antek

Witam Antek w czapce wygląda naprawdę super, no i oczywiście z tym garnkiem to dobry pomysł nie dość że tańszy od nosidełka to jeszcze podgrzewany :% .............................

Ogromne dzieki wszystkim za mile slowa i sogi , a przede wszystkim Quartowi za pomoc Co do garnka, to moje dziecie bylo bardzo nim zaciekawione, wiec postanowilam mu go pokazac i zaraz zrodzil mi sie pomysl na zdjecie Jak widac, nawet mu sie tam podobalo A Antek tak naprawde ma na imie Anthony, co widac w jednym z podpisow wykonanych przez [...]

A tak Antek

Postanowilam wkleic troche nowych zdjec moich lobuzow. Tutaj Antek dorwal moja kosmetyczke i sie pieknie wymalowal (a niby spal ) a teraz udaje wstydnisia i odwraca glowe od aparatu

kochane aniołki strasznie mi sie podoba imie Antek

A tu Antek na tej samej imprezie. Z boku widac zniewalajacy usmiech mamusi.

stoko, dzieki za odswiezenie posta eprom i pietiaaa - dzieki. Pietiaaa, Wiktoria wlasnie skonczyla 7 lat, a Antek bedzie mial 3 w lipcu. A Twoje maluchy ile maja? Michal, odpowiedz juz masz, a zdjecia postaram sie zrobic niedlugo. Dzieki A tak poza tym, to juz za pare tygodni przeprowadzka, wiec Twoje przerobki wreszcie znajda stale miejsce na [...]

Jedyne co moze nie pokoić u Tysona Fury,to jego wyszkolenie w póldystansie...Jennings dał zaskakującą walkę,bo miał świetna gardę...Pulev pomimo tego iż lepszy boskersko od Jenningsa,to właśnie rzucił się bez obrony i dostał lewy sierp...Paradoskalnie Pulev vs Jennings...Pulev nie byłby jednak na straconej pozycji...Z Kliczką trzeba być i dobrym w [...]

fajna sprawa ten antek ale czemu te spadki sa tak duze i w takim szybkim tempie.to jest najgorsze w tym wszystkim

dobry antek nie jest zły

Dieta Mniej wiecej na "0" wychodzi 2900-3000 kcal Wiec planuje zaczac z pułapu 3200kcal - i pierwszy/drugi tydzien obserwowac. 1: Śniadanie. 3 jaja + 80 grahamka + 36 whey + 100 platkow owsianych + 5 oliwy. 2: Przed Treninigowy. (60-90 minut przed) 100 ryż + 150 szynka odtluszczona + 5 oliwy. Trening + 35 whey + 120 jabłko/banan (bezposrednio po) [...]

[...] bardzije miesnie brzucha. -siła -ubicie Generalnie jest spoko, ale tych skokow masy ni ma za wiele, z drugiej jednak strony wole taki uklad niz +1 cm w pasie %-) No nic antek obiecal jakies reformy w misce wiec czekamy i zobaczymy. Na weekend uciekam na uczelnie, ale juz w glowie mam przyszly tydzien i niewyjasnione sprawy z cizaramai ,ktore [...]

[...] 10x10/12x10/15x10 12x10/12x10/15x10 Filmow nawet dzis nie krecilem, mam cos zj**ane w kompie/telefonie nie moge ich zgrac. Ale ostatni wsjo bylo ładnie wiec moze antek mnie nie zabije. Trening opisze tak trice jak opozniona bomba (pompa po linkach) natmoiast biceps juz od pierwszych serii kosa %-) Miska: K:3730 B:241 W:430 T:126 [...]

[...] mix. Więc ok oma poleci 1-12 (250mg co 3 dni) a mietka tylko 1-6 ? (40 mg dziennie) może metę troszeczkę dłużej przeciągnąć i wskoczyć na coś mocniejszego? Albo meta 4 tyg - antek 4 tyg - meta 4 tyg + zwiększenie dawki testa ? Zaznaczam że antka nigdy nie brałem i zbytnio nie mam zamiaru no, ale w ewentualnych przypadkach pochrupać coś można xD

No właśnie zastanawia mnie ten antek bo raczej szybko przyjdzie i szybko spadnie ta masa. Dec jak dla mnie blokowanie ma za duże i jakos po kilku cyklach nie przypadł mi do gustu. Boldek koszty/korzyści nie są równomierne dla mnie więc biorę się za coś innego...

Antek dobry, ale po 4 tygodniach antka powinno sie przejsc na mete zeby spadkow nie bylo po nim i zwiekszyc tescia ja bym zwiekszyl. Masuj na czym chcesz, ja bym jednak npp jeszcze dodal na 7 tygodni powiedzmy, a ubicie i wycinke na masterze i winie ja bym zrobil. W srodku i tak hcg pasuje wbic w 9-10 tygodniu powiedzmy jak caly cykl bedzie trwal [...]

[...] na trenie propie i winie, ladna definicjasie z tego zrobila, ubicie tez rewelacja ale masy malo jakos. dlatego teraz chce najpierw zdobyc mase, myslalem o boldzie , mixie i antek i meta jak pisales powyzej aby spadki po antkowe nie byl wielkie potem rzezbowy na tesciu i wieni i masterze. nie bralem nigdy mastera, antka i bolda mam 34 lata, cykli [...]

A mozesz sam sobie rozpisac, a najwyzej potem jakies koretky? Ja bym polecial tak np: 1-4 antek 5-8 meta 1-7(8) npp lub 1-10(12) deka 1-10 enan/cypio 11-18 mix lub prop (jak cie nie zalewa mix to wzialbym mixa, lub propa, ale to wtedy enan/cypio 1-12 i prop od 13 tygodnia, ale ze 150mg e2d bym dal) 13-18(19) wino 13-17 master Wino i master tak bym [...]

Taki ogólny zarys jak by to moglo wygladac bullet77,dawki dopasuj pod siebie. 1-4 antek(z zejsciem) 1-4 mix (na poczatek dawka z 250 ew) 5-12 mix(podbijasz tescia do 750/1g) 1-16 bold 12-18 tren 12-18 master 13-20 prop

tylko meta i winko? A gdzie antek? I co tak krotko? Dorzuc antka i wtedy bedziesz robil miesnie i palil tluszcz z pasa. Co za typ.. Prop 100mg eod 1-6 lub 1-8. Poszukaj tematu "Tredi testuje testovisa" i zapoznaj sie z jego profilaktyką i odblokiem do takiego cyklu.. No a jak boisz sie kłucia to wypad do piaskownicy.. Tyle w temacie.. [...]