SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell

  • HMB+CP+MShock+WPC+CARBO DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich Forumowiczów!!! Między Listopadem a grudniem zamierzam zacząć Zaprawę odżywkową z następującą Zaprawą : 1. Biogenix - Cell Pump - 3 x 450g (POdkreślam że jestem po cyklu mono z Olimp Crea Micr0 Powder) 2. Olimp - HMB MC 1000 3 x 150kaps 3. Trec - MultiPack 36 - 240tab. (Wit + Min - niezbędna sprawa) 4. Biogenix - Carb Bx [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2007-09-24 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.66kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około Godz:20,00 jogurt 133gram /4/3/20/126 Rodzynki suszone 20gram /0/0/13/55 około Godz:21,00 Jaja sadzone 120gram /12/17/1/202 Masło śmietankowe 10gram /0/7/0/66 Margaryna zwykła 20gram /0/16/0/142 Chleb żytni pełnoziarnisty 30gram /2/1/14/71 /B/T/W/Kcal razem B-123g /T 142g /W-262g / 2813kcal Waże 66kg cell masa ocencie dietke

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2007-10-03 19:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe vpx,gaspari

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : Bcaa xtra,mega 100,glycomax 10,białko 80 whey activlab,Muscle XGF,animal flex,arginine 3 ,cretine 3,crea shot,No xplode,storm,Xpand,Horse Power,Białko elite,mutant mass,cell pump,cm3,monohydrat z treca,tcm olimp,l glutamina olimp,bcaa olimp,carbo olimp,biogenix i activlab więcej nie pamiętam Uprawiane inne sporty : MMA stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-04-29 16:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z synem kolo sklepu z odżywkami wstąpiłem i kupiłem kilka jakie zapamiętałem i teraz mogę pomieszać trochę nazwy bo nie mam ich przy sobie wiec mnie nie krytykojcie - cell pump - xpander - 100 % white protein izolat x 2 - i jakiś spalasz tłuszczu chyba venom I teraz moje pytanie odnosi sie jak to dawkować ? Mozę podam jeszcze mój [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2007-06-04 19:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie CellPump i Dymatize Whey Pro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Byłem dzisiaj w sklepie i zakupiłem białko Dymatize Whey Protein oraz Cell Pumpa. Prosze aby ktoś rozpisał mi dawkowanie tych produktów w dni treningowe i nietreningowe ( pije carbo przed i w trakcie treningu, bo brakuje mi troszke węgli w diecie ). Ja bym to pił tak: porcje cp na czczo i przed treningiem (a w nietreningowe popołudniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-10-13 22:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny na obozie sportowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od początku wakacji biorę kreatynę (Olimp Mega Caps). Normalnie dawkowałem ją tak, że w dni treningowe brałem 4 kap. rano i 4 kap. po treningu. W dni nietreningowe tylko rano. W następnym tygodniu jadę na obóz sportowy (karate) i nie wiem jak dawkować kretkę. Podejrzewam, że będą tam ok. 3 treningi dziennie (nie licząc porannego rozruchu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-08-20 00:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II - co do tego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostalem 400g Nitrobolonu II i chcialbym na jego podstawie zbudować jakis krótki, a skuteczny cykl. Stosuje białko i gainera do uzupełnienia diety (2700-2800 kcal). Myslalem o : Horse Power Cell Pump jabłczan kreatyny wiecej Nitrobolonu a moze jeszcze cos innego. Czy inny suplement powinienem brac rownoczesnie z Nitrobolonem, czy skonczyc jedno a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-10-14 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase chyba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Trening do sprawdzenia . Za tydzień będę bral cell pump+ OXYGEN Protein cel oczywiście Massa .staż 8 miesięcy. Wiek 17 lat. Waga 71 kg. 1 Dzień 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy 3x12,10,8 2. Wyciskanie sztangi zza głowy3x12,10,8 3. Unoszenie sztangielek bokiem w górę3x12,10,8 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM3x12,10,8 2.UGINANIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2006-11-04 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miedzy posilkami) i bialko (1*dziennie na noc). Co jeszcze dorzucic do cyklu kreatynowego? Szukalem w wyszukiwarce i wydaje mi sie, ze najlepiej by bylo kupic ZMT i cell pump ale nie jestem pewien bo roznie doradzaliscie i chcialbym znac najnowsza wersje 3. Jezeli moja kreta nadaje sie do wywalenia to kupic jakis wynalazek typu V12 czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2004-11-07 01:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prosze o odp!!! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono i cell pump Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-05-16 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] from just a single dose of injectable clenbuterol—a form favored by some bodybuilders and other athletes. The results showed that clenbuterol didn’t just harm heart-muscle cells but actually killed them. Heart-muscle-cell loss led to increased collagen deposition. In effect, active heart cells were replaced by scar tissue, setting the stage for [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2007-08-01 16:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na następny cykl ? suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Jestem teraz na treningu siłowym i za miesiąc (po sylwku) mam zamiar zabrać się ponownie za masę. Do tego planuje wrzucić jakąś kredkę (lub stack) i teraz pytanie jaką (jaki) ? Ćwiczę 2,5 roku, mam 17 lat. W tym roku miałem 3 cykle na kredce. A brałem: - CM3 + NoXplode (styczen - luty ) - Mono Vitalmaxa + Superpump 250 (czerwiec - lipiec) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-11-29 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie jeśli możecie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięsnie(dużo przysiadów, trenowałem kolarstwo i to zostało)) wiec tylko pozostałe części ciała chcę "zrobić". Mianowicie zakupiłem gainer 5kg (20%białka-olimp mct), kreatynę cell pump w proszku, glutaminę i chcę z tego coś ulepić. wiem ze to wszystko to na jeden cykl. Sterydy mnie nie interesują-mówię od razu. Najbardziej teraz chciałbym zrobić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-01-08 15:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczen na ten rok

