cholesterol

W sportach wytrzymałościowych jednak węgle,to główne źródło paliwa. Niemniej i tak teraz tak zrobię, bo chce poprawić cholesterol, bo mam delikatnie poniżej normy. W sportach długodystansowych co raz więcej osób przerzuca się na tłuszcz. Zach Bitter to jeden z przykładów. Stabilniejsze źródło energii, nie trzeba uzupełniać ;-) wiem bo siedzę w [...]

Z tego co opisujesz możesz mieć poważne problemy neurologiczne. Skutki Covida wychodzą po czasie a nie z dnia na dzień. Idź do neurologa i obowiązkowo tomograf/inne badania jakie zleci. Ty w ogóle badałeś ten kortyzol? A Tarczyca? Ile badań z poniższej listy - moja własna - robiłeś? Lista badań: testosteron całkowity testosteron wolny Estradiol [...]

ze swojego doświadczenia wiem ,że systematyczny sport obniża cholesterol jak i cukier :) Brawo za artykuł :)

Mozna tu zadac pytanie o za wysoki cholesterol? Mam diete wegetarianska a mimo to moje wyniki sa bez rewelacji?

<<<<<<<<<< MEGABOL MASS GAIN >>>>>>>>>>> (skład na zdjęciu) <<<<<<<<<< SNI XTREME PRO MASS >>>>>>>>> Skład w 165 g: Wartość odżywcza 620 Kcal Kalorie z tłuszczy 32 Tłuszcze 3.5 g Węglowodany 98 g - Cukry 8 g - [...]

[...] sama chętnie jadłaby po 2 jajka dziennie, bo je uwielbia, ale chce być zdrowa... Ciężko się słucha takich bredni, chvj z tym, że jedząc 40 jaj tygodniowo (co patrząc na was nie jest dużą ilością) miałem cholesterol poniżej normy. A najlepsza dieta według jej to jeść wszystko, tylko mniej. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2013-09-14 15:32:09

[...] strony, więc nie mogłam na bieżąco wklejać miski. Dziś zmniejszyłam sobie zapotrzebowanie na dzień, bo ciężko mi dobić do 1500 kalorii. W weekend zrobiłam badanie krwi, cholesterol i hormony. Wszystko wyszło prawidłowo ( i cieszę się, że cholesterol w przeciągu 2 miesięcy spadło z 230 na 190 :) ) [...]

[...] artu nim zostalem tu szpecem Omega-3 kontra omega-6 Zaczęło się od badań przeprowadzonych na Grenlandii. Okazało się, że mieszkający tam Eskimosi mają niski poziom cholesterolu. Rzadko występują też u nich choroby serca, miażdżyca i nadciśnienie. Naukowcy wysnuli więc wniosek: skoro Eskimosi spożywają dziennie ok. 16 g oleju rybiego, [...]

[...] że powinien być 1 g tłuszczu na 1 kg ciała aby gospodarka hormonalna funkcjonowała normalnie. I dla poparcia tej tezy przykład, iż do budowy np. testosteronu potrzebny jest cholesterol z pokarmu - fakt posiadania zapasów tłuszczu nic w tym przypadku nie pomaga, a wrecz przeszkadza. No ale pewnie tutaj musimy po prostu zrozumieć ze się "pięknie [...]

[...] i może takie algi? http://herbapolis.pl/algi-complex.html Szukałam czegoś na wzdęcia i na trawienia i wpadł ten karczoch ;] Pisza też że obniża cholesterol, a ostatnio mi wyszło w badaniach że mam lekko podwyższony cholesterol całkowity - mam 216, a norma to poniżej 200. Myślicie że warto to kupić, coś pomoże? [...]

...panowie - a co piwiecie na takie bialka - moze ktos jadł: Dymatize Elite Whey smaki: Berry Blast Butter Toffee Cafe Mocha Chocolate Mint Gourmet Vanilla Green Apple Orange Dreamsicle Pina Colada Rich Chocolate Smooth Banana - optowalbym za Cafe Mocha / Smooth Banana Składzik: Calories: 112 Calories from Fat: 13 Total Fat: 1.5g 2% [...]

