WA

hmmmm...nie upierajcie się ludzie że kreatyna jest tylko na masę...przecież przy pomocy kreatyny można się również pociąć...a facet nie napisał czy robi masę czy sie tnie.Dlatego widzicie teraz jak ważne są szczegóły w pytaniach ,dlatego precyzujcie pytania ,a [...]

Co on ma k**wa na brzuchu? I wogóle, to w środku chyba 100 m sześciennych gazów

hmm Tomasz to wa takim razie może zostać ten plan? A. przysiad 3x6-8 wyciskanie płasko 3x6-8 wiosłowanie 3x6-8 wycisk żołnierski stojąc 3x6-8 uginanie ramion z sztangą stojac 3x6-8 B. MC 3x6-8 wyciskanie skos hantle 3x6-8 drażek 3x6-8 wyciskanie hantli barki siedząc 3x6-8 porecze 3x6-8 (+ stopniowe dodawanie ciężaru) i np po tych 3 miesiacach [...]

[...] Effect of chromium supplementation on glucose metabolism and lipids: a systematic review of randomised controlled trials. Diabetes Care 30:2154-2163 Lukaski HC, Siders WA, Penland JG. (2007) Chromium picolinate supplementation in women: effects on body weight, composition and iron status. Nutrition 23:187-195 Scientific Committee on Food [...]

Taaaa spostrzegawcza bestia ze mnie Kofek k..wa myslisz ze tylko przed kompem siedzie i nie znam zadnych ludzi a konto Daguś-kk wymyslilem...no wiesz?

oj ku..wa chlopaki w stylu EL gawel musicie wiecej sie trze..ac za wajche bo 18 lat i sterydy to do bani pomysl gorszy jak moj , boja bylem na weselu i bylo super zjadlem pol dropa po paru godzinach drugie pol i wygladaklem jak trzezwy kolo bez wytrzeszczu jesli chodzi o scislosc i normalnie sie bawilem ja waze 100kg totak mocno nie targa a [...]

Deca heh widze, ze fachowcem jestes tylko Ty w "Dopingu", bo jako jedyny udzielasz prostych i zwiezlych wypowiedzi. Poleciles mi cykl z tym durabolinem ale ja bym wolal cos bez klucia :) Meta jest w tabletkach ale moze istnieje cos lepszego od niej? •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… [...]

Heheh dobre :D Wspomniales cos o odblokowaniu, na czym to polega? Gdybys mogl jeszcze mi cykl napisac na jakies tabletkowe sterydy, bez klucia (z tym odblokowaniem ofcoz) •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

Deca, a co sadzisz o cyklu samej metki- 2 tabletki dziennie na 4 tygodnie? Czy 2 to nie za malo? Po cyklu kreatyna "na podtrzymanie". •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

K jeszcze tylko 2 pytania ^^: -Jak mam rozumiec to 1 2 3 4 435...? -Co to jest ten CLOMID (w aptece bez recepty, czy kolejny steryd)? •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

-kreatyna z rtana na czczo (lub ok 30 min przed treningiem) 5gr i bezposrednio po treningu tez 5gr -nie rob fazy ładwoania -glutamina z rana 5 gr i bezposrednio po treingu 5 gr -dokup Carbo i pij po treningu Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi [...]

dobrze byq kombinujesz...jezli juz z Ciebie taki leniuch mozesz 4 z rana 6 po treningu a SOG nie wskoczył bo mam lnka zablokowanego %) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do [...]

a gdzie 2 sniadanie obiad i kolacja? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu [...]

TO MOŻESZ DAĆ DIETE Z LEKKIM BILANSEM KALORYCZNYM'' to powiedz mi w takim razie co mam dodac co usunac no kur*wa tak trudno.. ja nie jestem dietetykiem ani nie potrafie na podstawie liczb ztwierdzic co mam zjesc no ku...

nie dziekuj kur*wa tylko dawaj pieniadze za pomoc

chudzinka kolejna, kto robi rzezbe na 65 kg <ok**wa>

Kor..wa chlopie 7 miesiecy na oralach? Ladnie. Myslisz troche o zdrowiu? Czy jak sie zacznie j..bac to bedziesz myslal?

Kor..wa chlopie 7 miesiecy na oralach? Ladnie. Myslisz troche o zdrowiu? Czy jak sie zacznie j..bac to bedziesz myslal? Jak siła idzie do przodu i człowiek czuje się świetnie to rzadko komu chce się wybrać do lekarza.Zreszta naturalna selekcja jak to mowia+jednego w zusie mniej na glowie. A tak poza tym mialem zastosowac kolejne tabsy tylko [...]

Tak jestem zazdrosny, marze o tym, żeby tak wyglądac jak ty, ale mi tak tłuszcz nie idzie. ***wa chciałeś krytyki to masz. Wyglądasz jak parówka i sie jeszcze rzucasz. A może specjalnie o tym pojaździe napisałeś, żeby ci pisac, że zayebiście jest? Fałszywa skromnośc? A co do wyników siłowych to jak dla mnie 55 kg to duży ciężar, nie tyle dla [...]

Hmm prosilem o domowe sposoby :) Galaretki to chyba dobre wyjscie ale one zawieraja duzo cukru ;/ &#8226;oO° řaß đwA &#1090;řzy i 1OO&#8230; °Oo&#8226;