SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko izolat

  • [...] zawarte w odżywce zostały wykorzystane wyjątkowo efektywnie. Zalecane dawkowanie Jedną porcję (1 miarka = 33 gram) odżywki w ok. 300 ml wody lub mleka. Spożywaj koktajl białkowy od Muscletech pomiędzy głównymi posiłkami, przed i po treningu. Nie należy przekraczać 5 porcji w ciągu 24 godzin. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Premium [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9483 Data: 2012-06-15 15:28:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Platinum_Hydrowhey_i26648_d400x400.jpg Platinum Hydrowhey Opis Platinum HydroWhey jest najszybszym, najczystszym i najbardziej zaawansowanym białkiem serwatki jakie kiedykolwiek stworzono. Jednym słowem: DOSKONAŁOŚĆ !!! Poprzez hydrolizę białek większe frakcje zostały podzielone na mniejsze, co wpływa na jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6868 Data: 2012-06-20 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje białek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i ich zastosowaniu: Znalazłem taki podział: 1) Białka jajek - ich źródłem są jajka wiadomo, wchłanianie do 3h (dobre z rana) 2) Białko serwatkowe (nie mylić z serwatką) - białko powstałem z mleka krowiego - wchłania się na natychmiastowo, super po treningu. Ale co jest ich źródłem? Oprócz odżywek ? 3) Izolat białka - wysoka czystość do 95% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-12-18 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - WOW Bar

    Temat
    Interactive Nutrition

    InterACTIVE Nutrition WOW Bar - (100gr) OPIS PRODUKTU: Interavtive Nutrition WOW Bar jest batonem zawierającym w składzie specjalnie dobrane składniki odżywcze, tj. węglowodany i białka oraz pewną dawkę tłuszczy. Polecany jest sportowcom oraz osobom aktywnym i prowadzącym intensywny tryb życia jako uzupełnienie diety. Stanowi pyszną przekąskę, a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2010-02-26 00:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z odzywakami na sammy poczatku?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na nurtujace mnie pytanie.Mam 17 lat 175cm wzrostu, ok.60kg, z kulturystyka mam do czynienia od 5 miesiecy,diete juz ustaliłem zas powiedziano mi ze dobrze by było abym brał białko serwkatkowe. Bedac w sklepie "DYSKOBOL" dowiedziałem sie ze samo białko serwatkowe jest na odchudzanie i rzezbe, wiec polecono mi cos w sytylu MSS XXL firmy TREC i do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2004-09-28 11:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Proteon

    Temat
    7Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Proteon_i31493_d380x380.jpg Opis - 3 frakcje białek - Wzbogacony o sporą ilość aminokwasów rozgałęzionych - Wspomaga rozbudowy masy mięśniowej Kompleks trzech frakcji białek uzyskanych technologią mikrofiltracji. Izolat, Koncentrat i Hydrolizat białek serwatki o przyswajalności odpowiednio 159 dla izolatu i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10182 Data: 2014-08-29 16:52:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czesc chłopaki ... Zgodnie z założeniami suplementacji okołotreningowej ... 1. Na około 15 - 30 minut powininem spożyc szybko wchłanialne białko - hydrolizat, izolat, koncentrat - z carbo w odpowiedniej dla mnie proporcji. 2. Po treningu natomiast białko wolnowchłanialne z carbo i odrobiną fruktozy. Chciałbym się oprzec na produktach takich firm [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2006-06-04 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WZROST: 174 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 60 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 9 lat przerywany przez sporty walki/kontuzje, nieprzerwalnie 2 lata 6. DIETA: -białko: ok 3 g/kgmc -węglowodany: ok 5 g/kgmc -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy obecnie Prop 100 mg e2d 8. TRENING: 3-4 x tyg silowy, 2-3 x tyg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-03-14 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURE'S BEST Amino Plex

