[...] przez kardiologów co do efektów anabolicznych - suplementacja argininą powoduje znaczny (do 75%) wzrost poziomu prolaktyny, która z kolei obniza poziom testosteronu arginina w dawce już 5 gram w okresie okołotreningowym zmniejsza znacząco indukowane treningiem wydzielanie hormonu wzrostu tyle sobie można wyczytać na stronach medycznych
Mam takie pytanko: na NaNO Vaporze jest napisane żeby tego nie łączyć z odżywkami z argininą. Chciałem połączyć NaNO z białkiem, ale w nim jest arginina. Czy ma to jakieś znaczenie czy mogę spokojnie połączyć te 2 rzeczy?
j/w arginina będzie zdecydowanie lepsza, bo przyznam szczerze, że takiego działania kreatyny to nie znam i nie spotkałem się, spróbuj z argininą aakg olimpa, treca co Ci taniej wyjdzie i weź sobie na ok 40-60 min przed planowanymi figlami;)
[...] myśałem że to bardziej po typowych androgenach a nie takich lajtach jakie zatłuszczenie, dawki, czy było ciśnienie i objawy grypy (słyszałem że może być takie coś) caly czas arginina im wiecej tym lepiej na co ta arginina? po jakichs 20tyg mozesz dac winko 88-o nie za dużo troche? przecież 14 to optimum Zmieniony przez - arnold5551 w dniu [...]
Elo wszystkim volvo - dzięki wielkie a co do ruchu ze ściągania drążka to naprawde nawet nie miałem świadomości że nie robie pełnego ruchu poprawię się następnym razem, ale pewnie też dlatego że to ostatnia seria była i juz troszke siły opadły Dzisiaj miałem 6 lekcji wstałem rano o 5:30 i zrobiłem placka do szkoły i śniadanko 6 białek jaj 4 [...]
[...] 3 seria - 15kg - x9 4 seria - 18kg - x7 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ ŁAMANĄ:1 seria - 33 kg - x10 2 seria - 33 kg - x10 3 seria - 38 kg - x8 - powtórze już po raz kolejny arginina działa pompa przezayebista Kiedyś gdzieś u kogoś w teście czytałem że pompa utrzymywała się aż kilka godziń po treningu, myślałem sobie "gada głupoty" [...]
Monohydrat kreatyny 5g przed i po treningu, w dnt 5g w ciagu dnia Bcaa 15g przed treningiem i/lub w trakcie Wpc 40g po treningu Carbo 50g po treningu Arginina 5g 30 min przed silka Tribulus 2g przed snem Acetyl l-karnityny alc razem z arginina mozna dac okolo 500mg na start Ashwagandha 30mg witalolidów przed snem
[...] organizm czasami potrzebuje a czasami nie. Potrzebne są głównie w stanach pooperacyjnych, w trakcie różnego rodzaju chorób oraz podczas ciężkiego wysiłku fizycznego. Są to: arginina, cysteina, glutamina, histydyna, tauryna. Białko przedstawia szczególną wartość dla sportowców, a zwłaszcza dla ludzi zajmujących się sportami siłowymi. Organizm [...]
arginina pobudza hormon wzrostu, lecz w stopniu takim, ze zawarta jest tylko informacja na opakowaniu produktu w rzeczywistosci znikomy proces, ba podawana codzinnie nie ma w ogole wplywu na wzrost hgh, nie co lepsze sa rokowania, gdy konsumujemy ja co jakis czas. arginina ma za to wiele pozytywnych aspektow, po krotce: przyczynia sie do [...]
