amino

Możecie jeszcze coś napisać na temat składu trzech wersji Chaos & Pain: CHAOS AND PAIN CANNIBAL RIOT http://allegro.m-z.pl/mz-store/label_pl/chaos_cannibal_riot_300_label.jpg CHAOS AND PAIN CANNIBAL FEROX AMPED APOCALYPSE http://allegro.m-z.pl/mz-store/label_pl/chaos_cannibal_ferox_apocalypse_280_label.jpg CHAOS AND PAIN Cannibal Ferox AMPED w [...]

faktycznie wyprzedziłem fakty aminy łykam hajteka-ultra amino 5100 gainera ze sports one-całkiem oka, ale bardzo słodki z mlekiem nie przejdzie /pije tylko z wodą/

Lepiej sfd niż łowickie (pszenica a wpc) Kreatyna kwestia upodobania (jeżeli nie stosowałeś weż mono następnym razem jabłczan, kwestia czy dostrzegasz istotne różnice) Tribulon praktycznie zbędny Bcaa a aakg to dwie różne rzeczy kwestia co chcesz osiągnąć, bcaa dodatkowe amino, zabezpieczenie mięsni etc. aakg pompa, wspomożenie regeneracji

Wow, rzeczowo. Wiem, że bcaa to antykatabolik. Nie zdecydowałem się jeszcze czy coś na ten okres zakupic, ale na wszelki wypadek proszę o radę co do konkretnego preparatu aminokwasowego z powiedzmy średniej wyższeh półki. Nie brałem jeszcze amino nigdy i chciałbym kupic coś niezłego. Oczywiście wszytskim weszły sogi pozdro.

Polecam: http://www.discount-supplements.co.uk/store/sports-supplements/amino-acids/nutrisport-l-glutamine---2-x-60-tabs.asp Dostwa szybko i za darmo. Biroę i nie narzekam.

jesli chodz o 2 orale to wiem ze watroba wytrzmya..ponad rok temu nie takie rzeczy znosiła:) a osłonki beda!! a zapomniałem dodac ze z supli bede jeszcze weglowodany ..zawsze po treningu ok 50 g+ amino...

1. platki owsiane, mleko 2%, orzechy, rodzynki 2/3 kasza gryczana/makaron/ ryz (basmanti) pierś z kurczaka, tuńczyk, warzywa (dowolne przyrzadzenie) /4. Białko Serwatkowe + banany 5. ryż, kurczak, brokuły i kalarofior trening 6. odżywka po treningowa BULK MPH up your mass 7. Łyżka nutelli + serwatka na noc. Suple, Creatine CM3, Olimp AMino [...]

rozumiem, że celem jest masa - szkoda że niewiele na Twój temat wiadomo... %) Jesz 8 posiłków w ciągu dnia? w diecie brakuje: owoców, warzyw, tłuszczu - popraw to koniecznie, co do supli i odżywek - amino - wywal, jak masz carbo i białko - gainer zbędny

jem 7 posiłków + shake co do owoców są tylko nie pisałem jem banany jabłka winogrona itd do każdego posiłku jest zawszę jakaś mała sałatka polana oliwą z oliwek czyli amino wywalić a reszta jest ok ?

w takim razie sama metka i do tego gainer gain bolic (240g ww) i pro longatum (80g bk)... czy waszym zdaniem warto dokupić jakieś amino?

Vigour jak bym jadl amino lo korwa !! albo tak na zdjeciu wyszlo heheh

NATURE'S BEST Amino Plex ? sądząc po składzie jest to bulk Ten typ odżywek się bierze w celu uzupełnienia braków w diecie, więc te 3x dziennie równie dobrze może być cyfrą wziętą z du.py http://www.sfd.pl/-t246331.html Pozdrawiam Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-12-29 20:52:20

[...] weglowodany w trakce treningu wraz z izotonikiem, - polecam Carbo sfd z leucyną do tego BCAA xplode z olimpa, ok super amino 6000 z dymatize, - zbędne kreatyna xplode z olimpa - ok i przede wszytskim kompleks witamin i mineralow. - znajdziesz w linku wyzej Zmieniony przez - Remik7 w dniu [...]

ups pomyłka Powinno byc: stosowane już wcześniej suplementy : STORM, Whey protein, Amino, Carbo. czyli uważasz że powinienem zrobić cykl bez shocka?

ja już nic nie powiem....już wszystko zostało powiedziane:) z doświadczenia wiem ,że nie bedziesz zapewne zainteresowana (jak każda kobieta) pakowaniem w siebie ton suplementów:)))))) A więc przed treningiem weź kilka kaps. BCAA, tak ze cztery sztuki (najtańsze i mimo to bardzo dobre to Amino Anabol Hi-tec (około 60 złotych za 200 kaps), wprawdzie [...]

[...] least 6 - 8 hours of sleep per night… 25 - 33% of each day. In other words, if you don’t adequately provide your body with a specially designed, useable amino acid supply during that 6 - 8 hour nocturnal period of growth and repair, you can be losing up to 33% of potential muscle mass gain. Devastating!!!" Pozdrawiam [...]

na cyklu aminki plus białeczko bedzie a po odrazu jakis stak, mono, amino, moze jakis azot

Aminogram to pula aminokwasów. Białko dzielimy na dwie główne grupy: Roślinne : to białko ma własnie NIEPEŁNY AMINOGRAM, brakuje mu kilku aminokwasów niezbędnych. Znajduje sie ono przede wszystkim w zbożach. Zwierzęce : To białko ma pełny aminogram, znajduje sie w miesach, rybach, jajach, wszelkich produktach na bazie mleka. To na tym białku [...]

Wyjazd tygodniowy powinno starczyć jak coś będzie na później;D Trec - L-Carnitine Gold 473 ml Trec - Amino 16.500 473 ml (BCAA) Olimp - instant CARBO 2kg Prosiłbym jeszcze o napisanie jak z dawkowaniem i w jakich porach (po, przed, w czasie - jazdy, posiłków) czy CLA jest faktycznie aż tak niezbędny? nie pomieszcze tego wszystkiego ;D

Zmieniłem dane co do zakupu L-karnityne na Fat killera podobne własności a z tego co czytałem ma lepsze działanie... Proszę jeszcze raz o napisanie mi kiedy i w jakich porach co brać - dzień wygląda następójąco a) 8;00 pobudka\śniadanie\jazda\obiad\jazda\kolacja\sen b) 8;00 pobudka\śniadanie\jazda\obiad\odpoczynek\kolacja\sen Proszę to pilne SOG. [...]