CIŚNIENIE

Możesz się napić te parę piwek,tylko nie przesadzaj,bo leci meta a ona ciśnienie podbija,a Ty z tego co pamiętam masz z ciśnieniem problemy.. Nie powinno się nic stać.jak nie przesadzasz.Ludzie na grubszy cyklach łączyli środę ze wtorkiem. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-11-20 21:00:48

1. VPX Redline 2 kapsy 1- Pobudzenie 7/10 spoko nie za mocne ale czuc 2- Skupienie 10/10 tu elegancko chyba tylko mozna porownac do mesorpha 3- Ogólne odczucia 10/10 fajny produkt, nie pocilem sie jak swinia niezle pobudzenie, moc byla 1. Diablos-Hyperburn 6.0 2 kapsy 1- Pobudzenie 6/10 2- Skupienie 5/10 tu elegancko chyba tylko mozna [...]

Dziękuję za wszystkie rady. Naprawdę, biorę sobie wszystko do serca. Na pewno wiecie więcej, jesteście bardziej doświadczeni niż ja. Postaraj się skomponować 5-6 zdrowych posiłków Postaram się, ale ciężko będzie. Nie mam apetytu. żeby nie było niedomówień i błędów musisz wyrzucić wszystkie płyny z rubryki do picia i zastąpić je wodą Mi jakoś [...]

jak czytam ten dziennik to mi cisnienie podskoczylo :-) chlopie, moja babcia lepiej cisnie od ciebie, je wiecej i a placze mniej, a lat sporo wiecej. jesz te suple, jak to mowisz - ' niemam apetytu, wlewam i tyle ' to pomysl sobie ile taki plynnik dziennie moze ci dac konkurujac z posilkiem tych samych wartosci ? 500 zl miesiecznie na suple? taki [...]

aha napewno owoce, do tego dextrozą uzupełniać węgle i redukcja jak marzenie ;) nie no daję rano 60-70g z chleba do jajecznicy rano, i po treningu 2 torebki ryżu/200g makaronu a reszta no carb posiłki, to mi na dobre wyjdzie i mięśnie napewno polubią te 150g ww po tr. , nie wiem teść jeszcze klepie i ECA w dawkach porządnych o ciśnienie się [...]

kontroluj cisnienie. daj platki owsiane miksowane z woda i jakims bialkiem przed treningiem a w posilku po treningowym zmniejsz troche wegle daj np 125 gr ryzu nie 200.

Kiedys bralem sally ale nie zauwazylem znaczego przyspieszenia palenia fatu. Co do clenu boje się troche ze z cisnieniem bedzie lipa bo w tej chwili mam dosc wysokie. Na clenie wyraznie cisnienie skacze u ciebie? Zmieniony przez - Testoreron w dniu 2023-03-30 10:26:54

Wyniki na pewno nie wskazują na czerwienicę. Na teście wskaźniki czerwonokrwinkowe są zawsze podniesione. Między innymi dzieki temu szybciej rośniemy. Bez obaw. Jesteś odwodniony (upały robia swoje). Dorzuć płynów i jakieś elektrolity z apteki, lub jak masz czas to udaj się na SOR i niech ci podadzą płyny infuzyjne. Jak ciśnienie?

tren enan dobry środek, ale dodaj teścia zacznij tak 1-4 150mg co 3 dni trenu 1-10 250mg omnadrenu/sustanonu co 3 dni 5-10 200mg trenu co 3 dni o odblok zapytaj za jakiś czas jak zaczniesz w zapasie 5 x hcg 5000j i bij dwa razy w tygodniu 500jednostek od 3 tygodnia. potem do odbloku się rozpisze inaczej obserwuj melduj i pytaj +++++++jak wiesz coś [...]

