ciśnienie

[...] 11:00. W sumie nawet dość dobrze się czułem na tak kiepską noc, bo to co spałem, to też takie spanie przerywane. Ok. 15:00 pojechałem z Moniką do szpitala, bo miała wysokie ciśnienie i baliśmy się o Franka. I ją zostawiłem na dobranie leków i dawki na zbicie ciśnienia. Wróciłem o 19, ogarnąłem żarcie spakowałem się na trening i udało się dziś [...]

[...] sobie pogadać, rozyebali się na pół siłowni i "wozili się jak gnój na rozrzutniku" %-) Przez to wk***ienie te siady poszły tak sobie...- mogło być lepiej ;-) Za to dalej już ciśnienie zeszło i sporo podokładałem :-)) Jutro zaczynam pierwszy trening deloadowy ;-) Comp. Squat 86,5kg/7 https://youtube.com/shorts/mk2guW9YRjQ RDL 90kg/6 [...]

[...] 20 grudnia zaplanowaliśmy wyjazd na wczasy z bratem i jego dziewczyną. W sumie szczęście w nieszczęściu, że Monika ok 3 tygodnie przed planowanym urlopem dostała wysokie ciśnienie, z którym zaczęliśmy walczyć. Najpierw leczenie w domu, następnie w szpitalu. Po dwóch tygodniach walki w szpitalu lekarze kazali nam podjąć decyzję o zakończeniu [...]

Dzień 13 DNT- Aeroby na czczo + wieczorne Po przebudzeniu poszło 75mcg t3+kawa Po upłynięciu 30 minut 80mcg clenu +50mg geraminy. Po czym poszedłem biegać. Dyscyplina Bieganie Start 2012-09-30 10:07 Dystans 6.54 km Czas trwania 43m:29s Średnia prędkość 6:39 min/km Max prędkość 3:45 min/km Kalorie 839 kcal Wysokość 264 m / 277 m [...]

spoko wszystko będzie w normie ciśnienie i fronty, wilgotność ściółki w lesie jest h** ale raczej negatywnie to nie wpłynie na rekord. nie ma opcji żeby kojot nie machnął rekordu edit Wielki dzień Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-05-28 08:30:42

białka jem cały czas tak samo tylko co jakos czas zmieniam źródła i jak do tej pory było wszystko ok, wiec wydaje mi sie ze miałem słaby dzien wtedy (pogoda do dupy, cisnienie może itp itd) w moim przypadku wydaje mi sie ze nie ma potrzeby zwiekszac białka do 3g. mimo to dzięki za rady

okej, to bede musial jakos sie ogarnac i biegac przed robota, juz widze ten hardkor o 4 rano ;) Robiles cos przed bieganiem czy po wstaniu od razu biegales? Widac jakies efekty po tym bcaa? Nie bardzo moge brac suple, ktore zwiekszaja cisnienie, ale zastanowil bym sie nad tym.

Qcu123 - po bcaa cisnienie ci sie nie zwwiekszy ;-), efekty trudno napisać, miecha dużo mi nie zleciało, sily pozostały wiec dziąłało rano wstawałem brałem spalacz + bcaa, pare mi ni jazda kalikstat - jak dojdzie do następnego wtorku to od razu wrzuce przed trenem

jest niezbedne te bcaa do biegania na czczo? bo jezeli to ma chronic przed spalaniem miesnia to od razu zakupie i wrzucam do diety. Narazie nie chce, a w zasadzie tez nie bardzo moge brac supli zwiekszajacych cisnienie, bo mam zylaka na jednej lydzie, i tak juz tren przekierowalem zeby tego nie powiekszac za bardzo wiec suple na razie odpadaja. a [...]

[...] spodziewałem, że tyle osób mnie kojarzy :D Dzisiejsza waga na rano: 89,9kg Generalnie samopoczucie spoko, ale mimo niskiej ilości diurów jakie lecą (naprawdę śladowe ilości) ciśnienie u mnie dość szybko spada i bez kawy to odczuwalne jest mocno, także ratowanie się kawą uważam za rozpoczęte ;P. Ogólnie nie będę tutaj pisał za wiele o mocniejszej [...]

