białko olimp

1. trudno mowic o tym aby powinien Olimp wprowadzic bialko ala inne bialko dlugowchlanialne w koncu Pro Cas byl na rynku o ile dobrze pamietam od prawie zawsze - nie ukrywam ze zaluje ze nie idzie go juz dostac (cena) 2. dlatego kupuje (jak stac) najlepsze w mojej ocenie bialko o dlugiej kinetyce - Prolongatum - ostatnio za punkty mam wiec jeszcze [...]

1) OLIMP Creatine Mega Caps (lub VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE ) 2)TAURINE MEGA CAPS OLIMPU 3)Carbo 4)Białko WPC-80 OSTROWIA 5)ZMA(apteczne) Kreta -moze byc olimpu,moze byc vitala...mono to mono(kierujemy sie tą zasada).Ok.400g wystarczy na cykl Tauryne- kup tą co mowiles Carbo -obojetnie(kieruj sie cena-proponuje olimpa folie(1kg-20zł) [...]

Białko : Optimius 100% Whey Protein wg brakow Spalacz: Muscletech hydroxycut hardcore 1 rano na czczo 1 przed treningiem Węglowodany : Carbo olimp wg brakow w diecie(glownie po treningu) Kreatyna: OLIMP Creatine Magna Power 120 Caps sokup minimum drugie tyle na cykl i wtedy 4 rano 4 po treningu a w dni bez treningu 4 rano BCAA : AminoAnabolPQ [...]

Zamiast wołowiny możesz dać kurczaka lub indyka lub pewnie jeszcze coś innego. Dieta ma być dla CIEBIE - wywalasz wszystko co Ci nie pasuje, dajesz to co jest dla Ciebie OK przy czym wszystko ma być zdrowe i nieprzetworzone Jak nie pójdziesz ściśle za dietyą to nic się takiego nie dzieje - ja prawie codziennie mam jakieś odstępstwo, ważne to iść [...]

[...] przy długotrwałej suplementacji tym środkiem, wraz ze wzrostem Twojej masy musisz przyjmować większe dawki białka, co w przypadku ostrowii ze względu na jej stan wejściowy (białko nie przetrawione wstępnie enzyammai, o dość wysokiej WZGLĘDNEJ zawartości laktozy...) staje się problematyczne u większości osób które znam. Nie mówię tu tylko o [...]

Skład aminokwasowy jest dobry, wiec nie widze dlaczego białko mialoby byc niepełnowartościowe. Produkt tani, bo kto by kupił gdyby kosztował tyle samo co markowe bialka, kazdy wolałby np wybrac Treca czy Olimp, niz Ostrowie która serki produkuje Koniec Offu

Kiedys bardzo sobie chwalilem ostrowie ale tylko dlatego ze nie mialem porownania do innych bialek. Ostrowia jest bialkiem tylko z nazwy. Praktycznie zero wchlanialnosci, co wypijesz leci w kibel(nie mowie tu o tym ze wywołuje biegunkę bo ja nie mialem tego problemu) I jeszcze jedno, przy dluzszym uzywaniu(2 miesiące+) mocno ryje wszystkie [...]

[...] cykl 6 tygodni, 2x 10g dziennie. Staż nie za krótki? Nie chce zakładać nowego tematu, a mam jeszcze pytanie co do supli. W ramach uzupełnienia diety chcę dokupić gainera i białko tylko nie jestem zdecydowany i proszę o radę. Moje typy: gainbolic 6000 olimpu, gainer vitalmaxa, a co do białka to lepiej 100% complex protein olimp czy 80 protein [...]

Oto moja kolejna propozycja nie z 300 gr ale na 200 jeszcze moge przystac. Prosze o poprawki;) Waga 75 Wiek 21 Wzrost 192/193 ZAPOTRZEBOWANIE OGOLNIE NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 2040 BIAŁKO 150 2,0 TŁUSZCZE 75 1,0 WEGLOWODANY 191 2,6 Podział : Waga w gramach, Białko, Tłuszcze, Weglowodany, Kcal. I Posiłek: godzin [...]

