Widzisz tren to magia na redu a na masie npp, antek, meta, Deca, insulina... Skończysz masę na trenie, odstawisz go i będzie spadek siły i mięśnia razem z tym. Tren zmienia "nutrients partitioning" czyli rozdysponowuję inaczej składniki odżywcze, skończysz masę, wejdziesz w deficyt i będzie lipa bez trena. Masterem mógłbyś się ratować na redu np [...]
mogły by np tren,antek (jak już kolega wyżej wspomniał) ale w Twoim wieku to nie ma sensu - szkoda tak eksploatować organizm,jeszcze na takie mega bomby przyjdzie czas
[...] bedzie z dvpy na pewno. koniecznie bedziesz usial zbijac prolaktyne. ja bilem tren a + e ale nie w jednym czasie. byl przeskok miedzy nimi a i tak dal znac o sobie. antek po mecie dosc ciezko dla watroby. ogolnie widze cykl typu "samozaglada" ;-) jesli chcesz miec 2 orale to miej jakis odstep miedzy nimi. nic nie wspomniales tez o [...]
GWooki...schodzisz z antka id okładasz mete żeby zdążyła się rozkręcić np. w ostatnim tygodniu brania anapolonu, więc zaden odstęp bo głupoty wygadujesz. ps. najpierw antek,a później meta jak coś,a na początek ANKIETA
teraz wlasnie testuje mete po antku i podbicie testa, mam nadzieje, ze pojdzie jakos do przodu, ale 4 dni w lozku ( przeziebienie ) troszke zniweczyło plany :/ ps.meta i antek to juz daje na podroby,a dodatkowo tren...chyba bym się nie odważył :D
no z zazebieniem ponoc polecane, ale trzeba miec silne flaki zeby to zniesc. wiesz te 250mg... to w sumie norma przy antku scantela %-) tam chyba polowy tego nie bylo.. tzn dawniej trzymal poziom scantel i antek byl bdb, a pozniej to juz byla kwestia wypustu.. szczerze to lepiej 100-125 mg pmp robilo. czuc bylo dzialanie.
Na moje Antek, MMA i elduce mają rację. Ja bym się zastanowił nad porami przyjmowania obfitych posiłków. Nie ma ćwiczeń na masę, więc nie musimy się paszować całą dobę. Trzeba zadbać o odpowiednią ilość kalorii przed treningiem i po. Później to już organizm sam reguluje. Jak pozostały nawyki to ciężko się wsłuchać czego potrzebuje.
[...] ziemie lub jak ktos ma mozliwosc o sciane cw 4 skrety ciala ze sztanga 20 kg cw 5 dynamiczne ciosy z guma (nie moze byc za sztywna). Jezeli chodzi o silke to robilem tak jak antek wspomnial duzy ciezar nacisk na cwiczenia z masa ciala lub typowe pod sporty walki np wykluczanie hantlami . 1 min pracy lub w zaleznosci od cwiczenia ilosc powtorzen [...]
Zależy od dawki i środka... I co z czym chcesz polaczyć...bo np.250tescia+250deki/ bolda/ primy jest bezpieczniejsze niż gram tescia.... Albo niż tren+ Antek.... Zmieniony przez - zolo333 w dniu 2017-11-19 17:00:40
no tez wlasnie tak pomyslalemale mety nie ciagnie w takich wielkich dawkach wiecmysle ze da rade wrzucic tam winko 8-13 czy jak tam bo juz nie pamietam jak rozpisales antek bardziej ryje watrobe i wrzucaja winiacza
kazdy jest kowalem wlasnego losu. chcesz to bierz. tren dobrze brac ze srodkami zwiekrzajacymi poziom igf-1 czyli metka wino antek prop cos z tych rzeczy. wiec cykl typu 1-6 tren 1-6 meta bylby ok ale nie koniecznie dla ciebie osobiscie dodalbym tam jeszcze propka tak 3-8 prop