cholesterol

[...] zakresie jest na czasie z najnowszymi badaniami itd, to i tak bedzie ograniczany przez kolegów po fachu jeśli będzie wykładał co innego niż narzucone, czyli piramida Iżż, cholesterol z jajek przyczyną zawałów i takie tam.. I potem z takiej uczelni wychodzą dietetycy którzy robią ludziom większą krzywdę niestety niż mogą w jakikolwiek sposób [...]

[...] nasycone. To właśnie one odkładają się na wewnętrznej powierzchni naczyń krwionośnych, znacząco ograniczając ich światło. Głównym składnikiem złogów tłuszczowych jest cholesterol, będący składnikiem błon komórkowych otaczających komórki większości składników pokarmowych pochodzenia zwierzęcego oraz z nabiałem. W miarę rozbudowy złogów [...]

[...] przeciwutleniacze jak polifenole , zwalczające wolne rodniki i zmniejszające ryzyko chorób serca , a także opóźniające procesy starzenia komórek. Pomaga obniżać poziom złego cholesterol i podwyższać poziom dobrego. Jest to produkt lekkostrawny i ma ochronne działanie na błonę śluzową żołądka i jelit. Pomaga również przy kłopotach z zaparciami [...]

Kocie cholesterol ponoć też zbija czytałam ,ogólnie mówiono że leczy wszystko prócz śmierci :-D Może też sobie pij w takim razie ,ja biorę łyżkę dziennie. Też się skłaniam ku naturalnym metodom. Ostatnio miałam okazję sie przekonać w właściwościach czosnku.Mój mały zachorował i na noc wysmarowałam mu stopy najpierw grubą warstwą tłustego kremu a [...]

[...] nie wyglądam bo masa w części została, po prostu "spuchłem" no i główny magazyn czyli oponka załadowany;-) waga na poziomie 101-103. Badania - wykonałem całą morfologię, cholesterol, testosteron i składniki( mg + fe). Wszystko w normie za wyjątkiem lekko przekroczonego LDL ( całe 0,8 na 115). Foty - raczej nie ma co pokazywać, jestem grubszy [...]

<<< Prolongatum >>> {BIOGENIX} Wartość odżywcza w 100 g proszku: Wartość energetyczna 1520 kJ / 363 kcal Białko 82,0 g Węglowodany 2,0 g Tłuszcz 3,0 g Lecytyna 17,0 mg --- Cholina 3,9 mg --- Inozytol 2,3 mg Tauryna 400,0 mg L-glutamina 200,0 mg <<< Protein 80 >>> {HI TEC} Wartość odżywcza w 100 g [...]

[...] i cwicze 5 razy w tyg zwykle rano od 9-11 jak mi sie nie chce rano to wieczorem 18-20 kupilam sobie bialko co ma w 1 porcji: tluszczu 2 wegli 1,4 bialka 19 potas 111 sod 36 cholesterol 22 kcl 96 moje pytanie to kiedy i ile tego bialka powinnam pic (ile razy dziennie?przed cwiczeniami czy przed snem, bo tez tak czytalam?)i czy moge zalewac je [...]

[...] ale i tak za drogie, prawie 4 zeta za litr. Niemniej warto rozważyć jako dodatek do diety, nie zawiera typowych dla krowiego mleka substancji szkodliwych, takich jak cholesterol, laktoza i ogólnie albuminy białka mleka krowiego, za to ma np 1200 (!) mg wapnia w litrze, 150% zalecanej dawki witamin B12, B2 czy E. Bardzo mało tłuszczu [...]

[...] z low carbem i wytrzymałość była tragiczna. Nie mogłem zrobić nawet 30 minutowego treningu bo najzwyczajniej brakowało paliwa. Czy robileś badania krwi pod kątem cholesterolu - jak wygląda sprawa teraz i kiedyś na węglach? jak funkcjonujesz czy jakie wyniki robisz? bo to różnica Nie uprawiam długich dystansów, nie przydaje mi się to [...]

[...] to pomaga ale lepiej byłoby po prostu jeść czysto! Poza tym naj,naj,najlepiej jest brać podwójną dawkę po posiłku który miał niezdrowe tłuszcze (jajka, wołowina... cholesterol!). "Po alkoholu - mam na myśli piwo?? " NIC! godzina przerwy... mam na myśli naprawdę NIC. "jutro będzie olej MCT (TREC'a)!!!" super, tak [...]

