepsza, ciastko niby smaczne ale czegos mi tam jakoś w tym smaku brakowało

[...] %-) burger- mały troche sie zawiodłem ale za to mega dobry ;-) i ziemniaki do tego tez pyszne, no ale za 26zl myslałem ze bedzie więcej 4 kawałki pizzy 2x lod amerykaśnki ciastko i masło orzechowe 1xkinder punge 1x sinkers biały z 8 kostek czekolady 1x ptyś w zasadzie nie tak dużo, ale jak wspomniałem samopoczucie wieczorem nie było [...]