CIŚNIENIE

nigdy nie ćwiczyłem bez koszulki nawet na swojej siłce... bo i tak mam tam dobre "chłodzenie i zawsze jest chłodno". Na publicznych siłkach powinien być zakaz, ze względów higienicznych jak i ze względu na "****ziki" szpanujące niczym a zawsze się taki znajdzie, człowiekowi od tego może się tylko ciśnienie podnieść ;)

Witam. Nie jestem fachowcem w dziedzinie odchudzania ani diet,ale jeszcze w styczniu przy zbliżonym wzroście ważyłem też 108kg. Różnica polega na tym, że nie jestem osobą pracującą, uczę się. Postanowiłem kolejny raz w życiu ;) wziąć się za siebie. Przynajmniej w moim przypadku jak narazie okazuje się to prostsze niż myślałem. Przypuszczam, że [...]

No ja o tym w ogóle nie myślę, bo Pani doktor w czerwcu mi mówiła, żeby jechać się tylko dowiedzieć czy to jest, bo ona może się mylić, czy coś takiego mówiła, więc ja miałem wy***ane na to . Teraz zaczynam się dopiero tym martwić, bo jutro mam jechać, a ostatnio jak mi mierzyli ciśnienie to miałem 140/80, a wcześniej normalnie 120/60, może to z [...]

Sauna nie jest metoda na odchudzanie. Pocac sie pozbywamy sie wody z organizmu a przy tym sporej ilosci toksyn. Sauna jest dobra poniewaz: + oczyszcza organizm z toksyn, + wzmacnia system immunologiczny, + poprawia ukrwienie skory, + poprawia kondycje i reguluje cisnienie krwi, + sprawia ze swiezy pot nie jest nieprzyjemny w zapachu. Podczas [...]

ja ostatnio bilem cos ponad 1g blenda week zadnej profilaktyki a cisnienie 130 na 80

o chorobe na wrzucie duzo latwiej bo towar uposledza funkcje ukladu immunologicznego a co do cisnienia to omka to chvjowy towar i tyle moge powiedziec, 3x bralem i wiecej nie wezme za kazdym razem mimo leczenia profilaktyki itd mialem cisnienie w kosmosie i lądowałem na pogotowiu polskie gowno jak wszystko w tym kraju ps. czekam na obroncow tego [...]

ja bym poszedl do lekarza powiesz mu ze bierzesz koks i niech wypisuje recepte na leki na cisnienie albo bedzie mial cie na sumieniu:)przy takim cisnieniu jak 190 to nie ma sie co bawic w ziola i modlitwe tylko farmaceutyki:) wallywally moze niech zrobi strzala w szpitalnym kiblu i czeka w poczekalni w razie czego

dawka nie jest duza, nie wiem ile masz lat, jaki ogolny stan zdrowia itp. ale cos ci moze pompa szwankowac, to jest bardzo duze cisnienie ja bym sobie odstawil koksy na bok na razie i jakies badania zrobil ja walilem wiecej i tylko troche mi cisninenie skoczylo. Pij duzo wody i zadnej soli, jest pare lekarstw Lopressor, Corgard, Levatol, Cardizem [...]

no jo do 0 jeszcze troche zostalo a ja zrobilem test a mianowicie wypilem piwo (1) wieczorem i tu zaskoczenie cisnienie prawie ok powod ? rozrzedzenie krwi to tak z ciekawostek

"mam problem z cisnieniem a badania wychodza dobrze pomiary tez, ale w jednym momencie na ryju robie sie jak burak i czuje skok cisnienia " to troche przeczy jedno drugiemu,mierz cisnienie w momencie kiedy czujesz ten "skok cisnienia",tylke ze tez moze byc niemiarodajne bo będziesz sie schizowal ze w tym momencie jest wyzsze i [...]

Ja tu bardziej obawiam sie tworzenia skrzeplin,podwyższone cisnienie itp. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-03-10 09:03:10

W prawdzie nie mam zalecenia o maksymalnej redukcji, ale moja waga ma wpływ na ciśnienie (podwyższone) no i zmiany miażdżycowe. A więc nic tylko ciąć ;) I w związku z tym chciałbym trochę przyśpieszyć.

-Ciśnienie krwi -Higienę snu i jego jakosc -Morfo pod kątem anemii -Witaminy B -Jak że stresem? -Jak kwestie psychologiczne (nerwica, depresja, etc.)? SHBG ciężko zbic bez androgenow np. Proviron. Ale też nie masz jakiegoś ekstremalnie wysokiego. Jakieś suple, sterydy bierzesz/brałeś?

ciśnienie w normie, sypiam po 7-8h, morfologia w porządku- anemii nie mam, poziom wit.b nie badałem, lecz suplementuje się kompleksem z gr.b. Miewam często obniżony nastrój, lecz jestem przekonany, że to z powodu własnie spadku zdolności umysłowych/ciągłego zmęczenia, co utrudnia mi funkcjonowanie. Trochę z tym stresem u mnie słabo- często i łatwo [...]

nie no wlasnie to biore i zle mi sie cwiczy za slaby jestem po tym, a co sadzisz o ACE inhibitor konwertazy antogestyny ?gdzies zreszta pisalo ze beta blokery nie nadaja sie do dlugiego stosowania bo tam cos zaburzaja ,powoduja impotencje itp ,saidy sa po nich, ja mam wlasnie a cisnienie to masz od koksów czy pierwotne? czy zle ci sie cwiczylo [...]

Moja lekarka powiedziala ze bisokard jest lekkim lekiem bez wiekszych sajdow. Co do cwiczenia, to nie odczuwam wiekszej roznicy fizycznie, to jest raczej kwestia psychiki, powniewaz majac wysokie cisnienie jestes bardziej pobudzony i jest wowczas inne nastawienie do trenowania (nadcisnienieowcy chodzą na pelnej ****ie zazwyczaj :)). Nadcisnienie [...]

ja rowniez mam wrodzone cisnienie i tak samo jak ty mam zabronione cwiczyc ale lekow mi nie przepisano bo mam dopiero 16 lat... a cwiczyc cwicze wy***ane mam na doktora

trza uwazac bo sterydy nie wszystkie ale wiekszosc podnosi cisnienie i to znacznie... powiekszy ci sie komora sercowa i masz potem prze***ane lub dostaniesz jakis zawal... z tym nie ma zartow...

Dokładnie tak jak mówisz... panika straszna była..do tej pory mam psyche 'zblokowaną'.. betablokery nosze w portfelu, valused czasami łykam.. wkreca mi się na głowie, że serce moje znowu zacznie tak szybko bić, że ciśnienie znowu bedzie wysokie itd.. mimo, że jest juz okej... kur** czyżby wszystkiemu była wina ta kriokomora ?? ...

Kriokomora wywołala tylko chwilowy efekt, zbadaj cisnienie.Saa widocznie nie dla Ciebie nie ruszałbym juz na Twoim miejscu bo te problemy które opisujesz moga wrocic i sie nasilic. Zazywaj magnes+potas pij jakieś ziola np melisa raz dziennie i moze bedzie ok i przedewszystkich pozytywne nastawienie;-) Zmieniony przez - Dexteros12 w dniu 2012-12-13 [...]