Czyli kupiłem ch**ow* suplement -,- Ultimate Nutrition Arginine Power :D Kupiłem praktycznie patrząc tylko na firmę oraz że ma Arginine :) 70zł posżło się j**a* w skrócie... :D Jak myślisz warto spróbować z tą L-argininą :)?
Co myslisz remsong np. o tym :)? http://allegro.pl/lizyna-skora-odpornosc-koncentracja-i4047735971.html P.S. znalazłem jeszcze cos takiego: http://allegro.pl/scitec-ghr-x-90kaps-arginina-lizyna-ornityna-i4031139217.html I mam pytanko mozna Cie zlapac jakos po za tym forum, np. na gg ?
Ciekawi mnie jeszcze czy jeśli dokupiłbym samą lizynę to czy dałoby by lepszy efekt.. Co prawda było by to wtedy coś AL <-- L-arginina + Lizyna :D Ciekawi mnie co remsong o tym sądzi bo chyba najwięcej tutaj wie ;D
Nie przesadzajcie już, dźwieki :)? Grunt to pozytywne nastawienie no ale bez jaj z tymi dźwiekami;d Co do tego HGH night to ogolem tez zamierzam spróbować :D Prawdopodobnie zrobie to po suplementacji arginina bo te HGH night kosztuje jakies 30zl ;d a czytałem ze pomaga i ze dobry sen jest po tym :D
Mógł byś napisać w skrócie na czym polegała metoda z niacyną? Bo mam jakieś notatki, ale nie wiem dokładnie czy to jest to. Ja dzisiaj zaczynam suplementacja D+K, wapnia i chelatu magnezu. D, wapń oraz magnez i tak zalecił mi lekarz. Brałem dwie dawki (nie pamiętam już po ile) niacyny w ciągu dnia na pusty żołądek i łączyłem to z witaminami i [...]
Ja robię sprinty, rozciąganie takie jak ktoś tu zapostowal oraz niektóre ćw. z książki Lafaya i sprinty. Kuracje będę robił 6-cio dniową (bo arginina w długotrwałej suplementacji jest nieskuteczna), to tego w pierwsze 2 dni albo w pierwszym dniu będę brał melatoninę. Suplementuję pomijaną przez większość Rexorubie. Moje suple: Bodymax Sport, [...]
[...] ale jednak działa więc nie zrażajcie się tym co piszą, że się nie da bo sami nie próbowali i wiedzą lepiej :P A co do Scitec nutrition - GH Surge wątpie żeby były podobne efekty jak po APL bo raz, że jest mniejsza dawka argininy i lizyny to jest l-arginina, a nie piroglutaminian l-argininy. Zmieniony przez - SRX069 w dniu 2015-04-18 11:22:17
teraz robię 7 dni na apl 6caps a potem tydzień przerwy i myślę rano brać po 3 caps apl a na spanie gh czy może lepiej nie mieszać z argininą ? Zmieniony przez - bambam w dniu 2015-07-11 23:23:56
[...] mam kumpla co ma 182, ale zawsze mało jadł, jego bracia mają ponad 186, a niemożliwe jest aby się podał do tego niższego z rodziców, bo by miał z max 180. Dodatkowo arginina pomaga w produkcji hormonu wzrostu i branie większej ilości, niż zwykle dostarczamy z pokarmu, pozwoli prawdopodobnie dobić do tego limitu genetycznego. Skąd takie [...]
[...] mam kumpla co ma 182, ale zawsze mało jadł, jego bracia mają ponad 186, a niemożliwe jest aby się podał do tego niższego z rodziców, bo by miał z max 180. Dodatkowo arginina pomaga w produkcji hormonu wzrostu i branie większej ilości, niż zwykle dostarczamy z pokarmu, pozwoli prawdopodobnie dobić do tego limitu genetycznego. Skąd takie [...]
Bo to zależy też od tego kiedy sie rozpoczął cykl dojrzewania. Mój tata w wieku 20 lat osiągnął maksymalny wzrost, między 18 a 20 rokiem życia urósł 4cm. Ja mam 19 lat i 10 miesięcy i jestem 2-3 lata opóźniony w dojrzewaniu bo np mutacje przechodziłem w wieku 15 lat. Teraz mam tyle wzrostu co mój tata w wieku 17 lat więc wszstko się zgadza :P [...]
Nadal robie kuracje argininą i myślę,że są one w stanie dać 1-1,5cm w ciągu roku. Niby nic, a przez 3 lata już nie będzie to bez znaczenia. Nie masz podstaw żeby tak twierdzić , 1-1.5 cm to w skali roku to w dłuższym okresie bardzo dużo i byłby to wówczas 'złoty środek'
[...] mleko .Ludzie od Paleo że wapń z ryb i jaj jest lepszy albo skorupki jaj bo wole wszystko z normalnego jedzenia niż z suplementów nigdy nie brałlem np. odzywek itp a uważacie ze to prawda te aminokwasy np. arginina co ponoć zwiększa hormon wzrostu ? albo jakiś suplement Gaba ma to sens czy zwykłe jedzenie, sen i wyciaganie na drążku wystarczy ??
[...] jakiś okres kiedy więcej urośli... Sam brałem argininę z lizyną, GABĘ i ornitynę i jak na razie chyba nic mi to nie pomogło we wzroście. Szkoda kasy, chociaż tyle dobrze że arginina rozszerza naczynia krwionośne dając pompę na treningu, a GABA mocno ułatwia zasypianie i wgniata w poduche oraz relaksuje i uspokaja, lizyna tylko jakoś opóźnia [...]
Kupujcie argininy, która tak naprawde nic wam nie da prócz pompy mięśniowej o ile trenujecie. Brałem 3 formy argininy z czego 2 rodzaje w osobnych cyklach nie w tym celu. I żadna nie okazała się skuteczna. Proponuje pójść do psychiatry. A jak kupujecie argininę żeby poprawić erekcję to uwierzcie - są lepsze suplementy na to. Arginina co prawda [...]
niestety przerwałem kuracje na 5 dniu i odłoże sobie ją chyba na inny termin oraz z inną argininą,. Podkreślam jeszcze że kupiłem chyba jedno z najtańszych i najmniej skutecznych AOL na rynku jakie były i nic nie urosłem, no ale trudno Zmieniony przez - g3osquer3 w dniu 2022-12-03 16:54:27 Zmieniony przez - g3osquer3 w dniu 2022-12-03 17:03:10 [...]
Jesteś pewien ze miałeś AOL, to że miałeś w składzie L-Arginina L-Ornityna L-Lizyn Wcale nie oznacza że to było AOL, AOL to te 3 aminokwwasy w odpowiedniej formie chemicznej czyli np nie chlorowodorek arginyny a w AOL z ultimate było proglutaminiam argininy i jednochlorek lizyny