    Temat
    Trening w domu

    Witam ! Chciałbym prosić o pomoc w ustaleniu ćwiczeń na przyszłe 10 miesięcy. Informacje o mnie : Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 180 Cel do osiągnięcia : Masa mięśniowa Staż : 1 rok robienia pompek i podnoszenia hantelka Aktywność fizyczna : mała aktywność fizyczna W tym roku szkolnym chciałbym się zająć ćwiczeniem zwiększającym moja masę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-08-10 01:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na imię Łukasz i mam 20 lat. Oto ankieta : Wiek : 20 Staż : 1,5 roku Waga : 91,7 Wzrost : 178cm Biceps : 38,5cm Przedramie : 30,5cm Wcześniejsze cykle : 1.Thermospeed Extreeme 90kaps+30kaps. 2.Clenbuterol 2 tygodnie ON 2 tygodnie OFF 2 tygodnie ON i znowu OFF 3.WPC 80 (banan) + Kreatyna Vitalmax (6 tyg) 4.Na sucho (6 tygodni) Od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2010-12-08 14:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Imieniu Kolegi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Barki 132 Udo 57 Pas 93 Łydka 45 Wyniki: Wyciskanie klatka 103kg Wyciskanie barki(wolny ciężar)-65kg Przysiad 70kg(heh niezły jest) brał do tej pory Kreatyna Monohydrat, cell Pump, WPC scitec, multipowe supergainer, matrix olimpa i duzo HMB bo ufa reklamom. Nie wiem czy dobry dział czy nie lepiej do treningu to dac, jesli tak to przeniesie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2004-12-27 19:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa porcja fotek : - )

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] fotki z wczorajszej siłki u kumpla Masa skoczyła na 85 kg i powolutku jest coraz lepiej wymiarki i wszystko inne w profilu. Obecnie przygotowywuję się na cykl jesienny cell pump'a (wiec tylko białeczko sni 80% na noc i po treningu i dietka, trening co drugi dzionek) Dzięki za ocenki i pozdrawiam A i sory za jakość fotek... robione telefonem

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6670 Data: 2005-08-16 12:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie odnosnie aerobów.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam nadzieje ze ktos mi kontkretnie odpowie. Chodzi mi o to ze jestem po cyklu masowym ktory zakonczylem koncem wrzesnia pozniej zrobilem sobie miesiac srednich trenigow a teraz chce przez miesiac zrobic nie wiem jak to nazwac napewno nie redukacja ale chcialbym powstrzymac otluszczanie (bo diteke mialem przez 3 miesiace masowa +600kcl) od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2005-11-01 12:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja (łączenie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek : 18 lat 3) waga/wzrost : 81 kg/179 cm. 4) staż treningowy : dwa lata 5) cel cyklu : masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : 3 cykle .. m.in (cm3/cell pump) do tego zawsze białko/gainer 7) stosowane wcześniej spalacze : - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : no-shotgun+mono 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2012-11-11 14:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzny trening - Prosba o ocene DOSWIADCZONYCH.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam serdecznie. Zaczne od swoich danych: Wiek: 19 lat Wzrost: 186 Waga: 85-87 Staz: 1 rok Cel: Masa miesniowa gornych partii ciala oraz dobra kondycja. Poprzez okres wakacji zastanawiam sie nad dosc specyficznym treningiem ze wzgledu na to, iz nie moge trenowac nog na silowni, a staram sie dostac do druzyny klubowej (pilka nozna). Moim glownym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-04-09 11:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)