listy startowe dodane do pierwszego postu tematu Myriam Capes 6 dni przed /SFD/Images/2016/5/24/16a6528cc85c4afa9a1640a80bf96ca8.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-24 11:54:48
seminarium zwycięzców: Dexter Jackson i Bethany Wagner https://youtu.be/xOyQ3kOHgAM seminarium Arnolda część 1 https://youtu.be/oPI4adFM49o część 2 https://youtu.be/6kU47-63Hl0 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-06 11:57:31
chociaż jestem dość młody (ale 30 już blisko %-)) i tzw. 'złotą erę' znam tylko z filmów i zdjęć, to od początku ćwiczeń miałem z nią styczność i jakoś nie przestała mi się podobać - ojciec widząc mój zapał do kulturystyki dał mi swoje archiwalne numery czasopisma z lat 80 pt. 'Sportowiec', w których znajdowały się zdjęcia i opisy ćwiczeń z [...]
powoli tak, ale co innego wysportowana sylwetka z zarysami mięśni zwykłych ludzi dbających o formę, a co innego przypakowany, łysy koleś z żyłami na bicepsach o obwodzie +-50 cm, miałem namyśli głównie tych największych na publicznych siłowniach i oczywiście ludzi startujących w zawodach - tutaj chyba nadal nie jest wesoło fit life - tu się [...]
Wtedy byli rozpoznawalni na siłowniach a poza nimi to już słabo to wyglądało myślisz, że teraz jest inaczej? jakby taki Cedric McMillan przeszedł się spacerem po Warszawie to gwarantuje Ci, że mijając zwykłych ludzi nie interesujących się kulturystyką 70% miałaby myśli typu: 'ale wielki murzyn' i to wszystko w tym temacie, pozostałe 30% wcale by [...]
fajna sesja /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bfb5951446ec424bb745d68589f30f70.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7039d54bdb3c4f488955b8359c0845a8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/773d9d6d1d0d44129a01f9c5b44e390c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c6bc066c96e340bd933799caf255295a.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-11-30 22:27:10
/SFD/Images/2016/1/7/d691dca304ef405097a8d0bdb2c9ba06.jpg /SFD/Images/2016/1/7/995c14d08aca421ab0fc5c11f25b5b19.jpg /SFD/Images/2016/1/7/335fe6197ce7436283cd058a8244559a.jpg /SFD/Images/2016/1/7/29a9955aaf214fe2924a36749ceb69ad.jpg /SFD/Images/2016/1/7/66eaf10f0823471b91352dad576f9783.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-07 23:40:31
Suliman Al Tarkait 7 dni przed /SFD/2017/4/30/1115549d24174bf1838221973ec2357f.jpg /SFD/2017/4/30/58e138a62cd240239dcb90c3929a52e2.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-04-30 20:06:48
wyniki men's physique 1. Jared Goodrich 2. Daushon Mcgregor 3. Charlie Francis 4. Mirko Maras 5. Yousef Hassan Abdullatif Al-sabhan 6. Shane Makan 7. Jake Alvarez 8. Eren Legend 9. Reggie Dava 10. Erik Bywater 11. Bax Rysaac 12. Darnell Williams 13. Lorenzo Orozco 14. Martin Mester 15. Chris Griffin [...]
tyle w tych cyklach prawdy, jak w tym, żę Coleman i Greene nie biorą SAA (jak sami twierdzą) tutaj fotka Doriana z Mr. Olympia 2011 - na rozluźnienie tematu i filmik z występem Doriana w jakimś badziewnym włoskim programie http://www.youtube.com/watch?v=X69gtXmZmS8&feature=player_embedded widać, że lewa łapa wciąż mniejsza od prawej, w [...]
jeszcze kilka fotek z otwarcia siłowni /SFD/Images/2016/1/17/6431d6989451459abacaf2dc4d3423de.jpg /SFD/Images/2016/1/17/436d037af406411f8cd018167b2ce6cd.jpg /SFD/Images/2016/1/17/95fe9bafc95143be82acebaa4067ddc8.jpg /SFD/Images/2016/1/17/0922a968a2264eceb9ae1a83e7b37bf7.jpg /SFD/Images/2016/1/17/873c5446f3b44f7baa98edc5d97c7ce2.jpg Zmieniony przez [...]