amino

[...] (wit. B6), biotyna, folacyna, cyjanokobalamina (wit. B12), ekstrakt ß-ecdys-teronu, L-cynkometionina, d-pinitol, izoflawony (a-isopro-poxy, 5-methyl-a-methoxy), kwas amino-benzoesowy, drożdze z chromu i selenu, pieprz czarny, stearynian magnezu (substancja przeciw-zbrylająca), żelatyna (powłoka). drugi to magiczny bajer ze znanej firmy: [...]

[...] pytania: 1- laczyc cell pump z mono jest "ekonomiczniej" i moglbym rozlozyc to na 2 cykle, czy jest jakas straszna roznica w braniu samego cell pumpa, a cp wraz z mono? 2- aminokwasy biore regularnie w dnt rano po przebudzeniu, w dt przed treningiem, a do tego glutamine tylko jednorazowo po treningu w dni treningowe. Slyszalem, że jest to [...]

[...] wstep - w moim dziennym jadlospisie sa m. in. 4 "porcje" zupek chinskich,poniewaz zauwazylem ze sa nawet dobrze kaloryczne :)ok 350kcal. Pare dni temu kupilem sobie zupki "amino" , patrze a tam jedna porcja zawiera ok 88kcal. Policzylem 4x350= 1400kcal a 4x88=352kcal!!! o ponad 1000kcal mniej a jesli chodzi o moja "diete" to jest to bardzo duzo [...]

[...] przedtreningowy - Pierś z kurczaka / kotlet schabowy / ryba - ok. 200g - Kasza/ ryz / ziemniaki - ok 100g - Surówka trening ok. 17 (trwa ok 1h) ( po treningu Gainer i amino ) Posiłek 4 (18:30) - 2x banany - 300g (czy moze lepiej odrazu po treningu?) - ryba - dorsz - 100g - makaron - 100g Posiłek 5 (20:30) - twaróg - 50g - pieczywo - [...]

[...] w trakcie i po cyklu. bedę posiadał: -60 kapsułek Massdrollu -60 kapsułek Milk Thisle (osłonki) -Hepatil -Witaminy minerały -odblok (ile potrzeba?) -kreatyna mono 200g -aminokwasy (ile potrzeba?) cykl bedzie trwał: OPCJA1 5tygodni (1X7 ; 2X7 ; 2X7 ; 2X7 ; 1X7) OPCJA2 6tygodni (1X7 ; 1X7 ; 2X7 ; 2X7 ; 1X7 ; 1X7) będzie to mój pierwszy cykl [...]

[...] tył): Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel cyklu: czysta masa miesniowa + sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, stacki kreatynowe, glutamina, bcaa, amino Uprawiane inne sporty: troche biegam i troche plywam stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: stack kreatynowy NANO VAPOR + MAN [...]

[...] na siłowni? Czy to by miało jakiś sens?? Vita-min Plus firmy Olimp super Omega 3 trec Colon C A-Z Medica TCM Olimp NaNO Vapor MuscleTech AAKG extreme Olimpu Kaizen xtreme amino BCAA Mega Caps olimp HMB mega caps olimp l-karnityna Vitalmax Extreme Men's Formula trec ZMA trec Thermo Speed Extreme olimp Pozdrawiam Ps. sam tego nie ułożyłem, tylko [...]

[...] planuje taka suplementacje: po przebudzeniu ok 6.00; witaming, HMB, 10g BCAA, 10g Glutamina, glukozamina przed treningiem; 10g bcaa, 10g glutamina, HMB, 4 capsy anablic amino 9000, po treningu; 4x anabolic amino 9000, 10g glutamina, 10g BCAA przed snem HMB, magnez Zmieniony przez - kibol w dniu 2014-06-17 14:49:45 Zmieniony przez - kibol [...]

Witam ułożyłem sobie dietę na każdy dzień tygodnia - jak ktoś by mógł mi powiedzieć czy jest ona dobra i ewentualnie trochę skorygować, aby była lepsza... w. aktywności 1,2 Waga 75/76 kg KALORIE 3360 BIAŁKO 157,5 2,1 g/kg TŁUSZCZE 112,5 1,5 g/kg WEGLOWODANY 429,375 5,725 g/kg Poniedziałek 1) godzina 6 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 Płatki [...]

[...] reperowania tkanek do wytwarzania związków chemicznych, które są odpowiedzialne za funkcjonowanie mózgu. Aminokwasy dzielimy na dwie grupy: podstawowe zwane egzogennymi oraz aminokwasy nie podstawowe zwane endogennymi. Aminokwasy podstawowe nie są wytwarzane w organizmie albo wytwarzane są w bardzo małych ilościach. Organizm osoby ćwiczącej [...]