Nasunęło mi się takie pytanie odnośnie badan hormonalnych.Co prawda jestem juz po zabiegu,ostatnio zrobiłem sobie również pakiet badan(krew,mocz,testosteron,cholesterol itp),ale myślę o tym,aby sprawdzić sobie swój układ hormonalny.Tak po prostu dla siebie.Mialbym wtedy taki komplet badan za sobą i na jakis czas spokój..Panowie,jakie badanie to ma [...]

Martuca, badałam w lutym wynik : Cholesterol- 247 mg/dl HDL-94,2 mh/dl LDL-143 mg/dl TRÓJGLICERYDY- 48 mg/dl Czastka, czytałam w Twoim dzienniku, o naparze ,spisałam sobie jutro zrobię zakupy, masz może jeszcze jakieś zalecenia przy tarczycy ??? A widziałam, że Ty zwięszałaś węgle, zaczynałaś od zera … ja jakiś czas utrzymuję wagę i kiedyś ich [...]

nie pierwszy raz robilam i przyznam ze jestem w szoku bardziej spodziewalam sie tarczcowych a tu kuku TSH 0,57 a cholesterol taki i to ciekawe jaki byl wczesniej jak ja od tylu dni (ponad miesiac) a niskich weglach, codziennie ryby obli doradz cos plizzz a jak wroce do uk to zrobie kolejne badanie, nietety nie ma porownania choc nigdy [...]

kawa tez nie, ale herbaty mozesz kawa wroci za trzy tygodnie i wiesz w czasie chudniecia tez cholesterol potrafi wzrosnac ptaki wszystkie a probowałas avokado w salatce z krewetkami? albo jako guacamole i czy na pewno uzywasz dojzałego? musi byc miękkie by dało sie gnieść widelcem

cos w tym stylu ? czy zielone wpisywac w rozpiske? wiesz w czasie chudniecia tez cholesterol potrafi wzrosnac licze ze to ten powod .. z kawa moze byc ciezko...a z avokado sprubuje po powrocie

[...] bo to podobno szkodzi) ale chyba warto w pozostale dni np zaczac biegac, lub jak bede w domku rower jako forma aero? czy 3 x w tygodniu to wystrczajaco? - kwestia jakiejs suplementacji- kombinowac czy dobra dieta bedzie ok? - no i siemie lniane? olej lniany? ma sens czy przereklamowane btw okazalo sie ze moja matka tez ma podwyzszony cholesterol

[...] pikuś Jeżeli możesz to oczywiście suplementacja omega3 lub tranem (to ma zalete bo od razu dostaracza witD i A), olej z wiesiołka, oraz margaryna Becol obniżająca poziom cholesterolu - zawiera roślinne substancje pomagające go obniżyć (Martucca robiła na nich doktorat). Z tym ze jak będziesz jadła ryby morskie (morskie nie hodowlane) i to co [...]

Skład oraz opisy suplementów Muscle Marinade Product Details: 27 True Servings. Zero Fillers. High Intensity Exercise Performance Acute Exercise Recovery. The pre workout category has long been riddled with ineffective, underdosed products lacking scientific validation. Companies do zero research yet pump tons of marketing dollars into convincing [...]

Jutro do wieczora na pewno powstawiam wyniki, tabelki z pomiarami, zdjęcia. Ps. Zmniejszyć dałam radę, ale za cholerę nie umiem zrobić zestawienia nijak...w paint'cie bleh nie umiem. Wyniki...jak wyniki. Cholesterol całkowity znów spadł...ale o tym jutro, dziś mam dość. W środę dzwonię do dietetyk klinicznej i ustalam wizytę idę z wynikami i [...]

Witam, dziś wrzucę już filmiki i wyniki badań, jutro za dużo by tego było :-D Od piątku zmieniam rozkład BTW. Do czwartku włącznie jadę na starym 160/140/55 Oczywiście proszę o wszelkie korekty i podpowiedzi, zaczęłam działać na własną rękę czas zaufać samej sobie jak to powiedziała lubiekaszke. A więc nowy rozkład 135/145/75 1800kcal Cheat na [...]