SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell

  • Zestaw na mase !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wszyscy polecacie na masę dietę (oczywiście powinna być zawsze masę ), a dopiero później gainera/białko jeśli braknie go w diecie przy którymś posiłku. A ja chce zrobić odwrotnie, najpierw kupić gainera, białko a dopiero później ułożyć dietę do tego. Wydaje mi sie ze białko z odzywek ma lepsza przyswajalność (może mi sie wydaje) czytając [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2006-05-01 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!@!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Na początek: 19 lat 178 cm, 94kg, endomorfik. Cell: Masa mięśniowa. Trenuje 4x w tygodniu. Staż treningowy: 12 miesiecy. Dieta: 1 posiłek 9:00 Jajecznica z 5 średnich jajek + 2 średnie cebule podsmażane na oliwie z oliwek + 110g płatków owsianych/ 220g chleba razowego. 2 posiłek 12:00 ( najczęścięj jest to posiłek przed treningowy) 50g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2012-11-27 01:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,a wiec na dniach zaczynam moj pierwszy cykl. Posiadam: -metanabol phoenix pharmachem inc 10mg 100 sztuk -animal pak -animal flex -cynk -bialko 2kg -cell pump -gainer -tribulus -clomid tez jest pod reka -dieta to wiadomo teraz moje pytanie jak dawkowac trener rozpisal mi tak 10,20,30,30,20,20 zastosowac sie czy lepiej poleciec cale 6 tyg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8613 Data: 2010-10-04 23:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny+Kreatyna+BCAA+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszyskim Mam 19 lat, robilem 2 lata pompki i cwiczenia w domu, bez sprzetu, potem cykl na kreatynie Scitek Nutrion, Gainerze Jumbo i hormony i oczywiscie dobra dieta, efekty dosyc dobre bo zlapalem 4kg, 2cm w lapie i 5 w klatce piersiowej ale potem przyszedl czas na szkole(o 5 rano wstawanie a o 19:30 dopiero bylem w wdomu) i zaprzestalem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2012-01-21 13:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś stack - tabletki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - waga 78, wzrost 182 cm. 4) staż treningowy - ponad 1,5 roku 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna monohydrate, cell pump, xpand stary, aakg mega hardcore. 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2011-01-19 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania, najlepiej w całym jednym zestawie, żeby się nie rozmieniać na drobne. To co jest na zdjęciu, czyli: XPAND 925 g, smak Tropical Berry, data ważności 07/09 Storm 834 g, smak Grape Splash, data ważności 10/12 4 batony Tri-O-Plex, smak Banana Walnut, data ważności 18 kwietnia 2009 do tego: próbki Elite Whey Protein Isolate chocolate [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2009-03-09 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otoz od poniedzialku zaczynam cykl z odzywkami i mam pare pytan do Was odnosnie supli w jakie trzeba sie zaopatrzyc. Nadmienie iz moj trening to split a celem jest osiagniecie dobrej sylwetki (ogolny rozwoj masy miesniowej z zachowaniem mozliwie najlepszych proporcji i zarysow sylwetki). Odzywki ktore zostaly mi po poprzednim cyklu to: 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2008-07-04 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zelki bo chce byc wielki na plaze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    yo jakie zelki wybrac ? fundusze 500-600 zeta. myslalem nad - cell pump 1 duze opakowanie (1 porcja codziennie) - mono 100 gram - brane po treningu 3-4 gramy - jakis no-booster dobry. myslalem nad ester stackiem ale macie moze jakies inne propozycje ? musi byc ze sklepu sfd. najbardziej zalezy mi na pobudzeniu i koncentracji a nie pompie (musi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2007-05-15 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe opinie xD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 187 Cel cyklu: maso-silo-rzezba k.u.r.v.a of course masa jesien juz bedzie xD stosowane już wcześniej suplementy : storm,rozne x-pandy, nitrobolon 2razy, shock therapy,cell pump,horse power a reszty juz nie pamietam;D Uprawiane inne sporty: silka czasem troche w bale pogram i robota ble... stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2011-07-31 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze o pomoc w ulozeniu lanu na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    tak jak w temacie. Ddam ze bede jadl cell pumpa i bialko system protein 80 czy cos takiego. glowny priorytet : powiekszenie wielkosci klatki piersiowej z zaznaczeniem srodkowych aktonow gornych i dolnych + powiekszenie bicepsa moja propozycja : klatka + triceps / biceps plecy barki klatka : a) wyciskanie na plaskiej waskim uchtytem na szerokosc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2007-06-19 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawozdanie z cyklu

