cholesterol

Zouza, no nie dziwie ci sie bidulo Iza, ja sie nie znam, jak napisali ze cholesterol ponizej normy to sie zastanawialam. Ale to spoko, ciesze sie ze jest dobrze.

jak mi kazali cholesterol na czczo to wode pic moglam.... ale tutaj przy zylach to nei wiem a ja wlasnie po treningu. poszlo 50kg w rumunskim MC!!!

ej, cholesterol całkowity 174 to dużo? :>

Tutaj masz jeszcze inne źródło to już też coś innego ma. Kalorie: 424.00 kcal Tłuszcze 60.28 g 75% Tł. nasycone 36.62 g 183% Tł. nienasycone 17.45 Cholesterol 68.60 mg 23% Sód, Na 397.96 mg 20% Węglowodany 0.03 g 0% Cukry 0% Białko 12.17 g 24%

[...] jem mnóstwo mięsa, białego sera, jajek , niewiele warzyw, tylko takie lekkie jak oliwki czy pomidory, z małą zawartością błonnika i czuję się świetnie, lekko, nie mam wydętego brzucha, jak i mam idealnie wyniki badania krwi typu cholesterol i inne rzeczy i nikt mi nie wmówi, że źle robię :) Zmieniony przez - xorton w dniu 11/6/2018 6:29:01 PM

cholesterol :D

Malinowa, histeryzujesz :-P Jak Twój cholesterol?

Oczywiście wiem, że się nie znam, ale całe życie słyszałam, że trzeba ograniczać jajka, bo cholesterol...

taaa... szczególnie, że jedząc 10/dzień miałam cholesterol za niski :-PP

Jak bardzo się boisz o cholesterol to jedz te od zielononóżek. Mój Tata ma problemy z cholesterolem, dlatego do domu tylko kupuję od tych kur.

Hm... Mój tata odstawil słodycze zupełnie, je warzywa a cholesterol i tak ma za wysoki :( Musze podpatrzeć co on takiego zjada...

Przeczytałam i zrozumiałam. Jajca, miałam zakodowane, że jajka = cholesterol.

A co do zdrowia, raz jak szłam na badania to mi lekarz kazał zacząć jeść jajka i mięso bo miałam tak niski cholesterol (znów te stereotypy) i głupio mu się zrobiło jak się dowiedział, ze na jajach i tłustym mięchu ciągnę :-P

Czy jeżeli jem ponad 30 jajek tygodniowo.. to warto zrobić badania na cholesterol ?

[...] - liczyliśmy zapotrzebowanie kaloryczne, mi wyszło 2700 ;-) , wegetarianizm mieliśmy omawiany razem z zaburzeniami odżywiania %-) były też sprawy tutaj powszechnie znane ale dla tej kuzynki dietetyczki niepojęte - że cholesterol to od węgli prostych, że w diecie ma być 30-35% tłuszczu, że nie wolno schodzić z kalorycznością poniżej BMR itp.

Moja mama miała kilka kg za dużo, ale jak jej cholesterol skoczył strasznie, to się odchudziła mocno. Ale nic nie ćwiczy niestety. Miała fitnessowe epizody, +50 etc, ale teraz nie chce jej się nic robić :(

Ile maksymalnie mogę zjeść jajek w tygodniu przy 4 treningach siłowych. Pytam bo wiadomo, cholesterol nie jest dobry a nie chcę się nabawić problemów ze zdrowiem.

Poproszę, abyś DOKŁADNE zmierzyła się w talii (w NAJWĘŻSZYM miejscu) oraz wkleiła tu zdjęcia sylwetki przodem, bokiem oraz tyłem. Dodatkowo napisz nam: 1. jaki masz cholesterol i gluzkozę na czczo 2. czy byłaś na diecie Dukana (proteinowej) Póki co nie jesz: jogurtów wszelkich, serków wiejskich i innego szitu. Sery prawdziwe możesz jeść raz [...]

Dzisiaj mierzyłam talię i... est 97. Cholesterol kilka miesięcy temu miałam badany (przed obecnym odchudzaniem się) - 230 Glukoza nie wiem. Zdęcia sylweltki - trzeba podłczyć kamerkę internetową do komputera?

[...] na początku konkursu "krata na lato" ? Glukoza na czczo i potem po godzinie, i dwóch? Nie robiłem badań na początku tylko tak gdzieś w środku na czczo po nocy glukoza,cholesterol i morfologię,nie powtarzałem ich po godzinie czy dwóch nie mam na to kasy. Nie jestem tajemniczy,nie ma nic ciekawego w jedzeniu tego samego co wszyscy domownicy [...]