antek

ja wpyerdoliłem pyszne naleśniki rano, Antek zwiększa węgle, Prz się zalał po ładowaniu, Shitek leci na IF'ie

ej antek ten filmik co na fejsie lubisz marek kumitsu to z wioski obok jest a bohaterów znam osobiście%-)

teraz to antek pojechałes! nie odzywaj sie do mnie, NIGDY

to nawet Antek tłusty na masie, jak się dziś dowiedział, że będzie cheat to zamiast 45min cardio pokręcił 1,5h

antek frontów chyba dawno nie robiłeś?

antek ile mg mety dawales i ile czasu przed treningiem zeby fajniejsza pompka byla?

antek jak krecisz aero to mocno intensywnie, czy tak rekreacyjnie jakby?

Antek tylko patrzy na rowerek i pedały same się kręcą, kwestia psychy ! :-D

Antek,jakieś zdjęcia wstawiałeś do dziennika?

Antek - ciekawe jest to ćwiczenie co KAZO wykonuje na filmikach, zwykle na końcu treningów, takie ściąganie drążka w opadzie z górnego wyciągu, ale jest krótki ruch - kojarzysz/wykonywałeś to już?

Antek-a u Ciebie jak tam forma? Wiem że masz dziennik,ale nie wiem czy warto tam wchodzić%-)

Antek, zycia nie znasz...

Antek ja mam wodę %-)

Antek,pamiętam o leptynie:-))

ja mam foty nawet z kvtasem na wierzchuy jakbys chcial Antek %-)

A Antek ma nawet takie bez twarzy,jakby ktoś chciał!

Antek, co to za skrot WK jak myslisz? moze walbrzyszko krakowskie? %)

http://www.youtube.com/watch?v=OWFBqiUgspg Antek,przesłuchaj całego i dopiero wróć:-))

Jako teledysk,wiosłujący Antek i spoko.10 godzin minie jak z bata.

prz zwykły ale dobrze zaopatrzony antek pytalem, tylko mixy ug i cypio z testó