SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bomba

  • Julita23/Dziennik-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    No to bomba jak dla mnie. Przesłałem Ci fotę

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 17:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 35 - 27 maja ERGO ARENA

    Post
    Scena MMA i K-1

    jest taka możliwość, choć mamed pewnie podda aziza ale nie pogardzilbym jakas bombą od aziza \-)

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 19:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jaj ubić na pianę Dodać zoltko , proszek do pieczenia ,słodzik wedle uznania ,mąka ryżowa,kakao i aromat u mnie śmietankowy . Delikatnie wymieszać żeby cały czas była puszysta konsystencja i na patelnie. Do środka jabłko u mnie 50g i smażyć na małym ogniu pod przykrywka ;) Dla mnie bomba %-) /SFD/2018/12/20/5920fe7da743487ea15ee5617d617bc8.jpg

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 13:07:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] było, ale się skończyło @@-) Ann, strasznie długie :-) aż sama się dziwię, że jeszcze nie ścięłam:-D bziubzius, dzięki :-) Co do jajecznicy na boczku z bananem - dla mnie bomba %-) Ale miewam różne fazy. Przed wyjazdem na urlop żywiłam się głównie bananem z masłem orzechowym \-) 27.08.12 Bieg SP - Progowy Założenia: SP 10min BS 5x 1,6 km w [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna wielka BombA \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 23:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miales offa przed ta bomba czy to dalsza czesc cyklu lub po mostku wchodzisz?

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś bomba ostra na treningu ledwo żyje... Plecy styrane aż tchu brakowało w tym upale /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6cff9e9e1de4f768dcfe34e0d580830.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4d78a44ab6e4a44b3d4b2c9c1c4cbf4.jpg schodze z nandrolonu juz zostaje sam test + Wino (1,5gr week + 60mg ed wina) drugi tydzień na insulinie + 600mg ALA 2-3 ed z nandrolonu [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N trenie bedzie bomba.Jaka dawke zamierzasz leciec i jak dlugo ?

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 17:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie schodzić kcal lekko przytne i rezygnuje powoli z ryzu basmati na rzecz brązowego/kaszy gryczanej gdzieś łatwiej mi się robi formę na tych produktach znowu bezseność... bomba wygląda tak E2D: -150mg tren A -150mg master -150mg prop dam chyba na 200mg -50mg winko inj oral: -60mg oxa -30mg wina oral dojem zeby nie kuć tyle injekcyjnego [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 05:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma czegoś mocniejszego %-) bo w porównaniu np z winem oral to oxa wypada lepiej moim zdaniem co myślałem, ze wino porobi lepiej ciekawe co będzie razem w połączeniu :-D bomba życia to i forma życia musi być ;-] docięty z prążkami na dupsku + naładuje slinem przed sceną myśle ze nie znikne na scenie dziś cykne foto u dziewczyny wrzuce [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 07:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barano a co polecasz na regeneracje watroby ?? ta ornityna co masz to z myprotein ?? to taka sama o siedzi w hepatilu ? tak różnią się tym ze w hepatilu jest asparaginian ornityny a w myprotein alfaketoglutaran ornityny działanie to samo ornityna + NAC dla mnie nr 1 jeśli chodzi o wątrobę barano zeszło coś wody? u mnie w dwa dni -5kg, testuje [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego teraz już badania robione będą na bieżąco, zgodnie z planami bomba odpalona, orale jedynie odstawione na przyszłość. SOK E3D: 300mg trenu (100mg aceta + 200mg enana) 500mg cypio ED: 2x25mg provi (później przejde na 250mg mastera week) DIETA: (białko i ww w górę) KCAL: ok4700 B:350g W:500 T:150 TRENINGI: (priorytet barki, klatka 3x w [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 10:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także fajnie DHT przy trenie trzyma libido i samopoczucie t3 25ug z rana dorzucone od ponad tygodnia slin do śniadanie 12iu po treningu 16iu i do 4 posiłku 16iu ogólnie bomba leci tak E3D: 400mg trenu e 500mg cypka 200mg mastera E dorzucenie mastera rewelacja może nie odczuwam tak tego jak przy provironie ale na prawde czuje się dużo [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-28 06:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki drogie panie :-) Ripley ty jesteś marnującym się talentem :-) rozwalasz każdy system niczym bomba atomowa :-) szykuj się 22 sierpień na podbój zamku w Gniewie :-) Paatik pięknie technicznie to robiłaś ale Wycwiel ma rację za szeroko chwyciłaś jak byś wąsko chwyciła to byś dużo więcej zrobiła ale bardzo pięknie technicznie oglądałem i [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-18 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie przeze mnie) tak samo powt i kg jak w poprzednim cwiczeniu http://www.youtube.com/watch?v=XSnM71HXY6E&feature=related seria laczona: -podchwyt sztanga 3s 24kg 8powt -mlotkowo 3s 8kg 10powt 2min przerwy miedzy seriami i cwiczeniami bomba na lapach taka ze 4s juz bym nie zdolal... Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2011-02-07 19:55:00

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17038 Data: 2011-02-07 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no Sforcia, ja nie wykażę się niczym oryginalnym. bomba!:-)

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 10:29:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jak widać od owoców rosną mięśnie ;) kto by pomyślała że po godzinach, pani 'profesor' wygląda i ćwiczy jak na zdjęciach wyżej . Dla mnie bomba :D

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 09:29:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to reszta treningu poniżej. Generalnie bomba z opóźnionym zapłonem, bo o ile nie czuje się "aż" tak mocno wszystkiego na końcu treningu, tak na dzień następny i kolejny "wychodzi" ból wszystkiego co było ćwiczone %-) Trening nastawiony na siłę - Wojtek planuje go na 4 najbliższe tygodnie. W niektórych ćwiczeniach czułam trochę zapasu, a w [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 19:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fajne foty ;-) I super frajda pewnie była i przeżycia ;-) A co do formy masowej - bomba. Jak długo będzie redukcja trwała? Macie zaplanowany czas, czy to kwestia tego jak będzie szło ?

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 10:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak dla mnie bomba 8-) forma ze zdjęcia na zdjęcie co raz lepsza! Będę trzymać kciuki :-)

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)