a ja bym podzielil jednak na mase i redukcje - wygoda jesli redukcja to wybralbym bialko o wolnej kinetyce wiec Procas olimp - promocja obecnie najlepsze Prolongatum - Biogenix, ale niestety drogie ... lub chyba najtansze w tej kategorii SP 80 Olimp

muszę stwierdzić że się poddaję. dziś miałem kryzys ze skończeniem 350ml.. i nie chcę już doświadczać tego więcej.. poczekam na inne smaki, a do tego czasu dokupie cos "normalnego" typu bialko+wegle. mam nadzieje że nowe smaki się w koncu pojawią, wtedy będę dodawał tą cytrynę w stosunku 1/6. sorry olimp ;)

Biniu ale czy w takim wypadku nie lepiej kupić osobno BCAA i Białko ?Albo inaczej ?Czy nie lepiej zainwestować w dobry izolacik (np. Vitalmax 90 or Pure Whey Isolate) gdzie aminogram jest bardzo dobry (zwłaszcza BCAA) i dodać do tego carbo ? oczywiscie ze mozna przeciez jak poczytasz moj post podwieszony w Altenetywnej Drodze wiele wiele lat [...]

[...] a co do wielu produktow zza Wielkiej Wody nie zawsze to moze byc prawda - niestety - wiesz oceniłem tu kwestie które mogę ocenić bo składu niestety ocenić się nie da pijąc białko, co do wałkowania produktów to były takie akcje, ale były też badania i np. MyoFusion jest w normie jeżeli chodzi o % zawartość białka. zastanawia mnie 1 dlaczego [...]

WPC 80 ostrowii w/g brakow w diecie, dajesz do posilkow ubogich w bialko Olimp kreatyna MC W DT: 4c rano, 4c po treningu W DNT: 4c rano, 4c w porze treningu Dextroza Olimp-wyrzyc, zbedna Vita-Min Plus Olimpu-do posilku ale i tak jak nie bedziesz mial diety, to efekty beda lipne pozdr

No i kończy się białko, niedługo czas coś kupić. Trochę mi się już znudziły smaki czekoladowe, może będę celował w coś z wanilią, albo owocami. Nie znam się na składzie, ale jeśli chodzi o smak i rozpuszczalność, to do tej pory piłem takie, zaczynając od najgorszego: Olimp whey protein complex 100 - czekoladowe, smak 3/10, rozpuszczalność 4/10 [...]

Czemu ma nie mieszac z gainerem?? Bialko wyklucza dzilanie kreatyny chyba od ok. 30 gram, nie wiem jakiego gainera ma kolega ale mysle ze zawiera ok 20gram bialka na 100g. Wiec smialo mozna brac z gainerem. P.S Gain bolic zawiera mono chyba Olimp by tego tam nie wrzucal wiedzac ze pojdzie w "sranie" :) Pozdrawiam. EDIT. Bialko przed [...]

ja w tej chwili mam to bialko z sni i mysle ze nie ma co sie klocic,bialko jak bialko fakt ze smakowo bardzo dobre...ogolnie sni jest calkiem niezle ,bralem juz kilka rzeczy tej fimry i byly ok ,znajomi z silowni tez nienarzekaja...a olimp robi porzadne suple tyle ze nie ma co oczekiwac na zaskakujace efekty

Możesz złączyć. BCAA HiTec,Olimp Kreatyna Olimp,Universal,Vitalmax ( mowa o mono ) Spalacz w zależności od poziomu tłuszczu Białko np Scitec, ja planuje Megabola z makiem ale nie próbowałem jeszcze więc na własną odp:-)

Proszę o ocene tego. Chciałbym abyście doradzili mi co dodać do posiłków jeżeli trening miałbym o 18:00 i czym zastąpić mięso. Dane: Ilość białka na kg masy 1,5 Ilość węglowodanów na kg masy 4,7 Ilość tłuszczy na kg masy 1,8 Zapotrzebowanie: Ilość białka 102 Ilość węglowodanów 320 Ilość tłuszczu 122 Dzienne zapotrzebowanie na [...]

wielkie dzieki wlasnie o to mi chodzilo :] wlasnie otworzylem linka ktorego zostawiasz w postach ,i tak przegladajac te gainiery ddochodze do wniosku ze kupujac np.gainer OLIMP- Gain Bolic 6000 gdzie mam w 100g -79.9 weglowodanow,place zate 100 g 2,60 bardziej mi sie oplaca niz kupujac drozszy gainier z mniejsza ilsocia wegl?.Czy to bardzie sie [...]