[...] do tego stopnia, że brąło mnie na wymioty i przy końcu każdej seri siedziałęm ściskają skronie z bólu, więc musiałem niektóre ćwiczenia trochę zmodyfikować tak aby mniejsze ciśnienie generować... Generalnie mega chu*owy dzień pod względem treningu. Dieta: P1: 50b, 25t, 60ww P2: 50b, 10t, 120ww P3: 50b, 10t, 120ww P4(przed treningiem): 50b, 0t, [...]

[...] mnie to był dzien nietrenionowy wiec za wiele sie nie działo, ogólnie w planach miało byc aero, ale od smaego rana pobolewała mnie głowa, jak sie okazało miałem podwyzszone ciśnienie, na rowerek wskoczyłem ale tylko na 20min i musiałem konczyc. W planie było 30-40min, no trudno czasem tak trzeba. A poza tym to w pracy druga zmiana wiec za wiele [...]

:) super, technika fakt- podglądam youtubowe filmiki,postaram się o jakieś lustro może. Obli dla jasności piłka? czy jednak trening z postu podwieszonego by agak? W przyszłym tygodniu zaplanowałam sobie ziółkową terapię na odtruwanie wątroby (ostropest,bławatek, mniszek etc) widziałam, że podobną robiła Fela, mam tylko problem z kawą - tzn bardzo [...]

No ja też właśnie tego nie ogarniam jak to możliwe. W ogóle przypomniało mi się, że miewam małe zawroty głowy od jakiegoś czasu i ostatnio lekarka mierzyła mi ciśnienie przed szczepieniem i było 95 czy 90 na 60, tak więc nie wiem czy się nie chrzani od hormonów właśnie też. To do momentu odstawienia trzymać miskę jak teraz? (choć nie wiem czy [...]

Dzisiejsza micha, trochę rozjechane godziny, ale miałam jakiś zjazd po antybiotyku, choć nie wiem czy to tez nie dlatego że nagle ciśnienie spadło, źle się czułam, senność cholerna i lekkie zawroty głowy. A skąd mam antybiotyk? Otóż dostałam klindamycynę z okazji stanu zapalnego w dziąśle - powikłanie po ósemce wyrwanej, nie będę się wdawać w [...]

[...] znośnie , siła up. Waga na ten moment 94kg, troszeczkę mi się przytyło ostatnio ^^.. Z tych gorszych informacji ostatnio pisałem o bólach głowy, wyszło że miałem wybite ciśnienie info numer 2: dziś byłem u lekarza i mam bakteryjne zapalenie płuc , to tłumaczy ostatni brak sił, problemy z oddychaniem itp. Doszło bolące gardło, katar. No nie [...]

danutha tak dostalem bez recepty, nie mam czasu biegac po lekarzach po recepty tym bardziej ze roznica w cenie nie jest zbyt duza Nie stosuje jeszcze doksazosyny gdyz jak na razie mam cisnienie w normie oraz przeplyw moczu jest takze poprawny. Jednak z wielka uwaga bede sledzil Twoje wypowiedzi na jej temat

doszlismy z shelongiem do wniosku ze na cyklu (jak dochodzi do nagromadzenia sodu i co za tym idzie zwiekszenia objetosci osocza) najlepszy bylby jakis moczapedny co by ta objetosc obnizeyc. lek ktory bierzesz to chyba inhibitor konwertazy czyli jeszcze co innego-teraz najpopularniejsze leki. ta doksazosyna po prostu by rozszerzyla naczynia i [...]

Aleks,nie bierz doksazosyny. Rozmawialam z lekarzem.Proponuje Tertensif(indapamid).On obnizy cisnienie mniej wiecej o 20/10. To jest lek moczopedny(tiazydowy). Nie wiem,dlaczego zamiast pisac o Prestarium,pisalam o leku Tertensif. Shelong i lekash ciekawe wywody.. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-01-28 22:16:27

SOBOTA 10.07 wstalem o 6.00 jakos niemoge spac, chyba musze ta melatoline kupic bo niewysypiam sie i puzniej caly dzien taki zamulely jest a kawy zabardzo niepije bo cisnienie ma podwyzszone na trening ledwie doszedlem, ten upal daje sie we znaki, zreszta w piatek tez tak mialem ze zero checi dopiero na silowni po pierwszym cwiczeniu sie [...]