SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

antek

  • Antek

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 10:02:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla tych co obecni w Turcji: To co mi udało się znaleźć: Antek Cabaser Ventolin(Sally) Tiromel Tamoxifen Susta Łatwo nie było ale po pokazaniu nazwy w ich języku ze strony https://www.ilacabak.com/ aptekarz był w stanie zamowic- dostępne na drugi dzień, a tak twierdził że nie było ( wydaje mi się że mieli zbyt duży problem z językiem )

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-12 20:36:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Primka i Antek po ile ??

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 19:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jestem jednak zaskoczony ze w tym dzienniku sa osoby ktore prosza o rady autora albo co gorsza probuja wchodzic w dyskusje %) w koncu Antek napisal ze sie nawrocil i nie jest juz zamkniety na 1 schemat

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 14:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W domowych warunkach jak najbardziej. Bez sprzętu to zależy jak interpretujesz- drążek i poręcze stykają, ja np w domu korzystam jeszcze z kółek gimnastycznych i z glute ham-raise machine własnego wyrobu%-) Spójrz na gimnastyków jak wyglądają. Tak, wiem są na soku, ale co z tego, skoro wszyscy inni zawodowcy też. Ale oczywiście zgoda co do tego, [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Dzięki Antek :-) Książkę naprawdę polecam, dla fanów konieczna pozycja :-) Tak samo jak "Edukacja kulturysty", ale w tej jednak jest znacznie więcej info- też o kulisach powstawania filmów, polityce itd :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 11:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorasy - totalna przemiana - pods. masy s. 54

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie interesuj się Antek. Zamiast żurawia pozostaje inna forma uginania - stojąc z linką wyciągu. Potrzebujesz jakiegoś paska żeby założyć na kostkę i uginać nogę stojac przodem do wyciągu , kolano uniesione. AAAA, zapomniałem, że miałeś zwiększyć białko o 10 g. Od jutra już 185 g białka. Zestawiaj trening z poprzednimi, powtarzam każdemu do [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> TYPER MMA - TU STAWIAMY <--

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciąg dalszy: Półfinały: Martin Zawada vs Antek Chmielewski (dec) Vitor Nobrega vs Alexey Oleinik (dec) Finał: Vitor Nobrega vs Martin Zawada (dec)

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17166 Data: 2008-05-08 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimerek cel masa masa masa%-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież wiem tylko żartowałem...Byli tacy co swój sprzęt do zdjęć w skarpetkach chowali( raz widziałem gdzieś tu na forum typa z takim czyms) Btw Antek wskocz do mnie chciałbym dostać od ciebie jakiś opieprz dostać bo na nic innego liczył nie będę:)) Zmieniony przez - NextOne w dniu 2012-09-16 16:47:50

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7954 Data: 2012-09-16 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Mnie tak nie suszy po geranium Antek. To nie to. Zmieniony przez - warezz w dniu 2013-05-18 22:51:48

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-antek 1-14 deca 1-14 mix tescia 14-22 tesc prop 14-20 trenbolon 14-22 winko hmm %-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 35 - 27 maja ERGO ARENA

    Post
    Scena MMA i K-1

    wydaje mi się, że Antek i Aziz zaskoczą;)

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 19:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    senpai - nie rozpowszechniaj fałszywych informacji. Wszyscy goście w MMA trenują przkrojowo. Ten "koleś" (nasz Juras z sfd ) z Taekwon-do trenuje ... BJJ... Judoka też trenuje BJJ. NIE MA TU MOWY O KONFRONTACJI STYLI. TO KONFRONTACJA CROSS Z CROSS-EM. WYGRYWA LEPSZY, NIE STYL. Antek chmielewski: A jak to się stało, że z judo trafiłeś do [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 11:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zgadza się Antek z Horwichem na 99% bo nie mam pojęcia z kim by zestawili Horwicha skoro zapowiedział swój występ na 19 , Co do Michała Materli to marzy mi się rewanż z Santosem :-) jeśli się nie uda to Jesse Taylor nie był by złym rozwiązaniem , w walce z Mamedem pokazał się mimo ,że przegrał. Jeśli chodzi o Pudziana to boje się, że to będzie [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 14:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    Antoni chmielewski zawalczy z Matt Horwich.. co wy na to? horwich przegrał z materlą na ksw 17 a antek myśle że nie powinien mieć problemów z nim

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ważenie bez wałków, rywale mogli sprawdzać czy przeciwnik też zrobił wagę. Oprócz tego do kontrolowania wyników dopuszczono też MMAnews i Venoma z MMArocks. Na obydwu stronach sporo wywiadów z gali, w tym Pudzian, Sapp, Mamed, Antek i cała ekipa.

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 03:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam999 - PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Załamujesz mnie. Nie Ty Antek, przynajmniej nie teraz %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-05 15:28:33

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 15:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek dlugo lecial? Ja do Antka podchodziłem 2x i za każdym razem po 3-4 dnia blok apetytu, odruchy wymiotne itp, na dawce az 25 mg :p

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-05 20:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Karpiu - Głębiej, wolniej %-) No spróbuje i to wprowadzić przy następnym treningu nóg. Co do gainera - nie ma opcji. Najpierw samo jedzenie + jedynie białko. Jak będzie ok 4k kcal i nie będzie szło, to wtedy się będę ratować ! Antek - Starałem się właśnie nie wyciskać tak wysoko, ale musiałem łapać lekki oddech, i przyblokować łokcie, bo mi z [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 14:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek, ale to mam odmawiać kumplom wyjścia do parku na rower...

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 21:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)