[...] dzięki kojącemu oddziaływaniu balsamu cytrynowego. " WAMEA (dla kobiet) dostępna w aptekach ma podobne dzialanie jak viagra jej podstawowymi skladnikami to oczywiscie l-arginina i l-cytrulina. w szpitalu w wielu aminokwasach podawanych zonie jest wlasnie l-arginina dostaje jeszcze nitraty (leki które mają tez związek z tymi tlenkami azotu)
A jeszcze jedno pytanie, otóż da się wyczytać gdzieniegdzie w internecie, że arginina NIWECZY efekty treningu. Czy trzeba być idiotą żeby tak napisać czy może jednak da się jakoś usprawiedliwić osoby które doszły do takiego wniosku? glopty totalne... arginina nie ma mozliwosci niweczenia efektu treningu, nie nalezy do grupy silnych [...]
[...] BCAA (walina, leucyna, izoleucyna) oraz metionina, tryptofan, treonina, lizyna i fenyloalanina. Ponadto wyróżnia się aminokwasy względnie egzogenne, takie jak histydyna, czy arginina, które organizm potrzebuje w zwiększonej ilości podczas pewnych okresów życia i nie jest w stanie sam zsyntetyzować odpowiedniej ich ilości np. podczas rozwoju [...]
Tlenek azotu powstaje z argininy, zaś arginina - z cytruliny. Arginina działa więc silniej, ale krócej, cytrulina - odwrotnie. Dlatego do stacków dodawana jest najczęściej: i jedna, i druga, żeby tlenek azotu powstawał: i szybko, i długoterminowo.
hmm.. moim zdaniem arginina nic nie daje... ostatnio czytałem w muscular development (światowym magazynie kulturystycznym) że naukowcy dowiedli że arginina nie ma wpływu na produkcje NO2 we krwi więc są po niej małe efekty.. i też to wiem z własnego doświadczenia.. brałem przez jakiś czas i nic nie dała.. jedynie polepszyła erekcje. aa i jadłem [...]
Koledzy, mam takie pytanko, jak u Was jest z samopoczuciem po cytrulinie i argininie? U mnie arginina wchodzi normalnie, nic się dziwnego nie dzieje, ale jak wezmę cytrulinę, to strasznie zaczyna mnie nosić, zgrzytam zębami, nerwy mnie nachodzą. Trochę to generalnie dziwne, ponieważ cytrulina powinna stopniowo przekształcać się w argininę w [...]
dymek07: nie wiadomo czy to działa w drugą strone... zawsze działa w drugą stronę dymek07: arginina,obok leucyny jest najważniejszym aminokwasem jeśli chodzi o body bulding śmiała teza faftaq: co do hamowania absorbcji - to ciekawe, ze w wypadku suplementacji argininą nikt nie martwi sie o hamowanie absorbcji lizyny... Dobre pytanie, gdyż lizyna [...]
Dobra lekka zmiana nie ma aakg tylko jest arginina z hiteca. Więc cały zestawik prezentuje sie tak: Mono kreatyna, Witaminki z olimpu, Flexit, Protein 80 z hiteca, Arginina z hiteca, No shoutgun, 3kg carbo z olimpu. To juz jest a teraz zastanawiam sie czy do tego nie dolozyc jeszcze synthesize z tej samej forimy co shoutgun i wtedy guna brac przed [...]
[...] tyle. Wiem, że będzie dobrze. https://i.imgur.com/LhNU9H9.jpg Rano na czczo: 2 kaps REDOX EXTREME Przed treningiem: 3 kaps REDOX EXTREME + 15g bcaa max support + cytrulina/arginina Po treningu: 50g izolatu AN Po śniadaniu i po kolejnych posiłkach: prozdrowotne: omega-3, potas, witaminy, d3+k2, czosnek Do posiłków z ww: do dwóch w ciągu dnia [...]
[...] https://i.imgur.com/Wb1dH2S.jpg https://i.imgur.com/LhNU9H9.jpg Zostały mi ostatnie 4 kaspy redoxa :-) Rano na czczo: 2 kaps REDOX EXTREME + 15g bcaa max support + cytrulina/arginina Po treningu: 50g izolatu AN Po śniadaniu i po kolejnych posiłkach: prozdrowotne: omega-3, potas, witaminy, d3+k2, czosnek Do posiłków z ww: do dwóch w ciągu dnia [...]