ja też zawsze tak miałem że jak byłem na badaniach to ze stresu zawsze miałem wysokie ciśnienie a w domu było ok rób pomiary w domu i zapisuj tylko kup odpowiedni do tego aparat nie taki elektroniczny nadgarstkowy bo to jest nic nie warte pozatym i tak proponuje wizytę najlepiej prywatnie u kardiologa i tam popytaj dokładnie co możesz a czego nie

również mam powiększona lewa komorę , i jutro wybieram sie do specjalisty , mam nadzieje ze przez to nie zabroni mi ćwiczyć , ale towarzyszy mi przy tym ciśnienie 160/90 w spoczynku heh

na czym polegał? no jak po treningu miałem takie objawy utrzymujące się 4 dni. no co pół godziny drętwiała mi klatka i ręka prawa i kołatanie serca i straszliwy dyskomfort. osłabienie zmeczenie i musiałem sie polozyc i tak co pol godziny. do dziś tak mam ale teraz mam np 2-3 razy podczas dnia ze mnie przytyka jak by w klacie zdretwieje reka i [...]

Tutaj trzeba bedzie sie kompleksowo przebadac tj. chlopaki pisza. Troche niepokoi mnie Twoj bardzo wysoki puls spoczynkowy, monitoruj sobie codzienn8e cisnienie i tetno. Pozdrawiam.

podczas przysiadow zrobilo mi sie niedobrze i wyszedlem wczesniej z silki, jak wracalem do domu to pod klatka pierwszy raz zaslablem tak ze oparlem sie o murek i musialem odczekac bo taka jak bym przytomosc tracil. i potem regularnie co pol godziny takie stany niewiem jakie to sa przed zawałowe? nie wiem co to za stany dziś miałem 3 razy, ale dużo [...]

podczas przysiadow zrobilo mi sie niedobrze i wyszedlem wczesniej z silki, jak wracalem do domu to pod klatka pierwszy raz zaslablem tak ze oparlem sie o murek i musialem odczekac bo taka jak bym przytomosc tracil. i potem regularnie co pol godziny takie stany niewiem jakie to sa przed zawałowe? nie wiem co to za stany dziś miałem 3 razy, ale dużo [...]

dobra to ja dorzuce jakies bzdury, zeby nie bylo ze nieciekawe Na poziomie komórkowym kofeina hamuje działanie enzymu noszącego nazwę fosfodiesterazy (PDE). Fosfodiesteraza rozkłada cząsteczki cyklicznego monofosforanu adenozyny (cAMP), związku chemicznego, który uczestniczy w przekazywaniu informacji między komórkami. Jaką rolę w komórce pełni [...]

zrobilem jak niektorzy radzili, i pogadalem z ojcem tak na "powaznie" wynik jest taki iz obudzlem sie o 7 rano poniewaz ojciec klocil sie z matka ze mi "lekko odp*****la" i ze spase sie jak swinia ze mi cisnienie podskoczy, bebzon urosnie blablabla.... I musze teraz sie czaic z wazeniem zarcia bo juz mu cos odbija po trzecim [...]

Mi nie zależy tyle na efektach kulturystycznych jak na poprawienie sobie kondycji :) czy gazela to dobry sprzęt aby poprawić sobie kondycję? Gdy ćwiczę na niej, to po 20 min jestem cały mokry a po 30 min to mam takie ciśnienie, że lekarz by sie wystraszył. Proszę od odpowiedź.

trening z dzisiaj 30 min aero na orbitreku ciekawostka mieżyłem dziś ciśnienie i mam wzorcowe 120/80 nad planem siłowym wciąż pracuję..

Masz racje kickboxer :] Pomyliłem się. A co do robienia pompek przy ścianie stojąc na rękach, to sa one żeczywiście dobre, tylko strasznie duże ciśnienie w bani :] Doszedłem do 11 pełnych takich za jednym razem, dotykając nosem podłogi :] Jak dla mnie bardzo dobre ćwiczenie, lecz strasznie nadwyręża nadgarstki... Po sobie zauważyłem że na plecy [...]