Witam wszystkich! Przede wszystkim - świetne forum...ale czytam i czytam i coraz głupszy jestem chyba... Troszkę się misiowaty zrobiłem i postanowiłem się za siebie wziąść. Udało mi się do tej pory zrzucić parę kilo, jednakże nie jestem jakoś specjalnie z efektów zadowolony. Przy okazji chciałbym również się "podbudować". No więc tak: 1. [...]
Witam. Za około 1,5-2 tygodnia kończę 6 tygodniowy cykl na nitrobolonie II i monohydracie. Chciałbym się dowiedzieć co byłoby dobrym rozwiązaniem po tych suplementach, aby utrzymać i zrobić dalsze postępy na siłowni. Aktualnie jestem bardzo zadowolony. Po tych 4 tygodniach przybrałem jakieś 5-6kg, siła w sumie poszła jakieś 6-8kg w serii na klatę, [...]
http://www.forum.animalpak.pl/images/tech_amino.jpg Produkt białkowy dostarczający szybko i łatwy przyswajalne aminokwasy oparty o hydrolizat białka serwatki w postaci tabletek Krótka charakterystyka Bardzo dobra biodostępność Zapewnia natychmiastową stymulację anabolizmu Silnie antykataboliczna formuła Hamuje wydzielanie kortyzolu [...]
Hej Chłopy. Mam taki problem z suplami chcę ruszyć z silka na ostro. od pól roku tak ćwiczę bo ćwiczę. i efekty marne chcę kupić Jakiś boster,aminokwasy i zma. i teraz wyglada to tak. Boosterow troche się już jadło m.i.n... -Superpump -shotgun tego wspominam najlepiej -No explode -Nox pump ten tez bomba. Teraz bym chciał spróbować czegoś nowego [...]
[...] 45min. Diete bede uzupelnial bialkiem tym z sfd za 32zl. Wegli zjem ile trzeba z ryzu makaronu kasz itp. Z suplementów posiadam: -xpand -man clout -monohydrat kreatyny -amino 4500 -dekstroza Mam pytanie jak to łaczyć i jak brać w dni treningowe i jak w nietreningowe?? Pozdrawiam ps pierwsze zdjecie sprzed 2-3 miesiecy drugie sprzed 3-4 [...]
Z niekłamaną satysfakcją i przyjemnością przedstawiamy ostatnią w tym roku nowość: Amino^3 jest to kompozycja trzech aminokwasów - lizyny, argininy i ornityny. Lizyna stymuluje spalanie kwasów tłuszczowych i podwyższa produkcję energii, jednocześnie poprawiając kondycję umysłową Arginina odgrywa kluczową rolę w procesie wytwarzania tlenku azotu w [...]
[...] kazeiny i białka mleka. Białko to charakteryzuje się bardzo wysoką jakością surowców zastosowanych w jego produkcji. Wzbogacone dodatkowo o enzymy trawienne, wysoki poziom aminokwasów rozgałęzionych oraz olej MCT. Każda porcja zawiera 4,5 g aminokwasów BCAA, 2 gramy kreatyny i 5 gram szerokiego spektrum aminokwasów ! Zalecane dawkowanie 1 [...]
[...] - Przyspieszenie okresu regeneracji po wysiłku fizycznym - Obniżenie ryzyka uszkodzenia masy mięśniowej - Podwyższenie siły mięśni Branched Chain Amino Acids (BCAA), czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i antykatabolicznych: leucyna , izoleucyna i walina. Uważa się, że tworzą one 1/4 [...]
Z niekłamaną satysfakcją i przyjemnością przedstawiamy ostatnią w tym roku nowość: Amino^3 jest to kompozycja trzech aminokwasów - lizyny, argininy i ornityny. Lizyna stymuluje spalanie kwasów tłuszczowych i podwyższa produkcję energii, jednocześnie poprawiając kondycję umysłową Arginina odgrywa kluczową rolę w procesie wytwarzania tlenku azotu w [...]
