arginina

Doctor - cukier jest faktycznie idealnym pomysłem na nabranie masy, ale tłuszczowej. Daruj sobie zalecenia młodego majsterkowicza takie jak otwieranie capsów i mieszanie argininy z cukrem bo nie jest to ani pożyteczne, ani zabawne. Poza tym na polskim rynku mozna dostac arginine w prochu (nitroius), wiec nie jest prawda ze mamy tylko capsy. ABS [...]

[...] takie ktore pomagają stworzyc odpowiednie srodowisko do jej zdobycia, np poprzez poprawę regeneracji. Mowisz, że ZMA masy nie da - owszem zgadzam sie - nie da, podobnie jak arginina czy b-komplex. Co do odpornosci, to mysle ze kazdy doskonale zdaje sobie sprawe, jak bardzo pokrzyzowac moze plany zwykle przeziebienie, nie mowiac o grypie czy [...]

[...] carbo czy gainer. Moja masa miesniowa od tego czasu ma zdecydowanie lepsza jakosc. jak juz wczesniej pisalem, z rownie dobrym powodzeniem zamiast mixu dextro+arginina+b-cps, mozesz zastosowac samą sacharoze, czyli cukier z cukierniczki. jestem pewien ze bez b-cpx i argininy efety będą bardzo podobne. tutaj linik do ciekawej [...]

swoją drogą dlaczego Wam aż tak na tej pompie zależy? wg mnie arginina ważniejsza jest w aspekcie regeneracji biorę 3kapsy przed snem...oszczędnie i bardzo skutecznie. Sen lepszy,wstaję bardziej wypoczęty. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-14 17:20:25

okolo 1h po posilku, moze troszke wiecej ____ king tak zrobie, a jeszcze jakas inna pora ma uzasadnienie w suplementacji arginina ? Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-03-15 20:45:29

wiesz arginina jest przydatna np. u osób z problemami krążenia, które mają żylaki itd. aakg hardcore daję mojej matce, porcja 2-3kapsy. Widoczna poprawa, nogi i ręcę są mniej opuchnięte. generalnie uważam ten suplement za jeden z najważniejszych, w dużym stopniu Prozdrowotnym.

[...] podobnie , moze minimalnie mniej mi sie nasypalo . i zero pobudzenia. czyzby aakg podzialalo tak az synergistycznie z kofeina ? wkoncu kofeina stymuluje uklad krwionosny arginina zwieksza synteze NO. ktos ma jakies osobiste odczucia na ten temat? sprobuje jeszcze raz zrobic na samej kofie a pozniej z aakg. byc moze to bylo czyste zrzadzenie [...]

Ananda masz 100% racje, i widać że się znasz na rzeczy. Kolega po fachu? :] Mimo że wykorzystywane na świecie przez zawodowych sportowców głownie w sportach wytrzymałościowo-siłowych, HMB jest także idealne dla piłkarzy - w znaczny sposób podnosi wydolność sercowo-naczyniową oraz tlenową. Ponadto niweluje zmiany w aktywności CPK, o około 50%, co [...]

Popatrzcie na skład Fuel(X)paka, dla mnie ociera się o ideał, jest wszystko czego trzeba żeby się obudzić, brakuje mi takiego suplementu Olimpu gdzie bierze się jedną porcje i już. Tutaj się kombinuje samą argininą ze spalaczem...

Nie odradzam. Dlaczego? Bo też zaczynałem bez diety uderzać. Koks dał mi dopiero motywacje, że muszę trzymać dietę oraz uzupełniać suple. Na razie omijaj orale. Nauczysz się kontrolować ciśnienie to potem nauczysz się kontrolować ochronę wątroby - co nie jest tanie. Na początek miks test 250mg/e4d. Strzykawa 2 ml. Igła do nabierania 0,8 4cm. Igła [...]

aakg to arginina :-)

[...] sobie głowy, ładnie opisany w ładnym pudełku ;-) bcaa można stosować, ale na redukcji, na dodatnim bilansie jest zbędnym suplementem białko jak najbardziej, dla uzupełnienia braków w diecie i uzupełnienia posiłków ja bym Ci polecił wrzucić sobie kreatynę (najlepiej zwykłe mono)+beta alanina+ cytrulina i/lub arginina i będziesz zadowolony :-)

Wrzuć do swojej suplementacji: - SUPER OMEGA 3 (3 x 1 kaps dzienie) - i Czosnek w kapsułkach ( 1-2 kaps dziennie) Powinno pomóc w poziomie cholesterolu i w walce z ciśnieniem. Dodaj Ćwiczenie Cardio/Aeroby - też zbija ciśnienie. Jeśli masz nadwagę, zbij wagę Jeśli palisz papierosy przestań palić Odżywki które mają w składzie kofeine, guarane będą [...]

To ułóż najpierw diete! Dopiero potem bcaa, arginina albo stack przedtreningowy. Ale najpierw dieta bo te suple przy złej diecie nie pomogą!

Kamil chcesz dobrego cyklu to skup sie bardziej na diecie. sprawdzałem tą twoją i wygląda słabo. 100g mięcha szamiesz na dzień, reszta białka z prochu i jakiś twarogów, serków i jogurtów... chcesz wyrzucać pieniądze w błoto - spoko, to twój hajs. tylko to wygląda tak (pozwole sobie to tak barwnie zobrazować) jakbyś nie umiejąc grać w piłkę chciał [...]

połącz sobie cytrulinę z argininą i z bcaa to w czasie odpoczynku od tej "piorunującej" kreatynki powinno utrzymac efekty- a jesli masz takie "geny" a także suple w tak fenomenalny sposób na xciebie dzialaja to może jeszcze sie cos poprawi

Nie ma tabletek na wzrost, na zwiekszona produckcje wydzielanie hormonu wzrostu, rozniez arginina czy w mieszance z ornityna nie sposoduje, ze urosniesz. Nie marnuj pieniedzy na to. Wzrost to w 99.99% genetyka, ew. mozesz nie osiagnac swoich mozliwosci ze wzgledu na czynniki srodowiskowe.

To zależy czego ona oczekuje po przedtreningowce. Można rownież pomyśleć o zdrobnieniu samemu z pojedynczych składników . Więcej pobudzenia dajemy więcej kofeiny , większa pompa arginina / cutrulina itp

Cytrulina z beta możesz zostawić . Przerwa od stymulantów jakies 4 tygodnie .Cytrulina jest dość częstym składnikiem preparatów przedtreningowych. Pojawia się w nich m.in. ze względu na wpływ jaki może wywierać na produkcję tlenku azotu – indywiduum chemicznego, działającego relaksująco na nabłonek naczyniowy i prowadząc tym samym do rozszerzenia [...]

BA i kreatyna dadzą Ci najwięcej korzyści, a cytrulina i arginina bardziej poprawa motywacji i komfortu na treningu