    Temat
    NATURE'S BEST

    http://static1.sfd.pl/1/images2008/20080121124931.jpg Amino Plex to produkt pozwalający uzupełnić zwiększone zapotrzebowanie organizmu na wysokiej jakości proteiny, węglowodany oraz tłuszcze. Stworzony został pod kątem specjalistycznych potrzeb sportowców rozmaitych dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych, w celu przeciwdziałania katabolizmowi i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro_Complex_Gainer_i30346_d380x380.jpg Opis - Kilka frakcji białek - Łatwo się miesza - Przepyszny smak - Wzbogacony o witaminy i minerały Nie osądzaj gainera po zawartości kalorii w porcji, ponieważ gdy przychodzi do uzyskania mięśni, wcale nie liczą się kalorie. Nie lubiane, typowe formuły gainerów zawierają [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2014-02-21 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupić BCAA? Ludzie piszą, że na masie BCAA jest zupełnie nieprzydatne, no ale skoro jakies tam aeroby mam więc może jednak się przydadzą? Moje drugie pytanie to jakie białko polecacie na takie trening? Izolat czy WPC? Cena pomiędzy nimi jest znaczna, a ja ogólnie nie jestem na ostrej redukcji. Białko jeśli już, brąłbym po treningu, czasami [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2014-10-31 23:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo jak wazna role w naszym organizmie odgrywaja aminokwasy. Postanowilem zrobic tabelke dzieki której bedzie latwiej wybrac odpowiednie dla nas bialko,w tym wypadku izolat. Smak w takim wypadku jest sprawa drugozedna,przy dokonywaniu wyboru kierujcie sie nie tylko cena ale i pula aminokwasow jakie dane bialko zawiera.Im bardziej nafaszerowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2007-01-13 20:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałem się zapytać ponieważ chcę sobie kupić te białko: HI-TEC WHEY C-6 1000G BIAŁKO 85% IZOLAT WPC WPH i moje pytanie brzmi czy mogę spokojnie brać sobie dodatkowo bcaa 100% activlab ? Pytam ponieważ te białko ma chyba dość sporo w sobie aminokwasów i czy po prostu to się jakoś nie pogryzie :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2014-08-15 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis przyszla paczuszka: 4,5 kg SWG Olimpu i WPI 97% chyba tez olimpu. Od poczatku stycznia zaczne to brac przez jakis miesiac, moze dwa mysle mi zleci przy treningu na mase, pozniej chcem zrobic takze trening na mase i wziasc pierwszy raz kreatyne-ale porzadnie:GainFast 4,5 kg Universal,bialko jakies dobre,izolat bialka,kreatyne olimpu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2003-12-24 14:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Vegan Blend

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vegan_Blend_i30885_d380x380.jpg Opis - Idealnym rozwiązanie dla Wegan - 22g białka na porcję - Doskonały smak Vegan Blend łączy izolat białka grochu, brązowego białka ryżu i koncentrat białka konopi dostarczając najwyższą jakość białka w proszku. Vegan Blend zawiera pełną gamę niezbędnych aminokwasów i ponad 22g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2014-04-29 21:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na redukcję????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b:67g ww:3g tł:4g *Gotowana pierś z kurczaka 200g 300 kcal *Ogórek świeży 100g 15 kcal 6POSIŁEK (taki jak 4) jak mało i ssie Suma dobowa 2200 kacl (+/- posilek 4) ale przewaznie tyle 579g białko 29,66g węglowodany 179g tłuszcze Czy mogę tą dietą polecieć na cyklu Saa dokładajac ryżu??? Czy zupełnie coś innego trzeba ułożyć???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2016-04-24 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actiVe w końcu zabiera się za dietę:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nigdy nie miałem diety jadłem zdrowo, ale w końcu nie mogę doszlifować pewnych szczegółów co mnie bardzo boli i z pomocą Rothena robie dietę no 1 na świecie Cel: Jakość umięśnienia, gęstość, wyżylenie itp Waga 78kg, staż 7 lat FOTO W PROFILU Zapotrzebowanie wstępne: Po konsultacjach z Rothenem wyszło że: 2400kcal, Białko (2.5 g) 195 gram, Węgle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-04-13 15:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko robię dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z siłowni 3h od rozpoczęcia ćwiczeń. Moje pytania brzmią : -Czy da się budować "rzeźbę" spalając jednocześnie tłuszcz, a przybierając "zdrowej masy"? -Czy wygórować białko z tłuszczami, a zaniżyć węglowodany, czy delikatnie zawyżyć węgle od białka? -Ile kcal jeść na takim czymś? Czy jem dobrze te suple? DNT : -Na czczo witaminy + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2015-06-23 07:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa od dzisaj!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam oto moj plan chciał bym go zacząc od tego pon02.04.07,bardzo prosze o przeglad, staż 18miesiecy wiek 17lat, waga 77, wzrost 177cm. Cell-w miarę czysta masa mięsniowa czas trwania cyklu 5tygodni/6tygodni, odrzywki-xpand,l-glutamina,izolat,bialko na noc,carbo,witaminy mineraly,tran:P.djeta jest! oczywiscie Kcal na +.proporcje mnie wiecej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2007-04-02 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a alergia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powiem szczrze,że trochę nie wiem co mam sobie kupić. Bo? Mam uczulenie na kazeinę czyli na mleko. Co będzie dla mnie dobre? Z tego co się zoiernotwałem w sieci to można mi białko szybkowchłanialne. Mój lekarz polecił mi jakiś izolat. Chcę zapłacić jak najmniej jednak smaczne też może być  A co z białkiem na noc? Kiedyś gdzieś czytałem,że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-05-17 14:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)