bulk

w jakim celu ten bulk przed treningiem? posilku nie ma?

Bo moze przeplywa przez niego ten mutant i bulk...zreszta wydaje mi sie ze 7gr ww na kmc w diecie nie ma

kup lepiej jakiegoś bulka. jest to odżywka, w której jest tyle samo białka i węglowodanów. np.Hard Mass Trec'a, Profi Whey Mass Olimpu. białko na noc.Lub twaróg napisałem,że bulk sie nada bo: 1)będziesz jako tako najedzony w czasie pracy 2)dostarczysz również sporą ilość białka, co jak wiesz nie jest bez znaczenia. pozdro Zmieniony przez - [...]

bulk jest to odżywka weglowodanowo białkowa 5050 czyli tyle samo wegli co białka

miałem próbkę - jest dobrze odwzorowany, rozpuszczam tylko w wodzie kwestia ,że to bardziej bulk niż typowe białko.. ale smaczne przynajmniej...

A wracając do tematu to z Myofusion też był kiedys wałek, bo w badaniach wyszło że to bardziej bulk niż odżywka wysokobiałkowa. No chyba że się teraz już coś zmieniło.

[...] wiecej tluszczy, jesli faktycznie chcesz sie wspomoc to zakup sobie jakiegos gainerka (moze byc ten wspomniany magnum 8000 czy jakis inny w rozsadnej cenie, incredible bulk widzialem kiedys dosyc tanio w tej duzej pace wychodzil). i tak jak inni radza, zajrzyj do dzialu odzywianie,musisz zdobyc troche wiedzy bo pojedziesz do tego obozu [...]

[...] to już w LO. Wiem, że będą problemy z organizacją na pierwszym roku-pytanie tylko jak duże arakus -jestem ekto. Może nie jakimś hardcore'owym ale zawsze. Od dawna przed spaniem serwuje sobie bulka i bynajmniej mnie nie zalewa. Po 18stej jem jeszcze 1 duży posiłek i albo drugi albo bulk własnie. pr3z3s toś mnie chłopie kurva pocieszył...

Ekipa , SWG4000 = Super Whey Gainer 4000 więc chyba Tobie polecono tego samego :)))) Ewentualnie Olimpa polecono Ci Profi Whey Mass ale to bulk nie gainer(inne proporcje składników) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

jesli izolat jesttakim super antykatabolikiem - to gainer/bulk będzie jeszcze lepszym luqe23 - dawkowanie któs Ci podał złe. dawkuje się 1g bcaa/ 10kg masy ciala mnie jwiecej. zazwyczaj 5 - 10g samych bcaa w porcji. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-21 20:19:28

[...] czasu żeby dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości wartości odżywczych. Dlatego chciałem się zapytać,jakie suplementy byście mi polecili? A białko w tym przypadki i bcca Ci nic nie da kolego bo to nie zamiennik posiłków ewentualnie jak już to dobry ginerek o wyższej zawartości białak lub bulk. A tanie białka to wiesz jak się kończą hehehe

[...] wracając do tego co jeść,może nie jestem ekspertem ale odpowiednia dieta to podstawa,możesz wspomóc się także gainerem albo jak za bardzo boisz się o tłuszcz to jakiś bulk.Nie ma opcji żeby z dobrą dietą nie urosnąć.Odpowiednie zapotrzebowanie kaloryczne załatwi wszystko,co prawda brzuch może się powiększyć jeśli oczekujesz dużych [...]

jak jesteś początkujący to kreatyna odpada. EGG AMINO ACID i AMINO BCAA i HMB i DIBENCOZIDE MAGNUM odpada. lepij kup dobry gainer i białko albo bulk. do tego możesz dodać glutamine (tylko nie glutarol, bo jest słaby). oczywiście dobry trening i duużo szamki.

hard mass -50/50 -bulk... jedzenie w prochu, ile tego masz kupic nie podpowiemy bo nie wiemy ile faktycznie potrzebujesz... jesli chcesz zaspokois pragnienie uzywania odzywki to kup puche i jedz po treningu.pzdr

Profi Mass to odzywka typu bulk gdzie bialko i weglowodany wystepuja w rownych proporcjach i choc zawiera w skladzie rowniez micelarna kazeine to dopiero na trzecim miejscu nie jest to wiec bialko dominujace osobiscie popieram kolege R_93 - Prolong bedzie doskonaly innym wyjsciem bedzie System Protein 80 lub Prolongatum z Biogenixa

o-3 + witaminy jesli wystapia jakies braki w diecie to bialko/gainer/bulk w zaleznosci czego brakuje

Kolega to ***** a po silowni najlepiej by sie sprawdzala odzywka typu Bulk 50% na 50%. Bo jak pijesz bialko po silowni to twoj organizm przemienia wiekszosc z niego na energie co sie staje nie ekonomiczne.

Bulk zadziwie cie bo jadlem i Ultimate,Sciteca,Optimuma,Multipowera,MLO,Sni,Olimpa,Extensora i jeszcze inne! Fakt ze bialko Ultimate czy Sciteca i innych moze byc lepsze ale kolega chcial cos do 130zl a tamte bialka sa drozsze(mowa o wiekszych opakowaniach) Chodzi mi o to ze jako amator roznice zobaczy tylko w kieszeni!Jezeli ma wiecej kasy to [...]

ale to nie 100g odzywki białkowej tylko bulk 45g ww / 45b wcześniej pisali że moze byc ... a co z resztą diety? Ps. No i jeszcze 5g kreatyny na czczo rano :P Zmieniony przez - Hazel2221 w dniu 2010-10-05 10:40:28

[...] białko. Białko z prochu dodawaj do posiłków gdzie masz go mało, ewentualnie między posiłkami, gdzie jest duży odstęp czasu, chociaż tutaj uważam, że dobrze by się sprawdził bulk/gainer. Zawsze możesz też do białka zagryźć jakiś owoc. Kreatynę porcję 5g rano na czczo i drugą porcję 5g przed lub po treningu. Chyba, że zdecydujesz się na jakiś [...]