Dzisiaj od rana wizyta kontrolna na badaniach krwi. Tak średnio raz na pół roku robię sobie podstawowy zestaw - dość ładnie poprawiły mi się chyba wyniki panelu lipidowego jeżeli dobrze to analizuje. Na początku roku miałem: Cholesterol całkowity 176 HDL 47,5 LDL 106,5 Triglicerydy 111 Dzisiaj [...]

[...] z reguły mam nisko krwinki białe oraz neutrofile - cokolwiek to jest , jedynie w lipidogramie dziwi mnie ponad normę wynik triglicerydów. Przejrzałem ostatnie wyniki to cholesterol, HDL, LDL są cały czas na podobnym poziomie , ale triglicerydy zawsze w okolicy 100-110, tym razem 174 , lekko ponad normę ale jednak, nie wiem skąd i jak . [...]

Marniawo. Uważaj z tymi węglami. Jak rano napchasz się tłuszczu, to potem węgle mogą ci bardzo mocno podbijać zły cholesterol. Kij zresztą z nim. Żeby Ci tylko nie zaczęły dewastować naczyń i ścianek tętnic. Nie jestem pewien czy układ: do południa tłusto - po południu węgle, to dobre rozwiązanie. Fajnie jest wypościć organizm od węgli, a potem - [...]

[...] mnie najciekawsze i najmądrzejszy są fragmenty dotyczące wydzielania antagonistycznych hormonów i ich walki o receptory. Bo każdy wiesza na tym kortyzolu psy, a on - tak jak cholesterol - jak ten pies, taki wierny człowiekowi i taki użyteczny. Dla biegaczy długodystansowych film niemal obrazoburczy :-D Dla przeciwników cardio niemal manifest [...]

Na cholesterol odpowiedz sobie tym: Kresser apeluje: „Na litość boską, jeśli chcesz zbadać sobie gospodarkę lipidową, to przynajmniej zwracaj uwagę na te wyniki, które są istotne. Najważniejszy wskaźnik na typowym profilu lipidowym to stosunek ilości trójglicerydów do HDL (należy podzielić liczbę trójglicerydów przez HDL). Jeśli stosunek ten jest [...]

oo oo to tu też błysnę, jak rośnie cholesterol to też to wynika z niedoczynności a dokłądniej z uwaga uwaga zaburzeń przetwarzania T4 w T3. no prosze. Dobrze, ze mi teraz zrobia wsie w piatek i tsh i t3 i t4. Fakt bylam w szoku, bo ja mam cholesterol mimo otylosci w okolicach 150-160, a tu 190 prawie

Nie musisz się tym martwić. Przecież nie jadasz codziennie tego samego. Poza tym cholesterol egzogenny nie wpływa jakoś szczególnie na endogenny. Tak tak jakby stwierdzić, że duże spożycie tłuszczów spowoduje odkładanie się ich w tkankę tłuszczową. Istotna jest aktywność i produkty przetworzone w diecie, cholesterol utleniony, izomery trans, [...]

[...] min (z dawką zwiększania o 5 min na każdy tydzień) Dodatkowo 3 x robię FBW i spozywanie naturalnych jak najmniej przetworzonych produktow, w tym tych ktore rowniez zawieraja cholesterol. Jakie to są produkty mało przetwożone zawierjące cholesterol? Bo mało przetworzone kojarzy mi się z kaszami, makoranami razowymi, ryżami itp. Ale czy one są [...]

Nie chce mi się póki co ich przepisywać ;-) Ogólnie nie najgorzej - ale białko ciągle ucieka za moczem, mniej, ale ciągle leci... No i cholesterol mnie pozytynwnie zaskoczył - jest 233 (przy normie 200 to i tak dużo), bo ostatnio było ponad 700... Duży cholesterol też jest powodowany przez białko, które ucieka... No i niestety - organizm to cwana [...]