[...] jaja kurzego i hydrolizacie białek serwatkowych. Preparat o najwyższej zawartości białka 2. OLIMP 80 EGG PROTEIN - preparat oparty na bazie białka jaja kurzego o składzie aminokwasowym najbardziej zbliżonym do białka idealnego dla organizmu ludzkiego 3. OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 i OLIMP SYSTEM PROTEIN 65 - preparaty oparte na bazie białka jaja, [...]

[...] węglowodanami 30g-60g np. Dextrozą) lub II porcja 1,5 godz. po treningu oraz III porcja przed snem. wiec nie wiem ile gram i jak bedzie najlepiej ktos mi polecil aby brac z aminokwasami ale w ultimate protein jest tyle samo (18 aminokwasow ) co w olimp whey amino nie ma sensu brac aby brac wiec ten pomysl z braniem dodatkowo amino odrzucam sklad [...]

[...] na 7 dni 4 byly treningowe, w wiekszosci cwiczen zakres powtorzen miedzy 4-12, przerwy miedzy seriami ok. 2 min. , przy tym treningu skoczyla mi sila (w pazdzierniq wcinauem amino anabol pq i perfect amino) pozniej qpilem kretke i dextroze ale kretka na mnie mizernie dziaua :/ Nie mam dostepu do maszyn. Przeciwwskazan medycznech raczej nie ma ;) [...]

Witam, jak w temacie-wypiszę suple które mam do oddania za małe pieniążki-jeśli ktoś zainteresowany to pisać na gg, tak więc: 1. HI TEC CLA XTR. 60cap - 08.2010 2. MHP RELEVE 60 tab - 11.2010 3. VITALMAX AMINO ESSENCIAL 6000 60cap - 11.2010 4. OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 180cap - 08.10.2010 5. DYMATIZE AMP'D 120cap - 11.2010 6. DYMATIZE X-PAND [...]

[...] 60minut, oraz 3 razy lekcja (45minut) w-f (tj w środe 1, i w czwartek 2). Do diety dołożyłem następujące odżywki: - Mass Gain (Hi Tec) 3kg - Carbo Pur (ok 2kg) I witaminki i aminokwasy: - Amino Anabol (Hi Tec) 150kaps - Multi Mineral (Hi Tec) A oto jak wygląda dieta: Ok godzin 6,30-7 1. Ok godziny: 6,30-7 Makaron dwujajeczny (100g) + ser biały [...]

starałem się ułożyć prostą tanią dietę redukcyjną którą można zabrać ze sobą w trasę na kilka dni a w razie czego po dokupować sobie produkty oto co mi powstało proszę o ocenę i sprostowania dieta redukcyjna -300 kal moje zapotrzebowanie-2410 kal: b-2g/kg,t-1g/kg,ww-2,2g/kg poś 1) Jaja kurze całe 120 Płatki owsiane 60 Oliwa z oliwek 2 Serek [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Martini_i29313_d380x380.jpg Opis - Uzupełnia niedobory aminokwasów - Wspomaga regenerację - Chroni przed katabolizmem - Wzrost mięśni - Opatentowany przeciwutleniacz Muscle Martini to klinicznie przebadana formuła nutraceutyczna przeznaczona dla entuzjastów fitness, sportowców oraz dla osób, które starają [...]

Poprzednie części artykułów przybliżyły nam nieco tematykę karnozyny i beta alaniny, ich zastosowania, wpływu na organizm sportowca i możliwych korzyści. Dziś chciałbym skupić nieco uwagi na innej kwestii – zdrowiu, a w zasadzie jego wsparciu właśnie za pomocą naszego głównego bohatera – kto, prócz sportowca (choć i on zadbać powinien nie tylko o [...]

[...] wrzucić odżywki ? Posiadam: Carbo Hitec'a (pozostałość po ostatnim cyklu ok 1,5kg; Mass Gain 5,2kg; L-glutamina POWDER 380-390g (OLIMPA), oraz witaminki: multi mineral, i aminokwasy: AMINO ANABOL... (nie wiele coś ponad 100kaps). Może jakoś nabędę do stycznia: Perfect Amino 200-400kaps. Co o tym sądzicie chłopaki ? Oto i sama dieta: Waga: [...]

[...] reguluje insulina-hormon trzustki. Białka zbudowane są z węgla, wodoru, tlenu, azotu i siarki (chemia...). Niektóre zawierają poandto fosfor. Podstawowym ich składnikiem sa aminokwasy, które łączą się z sobą, tworzac peptydy. te z kolei tworzą duże łancuchy polipeptydów. Ułożenie aminokwasów w łańcuch polieptydowym może być bardzo rózne. Stąd [...]