arginina

film - co do mixow kiedys robilem tak tyrozyna 1,5g kofeina 300-400mg bcaa 10g cytrulina 5g arginina 5g i efke czy johi, zalezy kiedy byl trening i jaki okres treningowy takie zestawienie bylo dla mnie optymalne, nie raz mieszalem z xtreme stacka, nitrobolon energizer white floodem ale to juz za duzo stymulantow albo swoj mix z pojedynczych [...]

Charakterystyka suplementu : Porcja: 1 miarka (~49g) Ilość porcji w opakowaniu: 21 (1029 gram) Skład aminokwasowego suplementu diety : Wartość energetyczna : 140 kcal (586 kJ) % zapotrzebowanie dzienne Węglowodany ogółem : 35 g 12% w tym cukry : 35 g - Witamina B6 (jako pirydoksyna Hcl) 250 ug 13% Niacyna (jako amid kwasu nikotynowego) 5 mg [...]

Czas trwania cyklu: 5 tygodni przy założeniu 3dni treningowych tygodniowo. Cena: ~240zł Produkty: -Hyper Mass 3000g ~ 120zł (35 porcji) Dawkowanie: 1 porcja każdego dnia Wartość energetyczna 1585 kJ/373 kcal (1 porcja) # Białko 19 g # Węglowodany 70 g # W tym cukier 42 g # Tłuszcz 1,6 g # W tym [...]

[...] i woda nie zalalo na libido bo nie wiem czy na tescie mi si enie obnizy na jakie efekty moge liczyc dieta 5 posilkow 2 odzywka bialko, litr mleka ,glutamina, tauryna,arginina, pol kury dziennie i do tego obiad miesny duzo by tego naprawde nie brakuje mi michy. staz mam dlugo z 8 lat z przerwami od 17 roku do 23 intensywnie bylo sila max [...]

Arginina 500mg 60caps ~40zeta Tryptofanu raczej nie dostaniesz.. jedynie może prekursory. A po co ci to w ogóle? Nie masz co z pieniędzmi robić? Z resztą hmmm.. raczej recept nie masz. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-05-29 13:37:11

aha czyli arginina, leucyna z takiego gainera to nie to samo co osobne suple? chcialem kilka odzywek zastapic tym bogatym gainerkiem bo w diecie go nie potrzebuje

lub arginina z big zone

[...] w tym wieku skup się na diecie i treningach. Jeśli już to białko/gainer jeśli oczywiście braki poszczególnych składników by wystąpiły. witaminy, omega-3, wit.C, lecytyna - prozdrowotne. arginina ok, ale jedynie co Tobie to da, to pompę spotęguje.Nic więcej.Mowa o aakg.

Nie, skład właśnie ma fajny bo arginina połączona z cytruliną mocno rozszerza naczynia krwionośne jest to na prawdę dobre połączenia - z tym, że te dawki 3-4 kaps to dla początkujących- i to mnie zastanawia, bo jak to nie działa to ciężko.. Spróbuj może z 30-50 gram węglowodanów dać więcej przed treningiem np. Z Ziemniaków dodatkowo i wypij kawę [...]

w obie strony choć raczej chodziło mi o zmniejszenie w sugerowanej porcji jest ponad 7g substancji pompujących - więc sporo KOTC - sugerujesz, że arginina i ornityna nie działają doraźnie? Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-01-05 23:22:55

Arginina?

dlatego napisałam, że jeżeli chodzi o pompę mięśniową to w połączeniu z argininą. Sama cytrulina nie daje ani pompy mięśniowej, ani nie dodaje energii. Żeby mieć zastrzyk energii to znowu musisz dorzucić kofeinę ;)

to o czym piszesz nazywa się arginina zwiększa transport składników odżywczych, rozszeża naczynia krwionośne, poprawia zarys żylny u ludzi z małym bf, i daje odczucie pompy mięśniowej na treningu , pełni też inne funkcje.

a są jakieś inne suple o podobnym działaniu, które mógłbym stosować w okresie miedzy cyklowym np aakg,cytrulina(ktora jest czesto wraz z argininą), kofeina zobacz trec aakg mega hardcore, olimp aakg te w szotach np

[...] w proszku, moze byc z SFD lub AN wychodzi podobnie na pompę jak nic nie brałeś to musisz potestować na poczatek aakg bedzei ok, można wziac też czystą http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html (dla mnie osobiscie cytrulina>aakg) ,ale też fajnie pompuje i działa zwykla arginina , ewentualnie polaczenie w/w skladnikow

[...] kupic solo kazda substancje, a z mixów jest wiele fajnych produktów np. hero pump http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html to mix cytruliny i aakg , arginina+cytrulina pewnie tez sie gdzies znajdzie ale na szybko mi nic nie przychodzi do glowy mozesz kupic czysta cytruline i czysta arginine i sobie polaczyc samemu np. po [...]

[...] same.Jeszcze dodatkowe informacje jeśli chodzi o odżywki to biorę thermo speed 2 tab na czczo i 2 tab pół godziny przed treningiem, oprócz tego jabłczan kreatyny 6g + L-arginina 3g, a zaraz po treningu bcaa 6g. obiad ok pół godziny później. Z góry dziękuję za pomoc ;) pozdrawiam /SFD/Images/2015/4/15/0a004101e2774817ab8cd62f064fe7c8.jpg [...]

Arginina wpływa na "wielkość" intymnej częsci ciała mezczyzny, ale to już zupełnie inna bajka (nie piszcie mi że coś sobie wymyśliłem bo to prawda) Zmieniony przez - j.o.k.e.r w dniu 2007-09-04 17:58:23

arginina 30zl plus kw?

"Wiem co mówie" No nie dokońca. Bo substancje takie jak arginina pełni w organiżmie sporo funkcji, a ty wymieniasz tylko produkcje NO