cholesterol

[...] ostry ból dolnej części brzucha. Odkad jestem na LC (na razie drugi tydzień WW na poziomie 30g), czuję się zdecydowanie lepiej. Dodam do tego jeszcze, że mam podwyższony cholesterol, ale nie wiem z jakiego powodu. Mądry lekarz ogólny stwierdził, że to przez kombinacje z dietą (np. tłuszczową) i powinienem wrócić do diety wysokowęglowodanowej [...]

[...] masz wysoki to ciężka sprawa, bo nie wiadomo dlaczego. To podstawowa kwestia.(...) Mogę coś mieć nie tak z tą wątrobą. Pół roku temu robiłem sobie profilaktyczne badania i cholesterol miałem identyczny jak teraz. A jaki mam? Całkowity: 312 (norma: 115-190) Problem w tym, że dopiero od dwóch tygodni stosuję dietę LC i nic nie wskazuje na to, że [...]

[...] węglowodany. Bardzo ważny jest kompleks witamin i minerałów, kwasy tłuszczowe Omega 3 oraz zioła takie jak Ashwagandha czy Berberyna, które mają pozytywny wpływ m.in. na cholesterol czy pracę serca. Alternatywy dla diety Low Carb Warto mieć na uwadze to, że każdy z nas ma inne uwarunkowania genetyczne, upodobania czy po prostu inaczej [...]

[...] na szczęście. Osobiście znacznie lepiej czuje się jeśli mam te ok.12% BF niż te 7-8%. Takie zalecane podstawowe badania to: 1. Morfologia 2. Panel tarczycowy (TSH, t3, t4) 3. Glukoza 4. Testosteron 5. Lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy ) Możesz dorzucić jeszcze CRP. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-12-05 10:10:07

Tym mnie zaskoczyłeś :-) Nigdy nie badałem. Jak się badam to zawsze leci morfo z rozmazem, sód, potas, magnez, glukoza, cholesterol, wątróbka ;-) i oczywiście hormony...

Tak straszysz tym trenem jak straszyli dnp, ósmy miesiąc lecę i dnp w międzyczasie wchodziło, jakieś straszne sidy mi nie dokuczają. Troche cholesterol mi już rozwaliło ale i tak nadal jest dobrze ale do końca maja/początek czerwca i odstawiam bo kilka buteleczek wbiłem przez ostatnie miesiące.

Jak w tej chwili wygląda Twoja dieta? Cholesterol nie wygląda zbyt dobrze. Razem z witaminą d3 może to przekładać się na niski testosteron.

Zobacz lh FSH dla pewności że wszystko hula morfologia z triglycerides korwa zapomniałem jak to po polsku xd Wit D i cholesterol z frakcjami HDL LDL przy okazji żeby wiedzieć czy trzeba robić korektę w diecie

Powtórz badanie lub zadzwoń żeby potwierdzili wyniki które masz z podaniem zakresów referencyjnych na początek. jak co dodaj LF i FSH one są powiązane cholesterol dorzuć frakcje

faftaq dzięki za odpowiedź i odwiedzenie tematu ;-) co do zbieraczy/ myśliwych faktycznie też mam źródła, że cholesterole nie były wysokie, podają to jako przykład diet PALEO i tu też zauważyłem spadek i to znaczny cholesterolu u siebie im dłużej na diecie tym spada najgorzej było początek diety ponad 350mg/dl ale słuszna uwaga co do wzrostu [...]

barano90 - cholesterol nie koniecznie jest lekarstwem. Organizm syntetyzuje róże substancje, zazwyczja nie robi tego by sobie zaszkodzić, tylko by sobie pomóc. Niekiedy jednak poziom tych substancji rośnie co sprawia, że z "przyjaciół" zmieniają się we "wrogów". To może dotyczyć np. hormonów, vide : kortyzol - chwilowe zwyżki są naturalną reakcją [...]

[...] w odpowiedniej ilości i z odpowiednią proporcją BTW, bo NADH i protony wodorowe wprawdzie się utlenią, ale nadmiar acetylo-CoA może być przerobiony albo na tłuszcz, albo na cholesterol, albo na ciała ketonowe, w zależności co się bardziej w danej chwili opłaca. Oczywiście - jeden warunek - wątroba nie może być marska. Jeśli piją bez zagrychy, to [...]

rozwinalbys z tym cholesterolem? Wiem, ze moj ojciec ma z tym problem, byc moze jakos mu pomoe Moge rozwinac, polecam pozycje : "Cholesterol naukowe klamstwo" - Uffe Ravnskov temat jest obszerny

A jak to jest z "szkodliwością" takiego jedzenia, wysokokaloryczne posilki, tłuste w dodatku tluszcz zwierzecy, w dodatku mala ilosc tych posilkow.. podroby maja duzo cholesterolu zlego.. Jak wychodzi zdrowotnie taka dieta? Ktos cos? Czy moze nie liczy sie czystosc jedzenia a efekty ?:P gdzie ten "zły" cholesterol w wątróbce? Dieta jest głównie [...]

bojka89 potężnym, pomijanym w podwyższaniu hdl i obniżaniu ldl oraz ilości trójglicerydów środkiem jest zwykła: EFEDRYNA to nie żart ani nie objaw braku wiedzy. badałem na sobie oraz testowała to Moja Mama. Miała jeść leki dożywotnio na cholesterol. wolała użyć tussipectu przez dwa tygodnie w dawce 30mg dziennie dawka dwa razy dziennie...

[...] - zapytaj kardiologa czy nie mam racji Nie masz racji, nie musze nikogo pytac, Szkole medyczna ukonczylem osobiscie Jestes daleko od prawdy jesli chodzi o wiedze na temat cholesterolu, nie Twoja wina, padles ofiara cholesterolowej mitologii Temat jest bardzo obszerny, proponuje na dobry poczatek obejzyj sobie chociaz taki mini filmik, zeby [...]

Barano po miesiacu mial cholesterol chyba z 350. Norma 140-200 jest niepoważna :-)

Ja przeszedłem całkowicie zdrowy, po prawdzie na wysokowęglowodanówce też byłem zdrów jak koń. Da się zauważyć zwiększony i bardzo stabilny poziom energii, mniejszą potrzebę snu, lepszą prace systemu nerwowego, od testów na IQ po wyciskanie stojąc, przyjemny zapach ciała i z ust, mniej obfite i bardzo regularne wypróżnienia, świetną wydolność [...]

[...] know why…I must say that bodybuilders generally really take terrible care of their health. They don’t really think about things like hypertension, cholesterol, and this and that. never go to the doctor. They are used to so much pain from their workout, minor aches and pains that would scurry a normal person to a [...]

Chodziło mi o cholesterol, wtedy był niski to napisałeś, żebym dodał do diety wieprzowine, masła itd. Ok, będę sobie urozmaicać