SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Hekade

Czy chodziło Ci o: "dekad"?

  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze Hekade nakurviaj nogi jak należy, dorzuć po siadach, przysiady z hantlami a potem hack-siady i wykonczenie syzyfkami i nic wiecej nie trzeba %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade-po miesiącu.Chyba że zasłużysz na kolejną.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    ja pyierdole siwi, wspolczuje Ci sasiadow %-) no d**** kjurwa, mature chcesz zdac chlopie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie pisał, ale skoro gosc sra w piwnicy to mozna sie DOMYSLIC co inni zawodnicy robią %-) co ty ćpasz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    nie dla Ciebie hekade, bo jesteś na to za głupi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    hekade jak chcesz to możemy o tym pogadać. Jeszcze jesteś na to za głupi i każdy Ci to powie, a się napalasz jak rumun na chleb w stawie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    sorry Hekade, ale wiekszosc tu sie kojarzysz ze zwyklym gimbem %-) nie poznales jeszcze dokladnie techniki cwiczen, zreszta nawet metod treningowych dokladnie nie poznales, a o diecie wiesz tyle co zjesz... wiec branie dopingu w Twoim przypadku jest krotko nazywany: d****izmem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 16:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    no w zasadzie przy tej dlugosci to tak jakby wiecznie stal Hekade, wiec ok.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 17:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    wiec hekade wcinaj mete na zdrowie :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 22:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade - czytałem o tym, że chcesz mety spróbować, tylko nie rozumiem po co skoro w twoim przypadku siła i masa + technika idzie na spory plus.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade "troche" %))))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    %-) wez juz nie przesadzaj bo Hekade to czyta

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Arczi-nie martw się.Chłopaki żarty sobie robią.Jakby ktoś Ci dokuczał-wyślij mi powiadomkę. No właśnie. Hekade, jak tam skończyło się wysyłanie pw do Huberta o danie doradcy? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    ty jak zwykle hekade jestes glupi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 21:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie hejt Hekade :-)) Aparat mogę pożyczyć jakby co,to Cv-dziennik.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade - mozesz sie poznecac. To tez plusuje na Twoja korzysc %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    jw tak wg. ile masz lat Arczi :-) ? Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-13 10:24:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Te mrożonki Krystian to co dokładnie? co chcesz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 21:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade to że pomidory są twarde to dlatego że to są już leżaki. O tej porze roku krzaki są dawno wyrwane, pomidory zielone zebrane i włożone do skrzynek. Teraz w siemnym pomieszczeniu sobie dochodzą. Dlatego nie mają już smaku i są "kartnonowe". Do tego szybciej się psują w warunkach domowych.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade - RMF FM !!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)