AMINO ACID LIQUID opis: Amino Acid Liquid jest suplementem otrzymanym z hydrolizatu białka serwatkowego. Zawiera wszystkie egzo i endogenne aminokwasy. Amino Acid Liquid wzbogacony jest o monohydrat kreatyny i witaminę B6, co znacząco zwiększa regenerację i wytrzymałość mięśni. Płynna forma aminokwasów przyspiesza ich przyswajanie. Sposób użycia: [...]
http://i.imgur.com/SZGrvxw.jpg Lato w pełni, a my przygotowaliśmy dla Was nowy konkurs, w którym można zgarnąć kultowe aminokwasy od Optimuma – Amino Energy – dostępne w nowych, wyśmienitych smakach! Wśród osób, które prawidłowo odpowiedzą na poniższe pytanie, wybierzemy zwycięzcę, który otrzyma od nas produkt Optimum Amino Energy 270g [...]
[...] po ostatni zastrzyku omki+ deki, i zastanawiam się nad suplementami na podtrzymanie. Planuje zrobić tak: 11-13 kreatyna mono. 500g Inkosport + l-glutamina 400g Kaizen 13-16 amino test Universal + aminokwasy EAA nabol Olimp 520g cały czas dietę uzupełniam Gainerem Weider mega mass 2000 200g codziennie w 3 porcjach + 50g białko serwatka pro long [...]
[...] 100 TABLETKI Z BIAŁKA JAJKA. 1400MG TABLETKA Tabletki z proteiny jajecznej uznawanego za źródło białka o wysokiej wartości odżywczej, zawierającego wszystkie niezbędne aminokwasy. Skład aminokwasowy białka jaja i białka serwatki jest najbardziej zbliżony do składu białek ustrojowych i białka te są najlepiej wykorzystywane przez organizm [...]
WHEY AMINO Opis: Whey Amino firmy Nature’s Best to od wielu lat bestseller rynku aminokwasów. Produkt jest optymalnym źródłem białek potrzebnych do budowania beztłuszczowej tkanki mięśniowej. Whey Amino firmy Nature’s Best wpływa korzystnie na system immunologiczny, zwiększając jego odporność. Zawiera także najwyższej jakości białka serwatkowe, [...]
[...] który mógłbym brać do bidonu żeby przedłużyć max czas wysiłku o DUŻYM natężeniu??. Chodzi mi co można by zmieszać ze sobą, piszecie często o taurynach, glutaminach.Wiem że aminokwasy są również dostępne w płynie np. Amino Liquid ale czy gluta i tauryna jest w płynie? Czy rozpuścił by się "proszek" gluty i taur w izotoniku? Czy da się jakoś [...]
[...] będzie składał się z carbo olimpu i białka ostrowii(nie mam funduszy na coś markowego). moje pytanie brzmi: czy zamiast białka ostrowii warto te 7 dyszek przeznaczyc na np. aminokwasy w pigułkach? Czy może warto kupic i białko i aminokwasy? Myślałem żeby np. białko spożyc sobie wraz z carbo w szkole potem obiad nastepnie trening po treningu [...]
Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score - jest to metoda za pomocą, której ocenia się jakość białka pod względem zawartości aminokwasów i szybkością ich przyswajania. The PDCAAS rating was adopted by the US Food and Drug Administration (FDA) and the Food and Agricultural Organization of the United Nations/World Health Organization [...]
Witam, od jakiegoś czasu prężnie przygotowywuję się do testu sprawnościowego do wojska, kupilem sobie betabolic 240 kaps oraz amino 5500 - 400 caps w celu zwiększenia regeneracji oraz wytrzymałosci a takze siły mięsni przy podciąganiu na drążku. Mam w planie zrzucić w tym miesiącu 10kg, dieta to mniej więcej : I posiłek 60g płatków owsianych + [...]
Witam państwa. Jestem na redukcji. Aktualnie okres między cyklem kreatynowym(jeszcze 2miesiące przerwy zrobie) Moja suplementacja teraz to : ZMA apteczne Białko vit-min omega3 wapń scorch BCAA xtreme Kończy mi sie bcaa i chcialem zapodać cos antykatabolicznego, jakieś aminki i może NO-booster pozniej. Jakie aminy proponujecie? Nie mam zbyt dużych [...]