wychodzi tak DT przed i po Cell Mass DNT rano tylko 4cm3 (myslalem ze bedzie wiecej w Dnt cm3 boto tyko 5g krety bedzie bylem dzisiaj i kupilem az 360kaps sobie:) chyba niepotrzebnie
z doswiadczenia odradzam brania creafusion przed snem ciezko się zasypia najlepiej rano i po południu! a na power faktycznie creafuzion/cell pump i moze no2/aero i dodatkowo jak finanse pozwalaja jeszcze kilka gram tauryny Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2004-06-11 17:01:06
mam pytanie poniewaz nigdy wczesniej nie bralem kreatyny. Plan nr 1 to 2xduza puszka Cell Pumpa. Zastanawiam sie takze nad X-Pandem (2xduza pucha)tylko nie wiem jak z kasa wyjdzie. Z tad moje pytanie czy moge brac X-Panda jezeli nigdy wczesniej nie bralem kreatyny (nawet mono)
jezeli masz dobra dietke, to kup witaminki i bedzie dobry cykl. A jak nie to jakiegos gainerka tu masz dawkowanie CP: Cell Pump (2 małe opakowania) DT: 10g CP na czczo 10g CP po trenigu DNT: 10g CP na czczo 10g CP po poludniu
s.m.p.a. dzięki za opinie:) w zasadzie to jak napisał Biniu! działałem na knockout 1 puche. Ale jak do tej pory omijalem stacki. Po wakacjach planuje pojechac na cell pump z powodow rowniez ekonomicznych cna do jakosci:)
[...] silowe niezle - glownie przysiad i martwy ciag ale wydaje mi sie ze to bardziej zasluga treningu i motywacji, ale na klatke slabiutko...ogolnie lepiej cwiczylo mi sie na cell pumpie i to biorac polowe dawki! (zle mierzylem), po cyklu zostalo mi jeszcze 100g...takze fajnie bylo ale wiecej sie juz nie skusze efekt nabicia miesni wystepowal [...]
dokup cell pumpa malego , i ew. male zma jak chcesz miec kompromis, maly CP do 300MC kreatyny w zupelnosci wystarczy rownie dobrze mzoesz zrobic miesieczny cykl na samym monohydracie 10kaps dziennie edit; widze ,ze zalozyles dwa takie same tematy ten zamykam Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-17 12:15:50
Ale sie zakreciłem... Juz dojrzałem tego linka wyzej :D Czyli olej przed treningiem( dwie łyzeczki ale stołowe tak?) i cell pump zadnego białka na noc ani nic???
Brałem już wiele stacków kreatynowych jak Horse Power, Nitrobolon czy Cell Pump i prawdę powiedziawszy żałuję, że wyrzuciłem pieniądze w błoto. Jedynie co odczułem to chudszy portfel. Najlepsze efekty nie miałem po żadnych stackach tylko po zwykłym monohydracie czy jabłczanie. Najśmieszniejsze jest to, że nie poleca się robić fazy nasycenia na [...]
Robie przerwe od mono i niechodzi mi o siłe tylko o mase moze cell pump moge wy***ać dużo kasy ale żeby tylko o wakacji jakoś fajnie wyglądać...Piszesz że mnie będzie wszystko kopać a ja ci mówie że mono na mnie wogule niezadziałało.
[...] extensora 2 razy dzienie i duzo wody to doszlo mi do 83 kg, no ale zaczalem grac w kosza na nowo, i wiesz troche sie organizm wypaca ale jest oki. zmartwilem sie tylko jedna rzaecza ze poszlo mi troche w brzuszek strasznie mnie po tym cell pyumpie roznosi w brzuchupompuje sie cholera. Nom zobaczymy za 3 tyg, mysle ze dojde do tych 15-20kg.
najwazniejsza dieta a gainer wielkich roznic nie bedzie mi mass xxl nie podszedl (banan taki chemiczny i chyba ma duzo dekstrozy a nie maltodektryn) ale to tylko moje odczucie mutant mass'a nie probowalem jak zaczynasz dopiero to nie bierz sie za Horse Power'a a kup mono/jablczan + tauryne albo cell pumpy ale 2 male (450g) starcza
słyszałem że w małych cp jest nie dobry smak ale za to w 665 g to jest orange i nie wiem co zrobić. Może cell pump 665g + coś innego np.horse power? doradźcie dam sogi :D