    Temat
    Doping

    [...] dziennie Do cyklu nie miałem żadnych supli ale za to ostro skupiłem sie na diecie która dała jak dla mnie dobry efekt.Po cyklu zaczełem brać kreatyne w cyklu:5g mono rano,cell pump 10g przed treningiem i 5g mono po trenngu. Waga przed cyklem 85 Po cyklu 93 Osiągi siłowe Ława przed 127 Ława po 140 Jeżeli zrobiłem jakiś poważny błąd w tym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2006-04-01 16:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock+ Cp+ mono+ CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki zestawik: -Shock Therapy -Cell Pump 665g -Mono od Aminostara (około 150g.- zostało mi z ostatniego cyklu) -Jabłczan Treca (60 kapsów, też po ostatnim cyklu) Chodzi mi oczywiście byście mi pomogli rozpisać dawkowanie. Najpierw moja propozycja: DNT: -Mono 5g - RANO -Cp 1 porcja - W PORZE TRENINGU DT: -CM3 4 kapsy - RANO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-05-24 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję gotowca fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam namieszane w bani. Wiek 16 waga 79- 80 wzrost 180 typ endo dieta będzie narazie na bilansie 0 ale będę dodawał co jakiś czas. B 2 T 1.5 W3 staż ponad rok zażywane suple cell pump ale nawet Pół puszki nie zjadłem zamierzam koło listopada zrobić cykl mono + sfd pure power mam siłownie w garażu- ławka gryfy 100+ obc ławka na brzuch drążek. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-07-30 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: 120 to samo -przysiad: 120 to samo Obecnie przygotowuję się do pierwszego cyklu: 1-7 75 mg prop e2d pct 10 dni nolva 40 mg 10 dni nolva 20 mg od razu po cyklu cell pump i chcę clen, ale nie wiem czy od razu mam brać czy po odbloku lepiej. tutaj moje pytanie do Was. no i druga kwestia - jako, że leczę się izotekiem chciałbym dodać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-03-30 12:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i zero pompy?co jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dzisiaj zjadlem pierwsza porcje rano i pozniej tak 30 min przed treningiem. moim zmartwieniem jest to ze nie mialem zadnej pompy a wszyscy tutaj z tego powodu go chwala,przy cell pumpie mialem niezla pompe i spielem sie juz przy 2 serii. cos ze mna nie tak czy z tym xp?aha mieszam go z crestrem nie wiem czy to ma jakies znaczenie. z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8824 Data: 2006-04-03 22:33:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] ilością tłuszczu. Odrazu zaznaczam że moim celem nie jest jakaś sylwetka plążowa tylko mięśień masowy dobrej jakości. :) Nastepne fotki będa za około 6 tygodni po cyklu z cell pumpa + nitro bolonu + białka do uzupełnienia diety + No i oczywiście profesionalenj diety (thx qazar). Jeszcze tylko wymiary sprzed i po redukcji waga 90/70kg Biceps [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2005-05-16 17:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dla jasności jestem 20-latkiem, który w czasach liceum czyli około 2 lata temu i teraz nie dawno próbował zmienic sobie sylwetkę, próbowałem i CELL PUMP creatine system firmy biogenix i w tym roku kułem się B12 - 5razy... Moje próby i cwiczenia nic nie przyniosły jeśli chodzi o masę, bo waże zaledwie 65kg :(. rzeźba jest bardziej dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2007-09-12 12:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, W marcu chciałbym kupić jakiś niedrogi (do 400zł)zestaw odżywek. Interesuje mnie jak największa masa i trochę siły, choć głównie to pierwsze. Wiek: 21 Staż: ~3 lata z przerwami Wzrost: 192 cm Waga: 83 kg Dieta: brak, jednak zamierzam się od jutra przyłożyć do jedzenia. Generalnie staram się jeść 6 posiłków dziennie, dając organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-02-15 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, Jabłczan, Ester, Staki.... Pytania! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi o 2 cykle. Chcę kupić produkty na 2 cykle :) Do wykożystania mam około 300zł +/- 20-30zł. W grę wchodzi firma Bx oraz Olimp. Zastanawiałem się nad: Mono/ Crester / tcm + cell pump 450g. Knockout + mono/Crester/tcm lub tcm/ crester/mono + aakg/Aero2 Co byście mi polecili? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2009-01-10 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Mikołaja rozdajemy Prezenty!! TESCO/PANORAMA

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    Na Mikołaja rozdajemy PREZENTY !!! Do każdego z tych produktów: UNIVERSAL ANIMAL PAK UNIVERSAL STORM 1KG UNIVERSAL SHOCK 1KG UNIVERSAL FLEX UNIVERSAL CUTS UNIVERSAL PUMP UNIVERSAL TORRENT UNIVERSAL WHEY PROTEIN 2,27 KG UNIVERSAL MSTAK UNIVERSAL STAK2 MUSCLE TECH NANO VAPOR MUSCLE TECH NANO X9 MUSCLE TECH SHREDDED STACK MUSCLE TECH [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2007-12-06 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)